Zašto se moj prst trza?

Sadržaj

• Šta uzrokuje trzanje prstiju?
• Kako liječite trzanje prstiju?
• Outlook

Trzanje prstiju

Trzanje prstiju može se činiti alarmantnim, ali često je bezopasan simptom. Mnogi slučajevi su rezultat stresa, anksioznosti ili naprezanja mišića.

Trzanje prstiju i grčevi mišića možda su sada rasprostranjeniji nego ikad jer su slanje poruka i igranje igara tako popularne aktivnosti.

Iako je većina slučajeva trzanje prstiju blago, neki slučajevi mogu biti pokazatelj ozbiljnog stanja nerva ili poremećaja kretanja.

Šta uzrokuje trzanje prstiju?

Trzanje prstiju simptom je potaknut nizom mogućih faktora ili poremećaja. Uobičajeni faktori koji mogu pokrenuti nehotični grč ili trzanje prstiju uključuju:

• Umor mišića. Prekomjerna upotreba i naprezanje mišića česti su faktori koji mogu izazvati trzanje prstiju. Ako pretežno radite rukama, svakodnevno tipkate po tastaturi, igrate puno video igara ili čak provodite vrijeme za slanje poruka, možda ćete osjetiti umor mišića koji može rezultirati trzanjem prsta.
• Nedostatak vitamina. Nedostatak nekih hranjivih sastojaka može utjecati na vaše mišiće i živce. Ako imate malo kalijuma, vitamina B ili kalcijuma, mogli biste osjetiti trzanje prstiju i šake.
• Dehidracija. Vaše tijelo mora ostati pravilno hidrirano kako bi održalo optimalno zdravlje. Unos vode osigurava da vaši živci pravilno reagiraju i da održavate normalnu ravnotežu elektrolita. To može biti faktor u sprečavanju trzanja prsta i grčenja mišića.
• Sindrom karpalnog kanala. Ovo stanje uzrokuje trnce, utrnulost i grčenje mišića u prstima i rukama. Sindrom karpalnog kanala javlja se kada se pritisne srednji živac na zapešću.
• Parkinsonova bolest. Parkinsonova bolest je progresivni neurodegenerativni poremećaj koji utječe na vaše kretanje. Iako su drhtavica česta, ova bolest također može uzrokovati tjelesnu ukočenost, smetnje u pisanju i promjene govora.
• Lou Gehrigove bolestie. Poznata i kao amiotrofična lateralna skleroza (ALS), Lou Gehrigova bolest je nervni poremećaj koji uništava vaše nervne ćelije. Iako je trzanje mišića jedan od prvih znakova, može napredovati do slabosti i potpune invalidnosti. Ne postoji lijek za ovu bolest.
• Hipoparatireoidizam. Ovo neobično stanje uzrokuje da vaše tijelo luči neobično niske razine paratiroidnog hormona. Ovaj hormon je neophodan za održavanje ravnoteže kalcijuma i fosfora u vašem tijelu. Ako vam se dijagnosticira hipoparatireoidizam, među ostalim simptomima mogu se pojaviti bolovi u mišićima, trzanje i slabost.
• Tourettov sindrom. Tourette je tički poremećaj koji karakteriziraju nehotični ponavljajući pokreti i vokalizacije. Neki od uobičajenih tikova uključuju trzanje, grimasu, njuškanje i slijeganje ramenima.

Kako liječite trzanje prstiju?

Trzanje prstiju često se rješava samo od sebe. Međutim, ako vaši simptomi postanu trajni, najbolje je zakazati posjet liječniku kako biste razgovarali o potencijalnom planu liječenja.

Liječenje na kraju ovisi o osnovnom uzroku. Uobičajene mogućnosti liječenja uključuju:

• propisani lijekovi
• fizikalna terapija
• psihoterapija
• udvajanje ili učvršćivanje
• injekcije steroida ili botoksa
• duboka stimulacija mozga
• operacija

Outlook

Trzanje prstiju nije simptom koji ugrožava život, ali može biti pokazatelj ozbiljnijeg zdravstvenog stanja. Nemojte sami dijagnosticirati.

Ako počnete doživljavati dugotrajno trzanje prstiju praćeno drugim nepravilnim simptomima, zakažite posjet svom liječniku.

Rano otkrivanje i pravilna dijagnoza osigurat će vam najbolji tretman za poboljšanje simptoma.