Twitter je zabrinut zbog oglasa ove aplikacije s povremenim postom

Sadržaj

• Recenzija za

Ciljani oglasi su zaista gubitak. Ili će uspjeti, a vi impulsivno kupite još par zlatnih obruča, ili vidite loš oglas i osjetite sve, šta pokušavaš reći, Twitter? Trenutno, mnogi ljudi koji su pogođeni oglasima za aplikaciju pod nazivom DoFasting spadaju u "WTF?" kamp. (Vezano: Jennifer Aniston kaže da povremeni post najbolje funkcionira za njeno tijelo)

DoFasting je aplikacija za povremeni post koja nudi treninge, tajmer posta i praćenje napretka težine za godišnju pretplatu od 100 USD godišnje. ICYDK, povremeni post je praksa cikliranja između perioda jela i posta. Vremenski okviri za jelo i post mogu varirati, ali jedan uobičajen pristup je 16: 8, koji uključuje jelo unutar osmosatnog prozora i post preostalih 16 sati u danu.

Dostupno je mnogo IF aplikacija, ali DoFastingovi oglasi dobivaju veliku vrućinu jer su, pa, zgroženi. Evo uzorka rezultata koje DoFasting vezuje za korištenje svoje aplikacije:

Vaš venčani prsten će se osećati opušteno!

Moći ćete čvršće zakopčati pojas!

To će vas osloboditi demona!

Mnogi korisnici Twittera prozivaju aplikaciju zbog ovih oglasa, pišući da se čini da promoviraju poremećaje u ishrani. "Kao neko ko je nekada imao poremećaj u ishrani, ovo je program obuke o poremećajima u ishrani", objavila je jedna osoba. "Ah dobro, moju anoreksiju je trebalo ohrabriti, hvala", napisala je druga osoba. Jedan oglas koji upoređuje "alkoholne", "hormonalne", "stresne" i "mamine" trbuhe sa "DoFasting stomakom" (osoba s ravnim trbuhom) nije se svidio ni korisnicima Twittera. DoFasting nije bio lako dostupan za komentar o reakciji do trenutka objavljivanja.

Kao što su mnogi korisnici Twittera istaknuli, ovakvi oglasi mogu biti posebno štetni za ljude s poremećenim prehrambenim navikama i problemima sa imidžom tijela, kaže Amy Kaplan, LCSW, psihoterapeutkinja s virtualnom zdravstvenom platformom PlushCare. "Oglasi u vezi s gubitkom kilograma ili novom tehnikom prehrane, poput isprekidanog posta, mogu biti vrlo poticajni za ljude, posebno one koji se već bore sa niskim samopoštovanjem ili tjelesnim problemima", objašnjava ona. (Povezano: Zašto potencijalne koristi od povremenog posta možda ne vrijede rizika)

Gledajući vas, oglas "DoFasting belly". "Svaki oglasi koji promiču 'idealne' oblike i veličine tijela mogli bi biti opasni jer promoviraju određeni ideal koji nekima može biti teško ili čak nemoguće postići, a zauzvrat može dovesti do poremećaja razmišljanja, niskog samopoštovanja, pa čak i do jedenja. poremećaja ", kaže Heather Senior Monroe, LCSW, direktorica razvoja programa na Newport Academy, terapijskog programa za mlade ljude s problemima mentalnog zdravlja ili ovisnosti.

Međutim, nemaju svi oglasi za mršavljenje ili tehnike ishrane potencijal da promovišu poremećaje u ishrani, dodaje Kaplan. "Mnoge kompanije to čine dobro kada stvaraju oglase za svoje proizvode ili usluge tako što se manje fokusiraju na broj mršavljenja, tehnike straha i/ili" idealne "slike izgleda." Oni umjesto toga koriste "poruke i slike općeg zdravlja, blagostanja i pozitivnosti", objašnjava Kaplan.

ICYMI, Google je okrunjeni post okrunio vrhunskom ishranom u 2019. Ali, poput mnogih popularnih dijeta, to je kontroverzno. Oni koji se zalažu za povremeni post ističu njegov potencijal da pomogne u gubitku težine i promoviše dugovječnost, a mnogi ljudi tvrde da IF suštinski ne znači smanjenje kalorija, već njihovo jedenje u određenom vremenskom okviru. Zapravo, nedavni pregled postojećih studija o zdravstvenim efektima intermitentnog gladovanja, objavljen u New England Journal of Medicine (NEJM), izazvao je mnogo buke na ovu temu. Autori studije napisali su da povremeni post može imati mjesto u liječenju zdravstvenih stanja poput dijabetesa, srčanih oboljenja i određenih vrsta raka. (Povezano: Zašto je ovaj RD ljubitelj povremenog posta)

Ako se pravilno učini, isprekidani post zaista može biti zdrav, kaže Monroe. "Može postojati zdrav način da se pristupi isprekidanom postu ako ste u mogućnosti da radite s nutricionistom, vrlo pažljivo osluškujete potrebe svog tijela i odmah prekinete svaki program koji ima negativne posljedice na vaše psihičko i fizičko blagostanje", rekla je objašnjava.

Međutim, IF ima svoje nedostatke. Mnogi kritičari povremenog posta vjeruju da je to način za normalizaciju gladovanja. Kako korisnici Twittera ističu o DoFastingovim reklamama, ta normalizacija može biti posebno štetna za ljude s istorijom poremećaja u ishrani. Osim toga, istraživanja o efektima povremenog posta još uvijek su donekle ograničena. Trenutno je u zraku pitanje hoće li ljudi koji uključuju isprekidani post dugoročno uživati ​​plodove pokazane u studijama na životinjama, objasnio jeNEJM autori studije.

Bez obzira na to što mislite o povremenom postu, ne može se poreći da ljudi smatraju da DoFasting nije uspio u svom izvođenju. Niko ne smije biti posramljen (zbog oblika trbuha, unutrašnjih demona ili bilo čega između) u kupovini aplikacije, i tačka.

Recenzija za