Kako liječiti akne i neka druga stanja kože češnjakom

Sadržaj

• Zašto je beli luk dobar za akne
• Kako koristiti bijeli luk za liječenje akni
• Klinčići bijelog luka za lokalnu upotrebu
• Unošenje karanfila od belog luka
• Češnjak i voda
• Sok od sirovog belog luka
• Topikalni tretman jogurta i belog luka
• Jestivi jogurt i beli luk ili lokalni tretman
• Lokalni tretman meda od belog luka i manuke
• Lokalni tretman češnjaka i aloe vere
• Češnjak za bubuljice
• Beli luk sa jabučnim sirćetom protiv bubuljica
• Mjere predostrožnosti
• Za poneti

Pregled

Akne su stanje kože koje uzrokuje pojavu mrlja ili kvrga poput bubuljica ili pustula na koži. Ove kvrge su nadraženi i upaljeni folikuli dlake. Akne se najčešće javljaju na licu, leđima, vratu ili ramenima. Akne se javljaju kada mrtve stanice kože, ulje (sebum) i bakterije začepe vaše pore. Može utjecati na ljude bilo koje dobi, ali je najčešće u pubertetu. To mogu uzrokovati i drugi faktori, uključujući:

• medicinska stanja
• stres
• lijekovi
• hormonalne promjene
• pretjerano znojenje
• proizvodi za kožu ili kosu
• loša higijena

Ne mogu se sve akne spriječiti, ali neke preventivne mjere uključuju:

• redovito perite kožu, posebno nakon znojenja
• koristeći šminku na bazi vode, a ne na bazi ulja
• izbjegavanje masnih losiona na koži sklonoj aknama
• zaustavljanje lijekova koji uzrokuju akne
• koristeći prirodne lijekove, poput bijelog luka

Zašto je beli luk dobar za akne

Češnjak se medicinski koristi stoljećima. Nekoliko istraživačkih studija pokazalo je da beli luk može biti koristan za neka zdravstvena stanja.

Češnjak ima antifungalna, antivirusna i antiseptička svojstva od alicina. Alicin pomaže u ubijanju bakterija koje uzrokuju akne. Takođe pomaže u smanjenju otoka i upala i poboljšava cirkulaciju krvi. Ovi blagotvorni učinci omogućavaju koži da prima više hranjivih sastojaka. Češnjak ima i tiosulfinate, koji mogu djelovati antimikrobno. Mnogi vjeruju da redovnom primjenom čisti kožu.

Češnjak sadrži i druge vitamine i minerale za koje se vjeruje da se bore protiv akni, poput vitamina C, vitamina B-6, selena, bakra i cinka (koji se koriste za kontrolu masnih tvari). imati potencijalne efekte na nekoliko medicinskih stanja poput raka, psorijaze i zarastanja rana. Neke studije su pokazale da beli luk ima protuupalna svojstva. Smatra se da ova svojstva pomažu u smanjenju upale akni.

Kako koristiti bijeli luk za liječenje akni

koji je proučavao bijeli luk kako bi utvrdio njegovu učinkovitost za stanje kože, koristio je bijeli luk pripremljen na četiri načina:

• sirovi sok od belog luka
• zagrijani sok od belog luka
• dehidrirani beli luk u prahu
• ostarjeli ekstrakt belog luka

Oni koji vjeruju u upotrebu bijelog luka za liječenje akni imaju razne recepte za svoje tretmane.

Klinčići bijelog luka za lokalnu upotrebu

BILJEŠKA: Odmah uklonite beli luk sa kože ako počne da gori ili svrbi

• Pire od 3 do 4 režnja češnjaka
• nanesite direktno na pogođeno područje
• ostavite da djeluje nekoliko minuta
• isprati vodom
• nježno suho

Unošenje karanfila od belog luka

• mljeveni karanfilić bijelog luka
• dodajte jelima tokom pripreme po želji

Češnjak i voda

Ako je vaša koža čak i malo osjetljiva na lokalno naneseni bijeli luk, morat ćete ga razrijediti vodom.

• Sameljite 2 svježa režnja češnjaka
• Pomiješajte češnjak sa 1 žlicom vode iz slavine ili ruže
• smjesu stavite na pogođena područja
• ostavite da djeluje nekoliko minuta
• isprati vodom
• nježno suho

Sok od sirovog belog luka

• zgnječite 5 naribanih čena belog luka
• pustite pire karanfilić da odstoji 10 minuta
• tankom krpom iscijedite sok iz pasiranih karanfilića
• namažite sok na pogođenim područjima
• neka odstoji oko 10 minuta
• isprati vodom

Topikalni tretman jogurta i belog luka

Ovaj tretman će oljuštiti vašu kožu i pomoći ukloniti mrtve stanice kože koje blokiraju vaše pore

• pomiješajte 4 pasirana režnja češnjaka sa 1 kašikom jogurta
• nanesite smešu na čistu i suhu kožu
• umasirajte u kožu i ostavite da djeluje nekoliko minuta
• isprati vodom

Jestivi jogurt i beli luk ili lokalni tretman

• pomiješajte 3 do 4 pasirana režnja češnjaka sa 2 kašike jogurta i ½ kašičice meda
• jesti ili nanijeti kao masku na pogođena područja
• ostavite masku da djeluje 20 minuta
• isprati vodom

Lokalni tretman meda od belog luka i manuke

• napravite sok od belog luka koristeći 3 do 4 režnja belog luka
• pomiješajte sok sa 1 kašičicom manuka meda i po želji, kašičice kurkume u prahu
• nanesite na pogođeno područje i ostavite da djeluje 20 minuta
• isprati vodom

Lokalni tretman češnjaka i aloe vere

• pomiješajte 2 do 3 češnja zgnječenog bijelog luka sa ½ šalice vode
• neka smjesa odstoji 5 minuta
• umiješajte 1 kašičicu gela aloe vere
• nanesite smjesu na zahvaćena područja i ostavite da se suši
• isprati vodom

Svaki od ovih postupaka treba ponavljati redovito ili svakodnevno kako bi se vidjeli rezultati.

Češnjak za bubuljice

Prištići su jedan od rezultata akni. Češnjak može pomoći prištićima na isti način kao što pomaže aknama.

Beli luk sa jabučnim sirćetom protiv bubuljica

• pomiješajte 1 kašiku jabukovog sirćeta sa 1 kašikom vode
• Zgnječite 5 naribanih klinčića i pustite da odstoji 10 minuta
• tankom krpom iscijedite sok iz pasiranih karanfilića
• pomiješajte sok od bijelog luka s octom i vodom
• nanesite brisanjem brisa direktno na prištiće
• neka odstoji oko 10 minuta
• isprati vodom

Mjere predostrožnosti

Korištenje bijelog luka za liječenje akni predstavlja manji rizik. utvrdio potencijalne nuspojave lokalnog korištenja belog luka. Uključeni su:

• iritacija kože ili osip
• alergijske reakcije
• zosteriformni dermatitis (nakupine kožnih lezija)
• kontaktna urtikarija (oticanje i crvenilo kože)
• plikovi

Za poneti

Iako nema dovoljno znanstvenih dokaza da se to sa sigurnošću može reći, mnogi se kunu u upotrebu bijelog luka za liječenje akni. Većina tretmana je aktualna ili se može progutati, pa biste o tome trebali razgovarati sa svojim liječnikom. To je posebno tačno ako vam je liječnik propisao losione ili druge topikalne tretmane. Kombiniranje liječenja liječnika s prirodnim lijekovima može smanjiti efikasnost i jednog i drugog ili povećati šansu za osip ili drugu negativnu interakciju.