Šta uzrokuje vrtoglavicu nakon seksa?

Sadržaj

• Da li je razlog za zabrinutost?
• Pozicijska vrtoglavica (BPV)
• Nizak krvni pritisak
• Nizak nivo šećera u krvi
• Osetljivost na pritisak
• Anksioznost
• Hiperventilacija
• Glavobolja od orgazma
• Lijekovi za erektilnu disfunkciju (ED)
• Osnovno stanje srca
• Šta ako sam trudna i vrti mi se?
• Kako pronaći olakšanje i spriječiti ovo u budućnosti
• Kada posjetiti liječnika ili drugog zdravstvenog radnika

Da li je razlog za zabrinutost?

Seks zbog kojeg vam se zavrti u glavi obično nije razlog za uzbunu. Često je to uzrokovano osnovnim stresom ili prebrzom promjenom položaja.

Ako je iznenadna vrtoglavica znak nečeg ozbiljnijeg - poput osnovnog stanja - to obično prate i drugi simptomi.

Evo na što treba paziti, kada posjetiti liječnika i kako spriječiti povratak simptoma.

Pozicijska vrtoglavica (BPV)

Benigna paroksizmalna pozicijska vrtoglavica (BPV) jedan je od najčešćih uzroka vrtoglavice. Vrtoglavica je iznenadan osjećaj da se vi ili vaša glava vrtite.

Pokreće se promjenom položaja glave, na primjer kada ležite ili sjednete u krevet. Takođe možete osjetiti mučninu ili povraćanje. BPV epizode obično traju manje od minute.

Simptomi mogu doći i nestati, ponekad nestanu mjesecima ili godinama prije nego što se ponove. Stanje nije ozbiljno i može se liječiti posebnim manevrima vrata i glave.

Nizak krvni pritisak

Vaš krvni pritisak može varirati tokom dana. Na to utječe nekoliko čimbenika, uključujući razinu stresa, položaj tijela, doba dana i disanje.

Vrtoglavica je ponekad znak niskog krvnog pritiska. Rijetki napadi vrtoglavice obično nisu razlog za zabrinutost. Možda ćete htjeti ugovoriti sastanak s liječnikom ili drugim zdravstvenim radnikom ako imate druge simptome, kao što su:

• zamagljen vid
• mučnina
• problem sa koncentracijom
• nesvjestica

Vaš liječnik može utvrditi što uzrokuje pad krvnog pritiska i savjetovati vas o daljnjim koracima.

Nizak nivo šećera u krvi

Nizak nivo šećera u krvi ili hipoglikemija javlja se kada nivo glukoze u krvi opadne.

Iako je nizak šećer u krvi češći kod osoba s dijabetesom, to se može dogoditi svima. Ovo je poznato kao nedijabetička hipoglikemija.

Uobičajeno je osjećati vrtoglavicu ili vrtoglavicu kada vam je šećer nizak. Možete se osjećati i gladno, drhtavo ili nervozno, razdražljivo i imati blagu glavobolju.

Može se dogoditi nakon nekoliko sati bez jedenja ili pijenja ili nakon konzumiranja puno alkohola. Ako su vaši simptomi ozbiljni ili traju, potražite liječnika.

Osetljivost na pritisak

Neki ljudi mogu dobiti vrtoglavicu tokom snažne seksualne aktivnosti zbog povećanja intratorakalnog pritiska. To je ista vrsta pritiska uzrokovana naprezanjem ili guranjem tokom stolice.

Istraživanje o osjetljivosti na pritisak i tome kako može utjecati na seksualne aktivnosti ograničeno je, mada to možda ima veze sa ljudima koji nerado prijavljuju vrtoglavicu povezanu sa seksom.

Određeni položaji i pokušaj orgazma mogu dovesti do naprezanja na ovaj način. Bilo je mnogo zabilježenih slučajeva da ljudi postanu omamljeni i čak padnu u nesvijest dok se naprežu tijekom stolice.

Ako sumnjate da je za to možda kriva osjetljivost na pritisak, zakažite sastanak s liječnikom ili drugim zdravstvenim radnikom.

Anksioznost

Anksioznost - trajna ili situaciona - može uzrokovati skok brzine otkucaja srca i plitko disanje. To ponekad može izazvati vrtoglavicu ili hiperventilaciju.

Anksioznost je čest osjećaj, posebno kada je seks u pitanju. Ne morate imati dijagnozu anksioznog poremećaja da biste je iskusili.

Mnogi ljudi osjećaju anksioznost:

• u novoj vezi
• pri prvom seksu
• kada imate problema u vezi
• zbog bola ili prethodnog traumatičnog iskustva

Ostali simptomi uključuju:

• nervoza
• znojenje
• napeti mišići
• snažna želja da se maknete od onoga što pokreće vašu tjeskobu

Ako mislite da su vaši simptomi povezani s anksioznošću, možda će vam biti korisno razgovarati sa svojim partnerom ili drugom pouzdanom osobom o tome što osjećate.

Možda će vam biti korisno razgovarati sa ljekarom ili drugim zdravstvenim radnikom. Možda će vam moći pomoći da prepoznate korijen tjeskobe i shvatite što dalje.

Hiperventilacija

Nije tajna da seksualno uzbuđenje može ubrzati vaše disanje. Ako se vaše disanje brzo skraćuje i ubrzava, postoji rizik od hiperventilacije. Iako hiperventilacija povezana sa seksom nije česta, to je moguće.

