Koja je razlika između CBD-a, THC-a, kanabisa, marihuane i konoplje?

Sadržaj

• Kanabinoidi (spojevi u biljkama kanabisa)
• CBD (skraćeno od "kanabidiol")
• THC (skraćeno od tetrahidrokanabinol)
• Kanabis (krvni izraz za marihuanu ili konoplju)
• Marihuana (vrsta biljke kanabisa sa visokim sadržajem THC-a)
• Konoplja (vrsta biljke kanabisa sa visokim sadržajem CBD-a)
• Recenzija za

Kanabis je jedan od najzahtjevnijih novih wellness trendova i samo dobiva na zamahu. Nakon što se povezivao s bongovima i sjeckanim vrećama, kanabis je ušao u mainstream prirodnu medicinu. I s dobrim razlogom, dokazano je da kanabis pomaže kod epilepsije, shizofrenije, depresije, anksioznosti i još mnogo toga, dok pretklinička ispitivanja također dokazuju njegovu učinkovitost u sprječavanju širenja raka.

Ruke dolje, CBD je najpopularnija komponenta ovog biljnog lijeka. Zašto? Pristupačnost. Budući da CBD nema psihoaktivnu komponentu, privlači niz entuzijasta, uključujući i one koji ne pokušavaju doći do alkohola ili koji mogu imati neželjene reakcije na THC (više o tome u nastavku). Da ne spominjemo, Svjetska zdravstvena organizacija izvještava da CBD ima malo ili nimalo negativnih nuspojava.

Ako ste početnik u CBD-u ili THC-u (a ovi akronimi vas potpuno odvraćaju), ne brinite: imamo početni jezik. Evo osnova - nije potreban bong.

Kanabinoidi (spojevi u biljkama kanabisa)

Ovisno o vrsti kanabinoida, to je ili kemijski spoj u biljci ili neurotransmiter u vašem tijelu (dio endokanabinoidnog sistema).

"Biljka kanabisa ima više od 100 komponenti", kaže dr Perry Solomon, anesteziolog i glavni medicinski službenik HelloMD -a. "Primarne [komponente] o kojima ljudi govore su aktivni kanabinoidi u biljci, poznati kao fitokanabinoidi. Ostali kanabinoidi su endokanabinoidi, koji postoje u vašem tijelu." Da, u vašem tijelu postoji sistem za interakciju s kanabisom! "Fitokanabinoidi za koje ste navikli da čujete su CBD i THC." Hajdemo do njih!

CBD (skraćeno od "kanabidiol")

Spoj (fitokanabinoid) koji se nalazi u biljkama kanabisa.

Zašto su svi tako opsjednuti? Ukratko, poznato je da CBD ublažava anksioznost i upalu, a da pritom ne dobijete opijenost. I ne izaziva ovisnost kao što neki lijekovi za anksioznost na recept mogu biti.

"Ljudi žele koristiti kanabis u medicinske svrhe, ali ne žele doživjeti visok ili psihoaktivan učinak", kaže dr. Solomon. Spomenuo je da CBD može biti učinkovitiji ako se koristi s THC -om (o tome kasnije). Ali sam po sebi, on pogađa ljekovita svojstva bonafida. (Evo potpune liste dokazanih zdravstvenih prednosti CBD -a.)

Nekoliko stvari koje treba imati na umu: "CBD ne ublažava bol", kaže Jordan Tishler, MD, specijalistica za kanabis, liječnik obučen na Harvardu i osnivač InhaleMD-a.

Bilo je nekih studija koje tvrde drugačije, otkrivajući da je CBD učinkovit u liječenju neuropatske boli (obje su studije provedene s pacijentima od raka, a CBD je ublažio bol povezanu s kemoterapijom). Međutim, potrebno je učiniti još studija kako bi se to definitivno reklo.

Svjetska zdravstvena organizacija navodi nekoliko glavnih bolesti i stanja koje CBD potencijalno može liječiti, ali napominje da postoji samo dovoljno istraživanja koje dokazuje njegovu djelotvornost na epilepsiju. S tim u vezi, WHO je izvijestio da CBD može potencijalno liječiti Alchajmerovu bolest, Parkinsonovu bolest, Huntingtonovu bolest, Crohnovu bolest, multiplu sklerozu, psihozu, anksioznost, bol, depresiju, rak, hipoksiju-ishemijske ozljede, mučninu, IBD, upalne bolesti, reumatoidni artritis, infekcije, kardiovaskularne bolesti.

