Autor: Mark Sanchez
Datum Stvaranja: 28 Januar 2021
Datum Ažuriranja: 1 Juli 2024
Anonim
The Great Gildersleeve: Gildy’s New Car / Leroy Has the Flu / Gildy Needs a Hobby
Video: The Great Gildersleeve: Gildy’s New Car / Leroy Has the Flu / Gildy Needs a Hobby

Sadržaj

OblikBivša kondiciona direktorka Jaclyn (33) i njen suprug Scott Byrer (31) ludi su za vježbanjem koliko i jedno za drugim. Njihov tipičan datum? CrossFit ili staza za više milja. Ovdje objašnjavaju zašto je njihova ljubav prema aktivnom životu neophodna za njihovu vezu. (Možete i ukrasti neke od Jaclyninih jutarnjih savjeta za vježbanje.)

Jaclyn: "Kad smo tek počeli izlaziti, Scott je živio u LA -u, a ja u New Yorku. On bi ga posjetio i zajedno bismo vježbali. Prvi put kad sam ga posjetila, on je trčao maraton, a ja pola. "

Scott: "Znao sam da je lični trener, pa sam je u jednoj od prvih posjeta zamolio da mi pokaže tehnike dizanja utega. Odmah sam vidio da može dizati veće utege nego ja. Samo sam prihvatio da je moja djevojka jača od mene Zapravo, to me je uvijek privlačilo kod nje." (Evo vodiča za početnike za podizanje teških predmeta.)


Jaclyn: "Ipak, to funkcionira u oba smjera. On je bio snouborder, a ja sam bio prosječan u najboljem slučaju. Ali on mi je pomogao da napredujem, a sada to radimo zajedno. Imamo svoje snage, učimo i motiviramo jedni druge. Također smo bili ranjivi jedno prema drugome od početka. Vježbanje može biti zaista ponižavajuća stvar ako uđeš all-in sa nečim što je za tebe novo. Mislim da smo oboje shvatili da možemo biti iskreni i otvoreni jedno prema drugom i da kada smo bili , to je bila prilika za samousavršavanje." (Evo drugih znakova da je vaša veza #FitCoupleGoals.)

Scott: "Ponekad postanemo konkurentni, ali nikada ne dozvolimo da to izmakne kontroli. Na primjer, zajedno smo odradili Spartansku trku i dogovorili se da gubitnik mora pronaći zabavno iskustvo da pokušamo. Pobijedila me je, pa sam je uzeo letenje balonom – nova avantura za dijeljenje." (Povezano: Upoznajte fit par koji se vjenčao u Planet Fitnessu)


Jaclyn: "Ako je neko od nas posebno napet zbog nečega, ohrabrujemo drugog da se oznoji. Mogu reći da li je pod stresom, a ja ću mu predložiti da ide na trčanje i obrnuto. Iskreno, mislim da je to razlog zašto retko se svađamo. Bukvalno to rešavamo."

Recenzija za

Advertisement

Savjetujemo Vam Da Čitate

Analiza faktora XII

Analiza faktora XII

Analiza faktora XII je te t krvi za mjerenje aktivno ti faktora XII. Ovo je jedan od proteina u tijelu koji pomaže u zgrušavanju krvi.Potreban je uzorak krvi.Nije potrebna po ebna priprema.Kada e igla...
Vožnja i starije odrasle osobe

Vožnja i starije odrasle osobe

Određene fizičke i mentalne promjene tarijim odra lima mogu otežati igurnu vožnju:Bolovi i ukočeno t mišića i zglobova. tanja poput artriti a mogu učiniti zglobove krutijim i težim za kretanje. To mož...