Nedostatak apetita: 5 glavnih uzroka i šta učiniti

Sadržaj

• 1. Emocionalni ili psihološki problemi
• 2. Infekcije
• 3. Hronične bolesti
• 4. Upotreba lijekova
• 5. Zloupotreba legalnih i ilegalnih droga
• Kada ići liječniku

Nedostatak apetita obično ne predstavlja nikakav zdravstveni problem, ne samo zato što se prehrambene potrebe razlikuju od osobe do osobe, kao i njihove prehrambene navike i način života, što direktno utječe na apetit.

Međutim, kada nedostatak apetita prate i drugi simptomi poput brzog gubitka kilograma i proljeva, važno je potražiti medicinsku pomoć kako bi se utvrdio uzrok gubitka apetita i započelo odgovarajuće liječenje.

Na taj je način moguće izbjeći moguće komplikacije poput hormonalnih promjena zbog nedostatka hranjivih sastojaka i pothranjenosti. Razumjeti zdravstvene posljedice pothranjenosti.

Glavni uzroci nedostatka apetita mogu biti:

1. Emocionalni ili psihološki problemi

Depresija i anksioznost, na primjer, mogu smanjiti čovjekov apetit, a mogu čak rezultirati gubitkom kilograma i crijevnim problemima.

Pored ovih psiholoških poremećaja, anoreksija se smatra jednim od glavnih uzroka gubitka apetita, jer se osoba osjeća jako prekomjerno težinom i plaši se prehrane, što dovodi do smanjenja apetita. Bolje shvatite šta je anoreksija i kako je liječiti.

Šta raditi: najbolja opcija je potražiti pomoć psihologa ili psihijatra kako bi se prepoznala i liječila depresija, anksioznost, anoreksija ili drugi psihološki problem. Pored toga, važno je da osoba kontaktira nutricionista kako bi bila naznačena prehrana u skladu sa njihovim prehrambenim potrebama.

2. Infekcije

Većina infekcija, bilo bakterijskih, virusnih ili parazitskih, ima nedostatak apetita i u nekim slučajevima gastrointestinalne simptome poput proljeva i bolova u trbuhu, kao i vrućicu, mučninu i povraćanje.

Šta raditi: kada postoje simptomi povezani sa zaraznim bolestima, važno je otići infektologu ili liječniku opće prakse kako bi se obavili testovi koji identificiraju uzrok infekcije i na taj način započinju najprikladniji tretman za slučaj, koji može uključivati ​​upotrebu antibiotika ili antivirusna sredstva, na primjer.

3. Hronične bolesti

Kronične bolesti poput dijabetesa, zatajenja srca, hronične opstruktivne plućne bolesti i karcinoma mogu kao simptom imati gubitak apetita.

U slučaju karcinoma, osim nedostatka apetita, dolazi do brzog gubitka kilograma bez očiglednog uzroka i promjena u urinu. Naučite kako prepoznati ostale simptome raka.

Šta raditi: važno je potražiti smjernicu od ljekara opće prakse ako postoji sumnja na bilo kakvu hroničnu bolest. Dakle, moguće je identificirati uzrok gubitka apetita i započeti odgovarajuće liječenje, izbjegavajući komplikacije i vraćajući osobi želju za hranom i zdravljem.

4. Upotreba lijekova

Neki lijekovi poput fluoksetina, tramadola i liraglutida imaju nuspojavu smanjenog apetita, koji obično prolazi nakon faze adaptacije lijeka, što nije ozbiljno, osim ako se ne pojave drugi simptomi koji mogu ometati kvalitetu života osobe kao što je npr. promjene u snu i glavobolje, na primjer.

Šta raditi: ako je gubitak apetita povezan s upotrebom lijekova i ometa svakodnevne aktivnosti, važno je da se o tome obavijesti liječnik odgovoran za liječenje kako bi procijenio mogućnost zamjene lijeka onim koji nema ovu nuspojavu.

5. Zloupotreba legalnih i ilegalnih droga

Pretjerana konzumacija alkoholnih pića, cigareta i drugih lijekova također može ometati apetit smanjivanjem, pa čak i potpuno uklanjanjem, uz to što uzrokuje druge zdravstvene komplikacije, poput hemijske ovisnosti i razvoja psiholoških poremećaja. Otkrijte koje su bolesti povezane sa zloupotrebom droga.

Šta raditi: najbolje rješenje za ove slučajeve je smanjiti ili izbjeći konzumaciju ovih supstanci, jer osim što regulirate apetit, izbjegavate i bolesti poput masne jetre, karcinoma pluća i depresije, na primjer.

Kada ići liječniku

Ako je nedostatak apetita povezan s drugim simptomima, posebno brzim gubitkom kilograma, mučninom, povraćanjem, vrtoglavicom i proljevom, važno je potražiti liječničku pomoć, jer ovo stanje može dovesti do ozbiljne pothranjenosti i dehidracije.

Da bi istražio uzrok nedostatka apetita, liječnik može naznačiti izvođenje testova kao što su kompletna krvna slika, lipidni panel, nivo glukoze u krvi i C-reaktivni protein (CRP), na primjer.

Osim toga, vrlo je važno da osoba zatraži smjernice od nutricionista nakon što je dijagnoza isključila bolesti i infekcije, tako da se cjelovitom nutritivnom procjenom mogu osigurati potrebne hranjive tvari za povratak u pravilno funkcioniranje organizma, što u nekim slučajevima može ukazivati ​​na upotrebu dodataka prehrani.