CBD spoj se može staviti u ulja i tinkture za podjezičnu dostavu (ispod jezika), kao i u gume, bombone i pića za konzumaciju. Tražite brže olakšanje? Pokušajte ispariti ulje. Neki pacijenti smatraju da topikalni CBD proizvodi mogu pružiti protuupalno olakšanje kod kožnih oboljenja (iako ne postoje trenutna istraživanja ili izvještaji koji bi potkrijepili njihove priče o uspjehu).

Budući da je CBD tek pridošlica, nema postavljenih preporuka o tome kako ga koristiti: Doza varira ovisno o pojedincu i bolesti, a liječnici nemaju univerzalnu metodu doziranja CBD-a specifičnu za miligram na način na koji to čine sa klasičnim lijekovima na recept.

Iako WHO kaže da nema značajnih nuspojava, CBD potencijalno može uzrokovati suha usta ili utjecati na krvni tlak. Također je kontraindiciran kod određenih lijekova za kemoterapiju-stoga je važno razgovarati sa svojim liječnikom prije dodavanja bilo koje vrste lijekova u svoj režim, uključujući prirodne lijekove na biljnoj bazi. (Vidi: Vaši prirodni suplementi mogu biti u neredu s vašim lijekovima na recept)

THC (skraćeno od tetrahidrokanabinol)

Spoj (fitokanabinoid) koji se nalazi u biljkama kanabisa, poznato je da THC liječi brojne bolesti-i da je izuzetno efikasan. I da, ovo je ono što vas diže.

"THC je opšte poznat i pomaže u ublažavanju bolova, kontroli anksioznosti, stimulaciji apetita i nesanici," kaže dr. Tishler. "Međutim, saznali smo da THC ne djeluje sam. Mnogi od tih kemikalija [spojevi u marihuani] djeluju zajedno na postizanje željenih rezultata. To se naziva efekt pratnje."

Na primjer, CBD, iako koristan sam po sebi, najbolje funkcionira s THC-om.Zaista, studije pokazuju da sinergija spojeva koji se nalaze u cijeloj biljci isporučuju poboljšane terapeutske efekte u odnosu na one kada se koriste samostalno. Dok se CBD često koristi kao izolovani ekstrakt, THC se češće koristi za terapiju u svom cvjetnom stanju (a nije ekstrahiran).

„Počni nisko i polako“ je izraz koji ćete čuti od mnogih doktora kada je u pitanju medicinski THC. Budući da je to psihoaktivno jedinjenje, može izazvati osjećaj euforije, uzdizanje glave, a kod nekih pacijenata i anksioznost. "Svačija reakcija na THC je promjenjiva", kaže dr Solomon. "Mali dio THC -a za jednog pacijenta neće učiniti da osjećaju ništa, ali drugi pacijent može imati istu količinu i imati psihoaktivan odgovor."

Zakoni se nastavljaju mijenjati, ali trenutno je THC legalan (bez obzira na medicinske potrebe) u 10 država. U 23 dodatna stanja, možete koristiti THC uz lekarski recept. (Evo potpune mape pravila o kanabisu u svakoj državi.)

Kanabis (krvni izraz za marihuanu ili konoplju)

Porodica (rod, ako želite tehnički) biljaka, koja između ostalog sadrži i biljke marihuane i biljke konoplje.

Često ćete čuti kako doktor koristi izraz kanabis umjesto ležernijih izraza kao što su lonac, trava, itd. Upotreba termina kanabis također potencijalno stvara mekšu barijeru ulasku za one koji su bili pomalo zabrinuti kada je u pitanju upotreba marihuane ili konoplja kao dio wellness rutine. Samo znajte, kada neko kaže kanabis, može misliti ili na konoplju ili marihuanu. Nastavite čitati radi razlike između njih.

Marihuana (vrsta biljke kanabisa sa visokim sadržajem THC-a)

Konkretno, kanabis sativa vrste; obično ima velike količine THC-a i umjerene količine CBD-a, ovisno o soju.

