Program obuke Gladijatora Celebs Swear By

Sadržaj

• Škola gladijatora
• Napadanje i odbrana
• Stavovi, štrajkovi i pokreti
• Recenzija za

Ako mislite da su gladijatori postojali samo u starom Rimu i filmovima, razmislite ponovo! Luksuzno talijansko odmaralište nudi gostima šansu da postanu kandidati. To je jedinstven program vježbanja koji se naziva "iscrpljujućim testom izdržljivosti" i u kojem su navodno uživali ljudi poput George Clooney, Julia Roberts, John Travolta, Leonardo DiCaprio, Neil Patrick Harris, i Shakira.

U programu obuke gladijatora Rome Cavalierija polaznici uče gladijatorske tehnike poput borbe mačem dok nose tunike (i da, te sandale) i koriste autentično oružje! Evo pogleda iznutra u ovo moderno doba o drevnoj zabavi.

Škola gladijatora

Prvo, polaznici gladijatora uče se o starom rimskom životu i kulturi i uče o tradicionalnom oružju poput Gladija (mača) i Trident, trokrakog koplja.

Napadanje i odbrana

U ovoj fazi, gladijatori koji žele naučiti kako biti vješti protivnici dok se prilagođavaju upotrebom ponderiranih predmeta u rukama, poput štitova ili mačeva. Kombinujte to sa tjelesnom težinom i otpor je intenzivan! Moćna kombinacija kretanja vlastitog tijela kroz čučanje, guranje i uvijanje te pomicanje objekata poput teškog štita pruža vježbu za cijelo tijelo.

Stavovi, štrajkovi i pokreti

Slijede pravilni stavovi, udarci i pokreti. Stalno zamahivanje drvenog mača pomaže pri oblikovanju ramena, ruku i leđa, dok odmahivanje, tkanje i odmakanje od protivnika pomažu u tonusu donjeg dijela tijela. Uče se različiti manevri mačem, uključujući zabijanje, rezanje i rezanje (jao!). Čak i odbrambeni potezi nose udarac-sve to izbjegavanje i uvrtanje pomaže u tonusu trbušnih mišića, ruku i nogu!

Srećom, svi u ovom programu izlaze iz arene u boljoj formi, ali relativno neozlijeđeni!

Recenzija za