Šta može biti stalna morska bolest i šta raditi

Sadržaj

• 1. Trudnoća
• 2. Labirintitis
• 3. Gastroezofagealni refluks
• 4. Migrena
• 5. Anksioznost
• 6. Upotreba lijekova
• 7. Netolerancija na hranu
• Kada ići liječniku

Mučnina, koja se naziva i mučnina, simptom je koji uzrokuje natezanje i kada je ovaj znak konstantan, može ukazivati ​​na specifična stanja, poput trudnoće i upotrebe određenih lijekova, kao što je hemoterapija, na primjer.

Neki zdravstveni problemi mogu uzrokovati i stalne mučnine poput labirintitisa, gastroezofagealnog refluksa, anksioznosti i intolerancije na hranu, a tretman za poboljšanje ovog simptoma ovisi o preporuci liječnika. U slučajevima kada je stalna mučnina povezana s pojavom drugih simptoma, poput krvarenja iz usta i vrućice, hitno treba potražiti medicinsku pomoć.

Dakle, glavni uzroci stalne morske bolesti mogu biti:

1. Trudnoća

Tijekom trudnoće dolazi do nekoliko hormonalnih promjena, poput pojave horionskog gonadotropina, poznatog kao hCG, porasta estrogena i progesterona i te promjene dovode do pojave promjena u tijelu, poput bolova u dojkama, a uzrokuju i simptome poput kao odbojnost prema mirisima jake, vrtoglave i stalne mučnine.

Stalna mučnina uzrokovana trudnoćom javlja se uglavnom između 7. i 10. tjedna, no može trajati i duže, au nekim slučajevima ovaj simptom traje i do kraja trudnoće.

Šta raditi: za poboljšanje simptoma stalne morske bolesti tijekom trudnoće važno je provoditi manje vremena natašte, izbjegavajući dugotrajni post, a također je potrebno u prva dva sata nakon buđenja unositi lakšu, manje masnu hranu i izbjegavati pijenje tekućine.

Ako stalna mučnina uzrokuje povraćanje i ne nestane, preporuča se konzultirati opstetričara kako bi naznačio odgovarajuće antiemetičke lijekove za trudnice. Pa ipak, voda s đumbirom prirodni je lijek namijenjen trudnicama koje imaju stalnu morsku bolest. Saznajte više o tome kako ublažiti mučninu đumbirom.

2. Labirintitis

Labirintitis je upala koja se javlja u živcu labirinta, organu koji se nalazi unutar uha, zbog infekcija virusima, bakterijama, gljivicama ili zbog nekih ozljeda u uhu. Ovo stanje može se potaknuti i jedenjem određene vrste hrane ili putovanjem brodom, što uzrokuje simptome kao što su stalna mučnina, vrtoglavica i šum u uhu.

Otorinolaringolog mora dijagnozu labirintitisa postaviti kroz zdravstvenu istoriju te osobe, kao i fizički pregled i testove poput audiometrije.

Šta raditi: tretman labirintitisa preporučuje otorinolaringolog, a sastoji se od upotrebe antiemetičkih lijekova za ublažavanje mučnine i vrtoglavice, a može se provoditi i s promjenom prehrambenih navika, izbjegavanjem hrane koja pojačava upalu i vrtoglavicu, poput šećera i alkoholnih pića. Pogledajte šta učiniti kako biste izbjegli napadaje vrtoglavice od labirintitisa.

3. Gastroezofagealni refluks

Gastroezofagealni refluks je stanje koje se javlja kada se sadržaj želuca vrati u jednjak, pa čak i u usta, što dovodi do pojave simptoma kao što su stalna mučnina, osjećaj pečenja u grlu ili želucu, suh kašalj i bol u prsima.Pogledajte ostale simptome refluksa kod odraslih i beba.

Ova vrsta refluksa može se dogoditi jer ventil u jednjaku ne može spriječiti povratak želučanog sadržaja, a to se događa kada osoba na primjer ima hijatalnu kilu. Za dijagnozu gastroezofagealnog refluksa potrebno je konzultirati gastroenterologa koji će naručiti testove, poput endoskopije i praćenja pH.

Šta raditi: nakon potvrde dijagnoze, liječnik može preporučiti tretman zasnovan na upotrebi lijekova za smanjenje kiselosti želuca, poboljšanje pokretljivosti jednjaka i ubrzanje pražnjenja želuca. U ovom slučaju treba izbjegavati piti pića bogata kofeinom i jesti začinjenu hranu.

4. Migrena

Migrena je vrsta glavobolje koju karakterizira ponavljanje i koja se pogoršava kada je osoba pod stresom, ne jede ili dugo ostaje u kontaktu sa laganim i vrlo jakim mirisima. Pored glavobolje, koja može biti pulsirajuća, migrena može biti povezana sa stalnom mučninom, povraćanjem, vrtoglavicom i osjetljivošću na svjetlost.

