Toplinska bolest

Sadržaj

• Sažetak

Sažetak

Vaše se tijelo normalno hladi znojenjem. Za vrućeg vremena, posebno kada je vrlo vlažno, znojenje jednostavno nije dovoljno da vas rashladi. Vaša tjelesna temperatura može porasti na opasne razine i možete razviti toplotnu bolest.

Većina toplotnih bolesti dogodi se kada predugo ostanete vani na vrućini. Vježbanje i rad napolju po velikoj vrućini također mogu dovesti do toplotnih bolesti. Stariji odrasli, mala djeca i oni koji su bolesni ili prekomjerne tjelesne težine su najugroženiji. Uzimanje određenih lijekova ili pijenje alkohola također može povećati rizik.

Bolesti povezane sa vrućinom uključuju

• Toplinski udar - bolest opasna po život u kojoj se tjelesna temperatura može za nekoliko minuta povisiti iznad 41 ° C. Simptomi uključuju suhu kožu, ubrzan, snažan puls, vrtoglavicu, mučninu i zbunjenost. Ako vidite bilo koji od ovih znakova, odmah potražite medicinsku pomoć.
• Iscrpljenost vrućinom - bolest koja se može dogoditi nakon višednevne izloženosti visokim temperaturama i nedovoljnoj količini tečnosti. Simptomi uključuju snažno znojenje, ubrzano disanje i ubrzan, slab puls. Ako se ne liječi, može preći u toplotni udar.
• Toplinski grčevi - bolovi u mišićima ili grčevi koji se javljaju tokom teških vježbi. Obično ih dobijete u trbuhu, rukama ili nogama.
• Osip od vrućine - iritacija kože od prekomjernog znojenja. Češći je kod male djece.

Možete smanjiti rizik od toplotnih bolesti pijenjem tečnosti kako biste spriječili dehidraciju, nadomještanjem izgubljene soli i minerala i ograničavanjem vremena na vrućini.

Centri za kontrolu i prevenciju bolesti