Desetljećima stigmatizirana i zabranjena, marihuana je loše ocijenjena zahvaljujući naporima vlade da suzbije njenu upotrebu. Istina je da je jedini potencijalno "negativan" učinak konzumiranja ljekovite marihuane opijenost-ali za neke pacijente to je bonus. (Imajte na umu: ne postoji dovoljno dugoročnih studija o marihuani da bi se znalo ima li negativnih efekata produžene upotrebe.) U određenim slučajevima, opuštajući efekti THC-a u marihuani također mogu ublažiti anksioznost.

Kako god, pušenje marihuana bi mogla imati negativne implikacije, kao i kod svih vrsta pušenja (ovo je za razliku od konzumiranja marihuane u jestivom obliku ili tinkturi). Sam dim "sadrži sličan raspon štetnih kemikalija" koje bi mogle dovesti do respiratornih bolesti, prema Univerzitetu Washington. (Pogledajte: Kako pot može utjecati na performanse vašeg treninga)

Napomena: CBD jeste pronađeno u marihuani, ali to nisu iste stvari. Ako ste zainteresirani za samostalnu upotrebu CBD -a, može doći iz biljke marihuane ili iz biljke konoplje (više o tome, u nastavku).

Ako želite terapeutski koristiti marihuanu, iskoristit ćete prednosti gore spomenutog efekta pratnje. Posavjetujte se sa svojim ljekarom (ili s bilo kojim ljekarom od povjerenja koji je upućen u kanabis) kako biste utvrdili pravu kombinaciju za vaše potrebe.

Konoplja (vrsta biljke kanabisa sa visokim sadržajem CBD-a)

Biljke konoplje su bogate CBD -om, a niske THC -om (manje od 0,3 posto); komad komercijalnog CBD -a na tržištu sada dolazi od konoplje jer je super jednostavan za uzgoj (dok marihuanu treba uzgajati u kontroliranijim okruženjima).

Unatoč većem omjeru CBD-a, biljke konoplje obično ne daju tone CBD-a koji se može ekstrahirati, tako da je potrebno mnogo biljaka konoplje da bi se stvorilo CBD ulje ili tinktura.

Imajte na umu: konopljino ulje ne mora značiti i CBD ulje. Prilikom kupovine na mreži važno je znati razliku. Ono što je još važnije je znati gdje je konoplja uzgajana. Dr. Solomon upozorava da je to imperativ jer CBD trenutno ne regulira FDA. Ako je konoplja iz koje potiče CBD uzgojena u inostranstvu, mogli biste izložiti svoje tijelo riziku.

„Konoplja je bioakumulator“, kaže on. "Ljudi konoplju sade da bi očistili tlo jer upija sve što tlo ima u sebi-toksine, pesticide, insekticide, gnojiva. Mnogo je konoplje koja dolazi iz inozemstva i možda se ne može uzgajati na [siguran ili čist] način . " Konoplja koja se uzgaja u Americi-posebno iz država koje proizvode medicinski i rekreativno legalni kanabis-ima tendenciju da bude sigurnija jer postoje stroži standardi, prema Consumer Reports.

On savjetuje da prilikom kupovine i korištenja proizvoda od konoplje provjerite je li proizvod "neovisno testiran u laboratoriju treće strane" i da "pronađete COA certifikat analize na web stranici kompanije", kako biste bili sigurni konzumirate čist i siguran proizvod.

Neki brendovi voljno daju COA tako da možete osigurati da dobijete siguran (i moćan) lijek koji potiče od konoplje ili marihuane. Vodeći na tržištu je ono što se smatra Maseratijem CBD -a, Charlotteovom web (CW) konopljom. Skupa, ali moćna, njihova ulja poznata su po tome što su učinkovita i čista. Ako vam je gumasto-vitaminski stil veća brzina, isprobajte Not Pot's CBD gumene gume (dio prihoda ide za The Bail Project u pokušaju da ublažite efekte kriminalizacije marihuane) ili AUR Body's kisele lubenice koje su tačna replika kisele lubenice s CBD-om. Ako biste radije probali piće, isprobajte Recess-ovu gaziranu CBD gaziranu vodu iz konoplje punog spektra na bazi super hrane, za osvježenje u La Croix-Meet-CBD-u.

Recenzija za