Ovo se stanje uglavnom javlja kod žena, a uzroci još nisu dobro definirani, ali nastaju uslijed promjena u cerebralnom krvotoku. Pogledajte više o glavnim uzrocima migrene.

Šta raditi: kada su simptomi glavobolje i mučnine konstantni, duže od 72 sata preporučuje se traženje pomoći liječnika opće prakse ili neurologa kako bi se naznačio najprikladniji tretman koji može biti uz analgetike, ublažavanje bolova i specifični lijekovi za migrenu, poput kao zolmitriptan. Napadaji se mogu smanjiti i zdravim prehrambenim navikama, ako se ne jede jaka hrana i akupunktura.

Pogledajte videozapis s ostalim savjetima kako spriječiti napade migrene:

5. Anksioznost

Anksioznost je pretjerana zaokupljenost situacijama koje se nisu dogodile ili zbog pretjeranog straha da će se dogoditi negativan događaj. Ovaj osjećaj može uzrokovati fizičke simptome kao što su povećani puls, pretjerani umor, stalna mučnina, pa čak i bolovi u mišićima.

Da biste poboljšali ove simptome i smanjili anksioznost, potrebno je promijeniti svakodnevne navike, poput vježbanja fizičke aktivnosti, opuštanja i meditacije, izvođenja tehnika aromaterapije, na primjer. Evo još toga za borbu protiv stresa i tjeskobe.

Šta raditi: ako se i uz promjene navika osoba osjeća tjeskobno i dalje ima stalnu mučninu i druge simptome, potrebno je potražiti pomoć psihologa, provesti psihoterapiju i obratiti se psihijatru, jer se u težim slučajevima liječenje zasnovan na upotrebi anksiolitičkih lijekova.

6. Upotreba lijekova

Neki lijekovi mogu dovesti do pojave konstantne mučnine, posebno one koja se kontinuirano koristi poput antidepresiva, poput sertralina i fluoksetina. Kortikosteroidi, antibiotici i protuupalni lijekovi povećavaju kiselost u želucu, a to također može uzrokovati stalnu mučninu.

Lijekovi koji se koriste u hemoterapiji i radioterapiji za liječenje raka mogu također uzrokovati stalnu mučninu, pa stoga u tim slučajevima liječnik već propisuje antiemetičke lijekove i prije seansi, kako bi spriječio da te mučnine budu prejake.

Šta raditi: ako se prilikom uzimanja lijekova osoba neprestano osjeća bolesno, potrebno je konzultirati se sa liječnikom opće prakse kako bi provjerio koji je tretman prikladniji, a liječenje se ne smije napustiti, posebno liječenje antidepresivima, jer nuspojave s vremenom obično nestaju, uključujući stalnu mučninu.

7. Netolerancija na hranu

Netolerancija na hranu je stanje koje se javlja kada tijelo reagira na određene vrste hrane i ta reakcija uzrokuje fizičke simptome koji mogu biti stalna mučnina, proljev, nadutost i bol u trbuhu. Ovo se stanje razlikuje od alergije na hranu, jer kod alergije tijelo dovodi do trenutnih reakcija, poput kašlja, crvenila i svrbeža kože.

Na primjer, neki ljudi mogu razviti intoleranciju na laktozu, koja je šećer prisutan u kravljem mlijeku i vrlo je čest u nekoliko vrsta hrane. Provjerite kako bolje prepoznati netoleranciju na laktozu.

Šta raditi: ako osoba primijeti da osjeća konstantnu mučninu nakon što jede ili pije neku vrstu hrane, preporučuje se konzultacija s gastroenterologom kako bi potvrdio dijagnozu intolerancije na hranu, što se može učiniti krvnim testovima. Liječenje intolerancije na hranu sastoji se uglavnom od uklanjanja hrane iz prehrane ili korištenja enzima kao što je laktaza, koji pomaže tijelu da apsorbira šećer iz kravljeg mlijeka.

Slijedi video s važnim savjetima o tome što jesti u slučaju intolerancije na laktozu:

Kada ići liječniku

Općenito, prisutnost stalne mučnine ne ukazuje na vrlo ozbiljne bolesti, međutim, važno je što prije potražiti liječničku pomoć, ako uz ovaj simptom postoje i drugi znakovi kao što su:

• Krvarenje iz usta;
• Pretjerano povraćanje;
• Vrućica;
• Slabost;
• Kratko disanje;
• Bol u prsima.

Ovi znakovi mogu ukazivati ​​na druge ozbiljnije zdravstvene probleme, poput promjena na želucu i srcu, pa stoga zahtijevaju da osoba što prije ode liječniku.