Čimbenici rizika od visokog ili niskog nivoa estrogena u muškaraca
Sadržaj
- Estrogen kod muškaraca
- Koji su normalni nivoi estrogena u muškaraca?
- Simptomi visokog nivoa estrogena kod muškaraca
- Simptomi niskog estrogena kod muškaraca
- Uzroci niskog nivoa estrogena u muškaraca
- Dijagnosticiranje visokog ili niskog estrogena
- Kako kontrolirati nivo estrogena kod muškaraca
- Lijekovi
- Dijeta, način života i vježbanje
- Rizici od visokog estrogena kao odrasla odrasla osoba
- Kada posjetiti liječnika
- Oduzmi
Estrogen kod muškaraca
Hormoni testosteron i estrogen doprinose ukupnoj funkciji vašeg tijela.
Moraju biti uravnoteženi kako bi vaša seksualna funkcija i karakteristike radili tipično. Ako nisu uravnoteženi, možda ćete primijetiti neke neobične simptome.
Estrogen se obično naziva "ženskim" hormonom. Testosteron se naziva „muškim“ hormonom. To nije u potpunosti tačno jer su oba prisutna u svačijim tijelima. Ali veće količine testosterona obično su prisutne u biološki muškim tijelima. I veće količine estrogena obično su prisutne u biološki ženskim tijelima.
Estrogen je ključan za razvoj seksualnih funkcija i karakteristika kod žena tokom adolescencije. To uključuje menstruaciju i reproduktivni ciklus.Pomaže u održavanju te funkcije tijekom života.
Slično je i sa muškarcima. Ali određeni oblik estrogena poznat kao posebno važan je za mušku seksualnost.
Testosteron je najznačajniji hormon za muški seksualni razvoj i funkciju. Ali estrogen mora ostati u ravnoteži s testosteronom kako bi pomogao u kontroli spolnog nagona, sposobnosti erekcije i stvaranja sperme.
Testosteron se prirodno smanjuje kako muškarci stare, dok se estrogen povećava. Zbog toga se ne treba mnogo brinuti ukoliko nivo estrogena nije nenormalno visok. To može biti faktor rizika za stanja poput dijabetesa i određenih oblika karcinoma.
Uđimo u to koji su normalni i abnormalni nivoi estrogena za muškarce, na koje simptome treba paziti, što može uzrokovati abnormalne nivoe estrogena i što možete učiniti po tom pitanju.
Koji su normalni nivoi estrogena u muškaraca?
Dvije su glavne vrste estrogena u muškaraca: estron i estradiol. Količine se mjere u pikogramima po mililitru (pg / ml). Tipični prosjeci svake od njih su:
Estrone | Estradiol | |
Prepubertetski mužjak | Nije moguće otkriti - 16 pg / ml | Neotkriveno - 13 pg / ml |
Pubertetski mužjak | Nije moguće otkriti - 60 pg / ml | Nije moguće otkriti - 40 pg / ml |
Odrasli muškarac | 10–60 pg / ml | 10–40 pg / ml |
Simptomi visokog nivoa estrogena kod muškaraca
Evo nekoliko glavnih simptoma visokog nivoa estrogena u muškaraca:
Simptomi niskog estrogena kod muškaraca
Niska razina estrogena kod muškaraca nije veliki razlog za zabrinutost.
Ali neki od istih simptoma visokog estrogena mogu se dogoditi ako nemate dovoljno estrogena. To je zato što neravnoteža estrogena može biti posljedica hipogonadizma, stanja koje rezultira nedostatkom proizvodnje hormona u vašem tijelu.
Hipogonadizam može smanjiti nivo estrogena, testosterona i drugih hormona, što dovodi do mnogih istih simptoma visokog nivoa estrogena.
Uzroci niskog nivoa estrogena u muškaraca
Nizak estrogen zbog hipogonadizma može imati brojne moguće uzroke, uključujući:
- autoimuna stanja poput Addisonove bolesti ili hipoparatireoidizma
- genetski poremećaji poput Turnerovog sindroma ili Klinefelterovog sindroma
- infekcije spolnih organa, poput zaušnjaka
- stanja bubrega ili jetre
- testisi koji se ne spuštaju
- prekomjerno željeza u krvi (hemohromatoza)
- izlaganje zračenju
- operisati penis ili testise
- virus humane imunodeficijencije (HIV)
- stanja koja utječu na hipofizu
- sarkoidoza
- tuberkuloza
- histiocitoza
- imaju gojaznost
- brzi gubitak kilograma
- ne uzimajući dovoljno osnovnih hranljivih sastojaka i vitamina
- operacija na mozgu
- tumor koji raste na ili blizu vaše hipofize
Dijagnosticiranje visokog ili niskog estrogena
Liječnik će vam tražiti laboratorijski test krvi ako vjeruje da imate ili visoku ili nisku razinu estrogena.
Zbog toga ćete otići u laboratoriju koja prikuplja uzorke, a neko ko je obučen za uzimanje uzoraka koristit će iglu i bočicu za prikupljanje krvi za testiranje.