Tokom hiperventilacije izdahnete više nego što udišete, što narušava ravnotežu ugljičnog dioksida i kiseonika. To može dovesti do vrtoglavice i vrtoglavice, što može dovesti do nesvjestice.

Glavobolja od orgazma

U rijetkim slučajevima seksualna aktivnost i orgazam mogu rezultirati glavoboljom i kasnijom vrtoglavicom.

Tačan uzrok nije jasan, ali istraživači sumnjaju da ih pokreće brzi porast brzine otkucaja srca i krvnog pritiska. Iako glavobolje prije orgazma ili orgazma mogu utjecati na svakoga, češće su kod muškaraca.

Glavobolje prije orgazma opisuju se kao tupi bol koji se javlja tokom seksualne aktivnosti i pojačava sa seksualnim uzbuđenjem. Glavobolja od orgazma uzrokuje iznenadnu eksplozivnu glavobolju s intenzivnim pulsiranjem koja započinje neposredno prije ili u trenutku kada doživljavate orgazam.

Bol obično potječe iz potiljka i osjeća se s obje strane lubanje. Može trajati od jednog minuta do 72 sata.

Lijekovi za erektilnu disfunkciju (ED)

Nekoliko lijekova koji se koriste za liječenje ED-a navode vrtoglavicu kao nuspojavu.

To uključuje:

• sildenafil (Viagra)
• tadalafil (Cialis)
• vardenafil (Levitra)

Ovi lijekovi povećavaju nivo azotnog oksida u krvi. Iako ovo povećanje dušikovog oksida može povećati protok krvi u vašem penisu, može rezultirati i vrtoglavicom.

Ostale nuspojave mogu uključivati:

• glavobolja
• bolovi u mišićima
• žgaravica
• dijareja

Ako imate bilo koji od ovih simptoma dok uzimate lijekove za ED, obratite se svom ljekaru. Možda će moći prepisati neki drugi lijek ili preporučiti terapiju za koju je manje vjerovatno da će izazvati neželjene efekte.

Osnovno stanje srca

Ako imate dijagnosticirano srčano stanje, obratite posebnu pažnju na vrtoglavicu ili druge neuobičajene simptome. Odmah potražite medicinsku pomoć ako osjetite vrtoglavicu kod:

• otežano disanje
• oticanje nogu, gležnja ili stopala
• promjene vida
• bol u prsima
• slabost
• umor

Ako imate simptome poput ovih, ali nemate dijagnosticirano srčano stanje, što prije posjetite liječnika.

Šta ako sam trudna i vrti mi se?

Vrtoglavica je česta u trudnoći - posebno u ranoj trudnoći.

Promjena nivoa hormona uzrokuje širenje krvnih žila, povećavajući protok krvi u fetusu. Ovo smanjenje krvnog pritiska može uzrokovati vrtoglavicu ili vrtoglavicu.

Vrtoglavica se također može vezati za nizak nivo šećera u krvi. Nivo šećera u krvi raste i opada dok se vaše tijelo prilagođava trudnoći. Jedenje malih obroka tokom dana može vam pomoći u održavanju ravnoteže šećera u krvi.

Ostali simptomi rane trudnoće uključuju:

• nježne, natečene grudi
• mučnina
• umor
• glavobolja
• zatvor

Dodata težina takođe može uzrokovati vrtoglavicu ili vrtoglavicu, posebno kada ležite na leđima. To je zato što rastući fetus vrši pritisak na vašu šuplju venu, koja je velika vena koja krv dovodi u vaše srce iz donjeg dijela tijela.

Kako pronaći olakšanje i spriječiti ovo u budućnosti

Evo nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste ublažili vrtoglavicu i spriječili da se to dogodi u budućnosti:

• Ostanite hidratizirani. Pijte vodu prije i poslije seksa kako biste izbjegli dehidraciju. Dehidracija može dovesti do stezanja krvnih žila i uzrokovati promjene krvnog pritiska.
• Polako duboko udahnite. Hiperventilacija uzrokuje brzo smanjenje ugljen-dioksida. To sužava krvne žile koje dovode krv u vaš mozak, što rezultira vrtoglavicom.
• Izbjegavajte prebrzo ustajanje. Kad stojite, gravitacija uzrokuje nakupljanje krvi u nogama i trbuhu. Ovo privremeno smanjuje količinu krvi koja se vraća u vaše srce i mozak, uzrokujući vrtoglavicu.
• Jedite redovne obroke. Jedite male obroke tokom dana kako biste održali ravnotežu šećera u krvi.

Kada posjetiti liječnika ili drugog zdravstvenog radnika

Ako je vrtoglavica nakon seksa jednokratna pojava - i bez pratnje drugih simptoma - to obično nije znak ničega ozbiljnog. Ali ako se to događa redovito ili na bilo koji drugi način utječe na vaš svakodnevni život, zakažite sastanak s liječnikom ili drugim zdravstvenim radnikom.

Takođe biste trebali posjetiti liječnika ako imate:

• zamagljen vid
• mučnina
• bolovi u mišićima
• umor
• konfuzija
• problem sa koncentracijom
• nesvjestica

Vaš liječnik može vam pomoći utvrditi što je uzrok vaših simptoma i razviti odgovarajući plan liječenja.