Rezultate biste trebali dobiti za otprilike tjedan dana. Razine estrogena u krvi vidjet ćete u mjerenjima pikograma po mililitru (pg / ml). Nakon što dobijete rezultate, liječnik će vas obavijestiti što ćete trebati učiniti dalje.
Ako su normalni, nećete nužno morati ništa poduzeti. Ali ako su vaše razine ili visoke ili niske, liječnik će vam preporučiti sljedeće korake kako biste uravnotežili razinu estrogena.
Kako kontrolirati nivo estrogena kod muškaraca
Evo nekoliko mogućih tretmana koje vam liječnik može preporučiti za kontrolu razine estrogena.
Lijekovi
Teoretski inhibitori aromataze - koji sprečavaju enzim poznat kao aromataza da hormone koji se zovu androgeni pretvaraju u estrogene - trebali bi djelovati, ali istraživanja pokazuju da oni nemaju toliki učinak.
Iako se obično ne preporučuju kao liječenje, oni mogu pomoći smanjenju nivoa estrogena za pacijente ako su klinički indicirani. Možete ih uzimati kao lijekove u obliku anastrozola (Arimidex) ili eksemestana (Aromasin).
Istraživanja nisu pokazala da su inhibitori aromataze jednako učinkoviti kao SERMS za ginekomastiju, ali mogu imati i druge kliničke primjene, na primjer kod raka dojke ili kod dječaka niskog rasta.
Inhibitori aromataze također su dostupni u prirodnim oblicima, poput korijena divlje koprive i ekstrakta sjemenki grožđa. Zapamtite, o ovim prirodnim opcijama prvo biste trebali razgovarati sa svojim zdravstvenim radnikom.
Dijeta, način života i vježbanje
Promjene u vašoj prehrani također mogu pomoći da nivo estrogena bude nizak.
Za kontrolu nivoa estrogena obično se preporučuje dijeta sa malo masnoća i bogatom vlaknima. Neke namirnice koje bi mogle biti uključene u ovu vrstu prehrane uključuju:
- krstasto povrće (uključujući brokulu i kelj) sadrži fitokemikalije koje blokiraju proizvodnju estrogena
- gljive shiitake i portobello prirodno smanjuju aromatazu
- crveno grožđe sadrži prirodne blokatore estrogena resveratrol i proantocijanidin
- sjeme sezama i laneno sjeme, kao i cjelovite žitarice poput zobi, kukuruza i pirinča sadrže mikrohranjive sastojke koji se nazivaju polifenol
- zeleni čaj je još jedan dobar izvor polifenola
- šipak ima puno fitohemikalija koje blokiraju estrogen
Neki mesni proizvodi sadrže estrogen kao rezultat liječenja sintetičkim hormonima i treba ih izbjegavati. Neki drugi proizvodi koje možete izbjeći, a koji mogu povećati nivo estrogena, uključuju:
- obloge ili posude od plastike koje vaša hrana može apsorbirati
- higijenski proizvodi koji sadrže parabene koji sadrže estrogene, poput šampona
Ako ostanete u formi, nivo estrogena takođe može biti nizak:
- uzmite fizičku provjeru vašeg cjelokupnog zdravstvenog stanja
- napravite plan i počnite polako
- vježbajte oko 15 do 30 minuta dnevno i povećavajte vrijeme kako se osjećate ugodno
- prebacite ga: jedan dan radite kardio, drugi dan snagu i tako dalje
- pridružite se teretani i steknite naviku redovnog odlaska
Rizici od visokog estrogena kao odrasla odrasla osoba
Svi ljudi rođeni s penisom rođeni su s niskim razinama estrogena, ali razine postaju sve veće kako starete.
Visok nivo estrogena kod osobe sa penisom može povećati rizik od određenih stanja, uključujući:
- rastuće velike muške grudi (ginekomastija)
- dijabetes
- krvava odjeća
- moždani udar
- određeni karcinomi, uključujući dojke i
Kada posjetiti liječnika
Obratite se liječniku što je prije moguće ako primijetite bilo kakve abnormalne simptome koji mogu biti povezani s visokim ili niskim nivoom estrogena.
Oni mogu izvoditi testove na nivou estrogena i dijagnosticirati uzroke. Oni vam takođe mogu pomoći da naučite jesu li ovi simptomi uzrokovani visokim estrogenom. Važno je liječiti povišeni estrogen i bilo koji osnovni uzrok.
Mnoga stanja koja uzrokuju ili su uzrokovana abnormalnim nivoima estrogena mogu se uspješno liječiti, a šanse za bilo kakve komplikacije smanjiti ranim liječenjem.
Oduzmi
I visoki i niski nivoi estrogena mogu izazvati neke dugoročne komplikacije ili ukazati na to da postoji osnovno stanje koje treba liječiti.
Posetite svog zdravstvenog radnika što je pre moguće ako mislite da imate abnormalne nivoe estrogena.