Radi li CoolSculpting ~ zaista ~ - i isplati li se?

Sadržaj

• The Assessment
• Procedura
• Nuspojave
• My Takeaway
• Recenzija za

Možda mislite da CoolSculpting (neinvazivna procedura koja zamrzava masne ćelije i navodno nema vremena oporavka) zvuči previše dobro da bi bila istinita. Nema trbušnjaka? Nema dasaka? Tanji stomak samo nekoliko nedelja kasnije? Ali radi li CoolSculpting?

Evo nekoliko konteksta o tome kako CoolSculpting navodno funkcionira: Također poznati općenito kao kriolipoliza, CoolSculpting izvode liječnici i estetičari. Zamrzavanjem masti, proces prirodno uklanja mrtve, smrznute masne ćelije u cijelom tijelu. Zagovornici kažu da možete vidjeti CoolSculpting rezultate za samo nekoliko sedmica-iako je ponekad potrebno i do tri mjeseca.

Moj stomak jesteuvijek bila moja problematična zona. Takođe sam spreman da jednom probam skoro sve, pa kada sam dobio priliku da isprobam tretman, pomislio sam da ću pokušati. Kao strastveni trkač sa sklonošću ka pizzi, shvatio sam da nemam šta da izgubim. Budući da je CoolSculpting obećavao "bez zastoja", mogao bih se vratiti treningu za 10 000 i polumaraton koji sam imao u kalendaru osam tjedana kasnije. (Prijavljujete se na svoju utrku? Isprobajte naš plan obuke za polumaraton od 12 sedmica.) Ni ja ne bih trebao uzeti slobodno vrijeme-i nadam se da ću uskoro biti obdaren čvršćim paketom od šest pakiranja. Win-win, zar ne?

Tako sam se tihog subotnjeg jutra uvukao u elegantnu Tribeca medispu. Ali s nikim drugim u čekaonici, odjednom sam se osjetio sam-i nervozan zbog svoje slučajne odluke da radim CoolSculpting na trbuhu. "Kao reporter, trebao sam više istražiti ovo prije nego što sam pristao na to", pomislio sam.

Shvatio sam da nemam pojma u šta se upuštam-to nije moj tipičan način na koji se OCD ponaša na bilo koji način koji se odnosi na moje zdravlje ili tijelo.

The Assessment

Tehničar me je odveo u sterilnu sobu i dao mi proslavljeni papirni grudnjak i set gaćica da obučem umjesto svojih. (Bili su zaista glamurozni.)

Nakon što sam se presvukla, dala mi je upute da stanem u kut pod nekoliko oštrih svjetala kako bi mogla snimiti nekoliko fotografija za moju CoolSculpting prije i poslije snimanja te da utvrdi koji su dijelovi želuca najbolji za tretman.

Uhvativši me za trbuh, moj tehničar je sretno uzviknuo: "Oh, bit ćete odličan kandidat. Ova rolada je savršena vrsta masti za CoolSculpting." Bože, hvala.

Nije baš nešto što ste uzbuđeni čuti dok vas netko drži za trbuh.

Cijeli život sam se borio sa slikom svog tijela, ali pokušao sam se složiti s njenim osjećajima i kimnuo sam. Ali to je bilo prije nego što je izvukla marker (da, marker). U stilu sestrinstva, uzela je neku vrstu brendiranog ravnala do mog trbuha i povukla crte kako bi oponašala gdje mi vrhovi masti.

OK, možda sam to trebao očekivati ​​na tretmanu zamrzavanja masti. Ono što nisam očekivao: osjećati se shrvano njenom procjenom mog želuca kao i ja.

Izabrali smo moje donje trbušnjake i ja sam skočio u stolicu, ne baš spreman za ono što je bilo sljedeće.

Procedura

Tehničarka mi je dala sažetak kako CoolSculpting radi: stavila bi ručnik sa kojeg je kapalo sredstvo za zamrzavanje na nacrtano područje. To bi se zatim steglo CoolSculpting uređajem. Uređaj bruji sat vremena i ubija masne ćelije, a ja bih mogao gledati Netflix (rezultat). Zatim bi se vratila unutra, provela dvije minute trljajući moju masnoću natrag, a mi bismo ponovili na drugoj strani. Sve u svemu, ovo bi ukupno trajalo dva sata. Nešto brže od gaziljskog krckanja, zar ne?

Već sam se osjećao poražen mojom procjenom, ali na njen opis postupka postao sam potpuno prestravljen. Objasnila je da vam se stezanje stomaka može osjećati kao da vam neko oduzima dah, ali bilo je mnogo gore od toga. Oštar bol ogromne mašine koja vam siše stomak (zamislite vakuum) je nekako neopisiva na najgori mogući način.

Srećom, potpuno ste otupjeli nakon otprilike 10 minuta (tada sam uključio epizodu odSVU). Ostatak sata je zamućenje Mariske, prohladna temperatura i povremena bol. Gledao sam sat odbrojavanja sekundu po sekundu na CoolSculpting mašini.

Što se tiče te dvominutne masaže? Pa, nakon sat vremena, vaša nekad žuto-poli smotka masti kondenzirala se u ono što osjeća i izgleda kao tvrdi štapić maslaca. Tehničar se vratio kako bi proveo 120 najbolnijih sekundi u mom životu trljajući mi desni donji dio trbuha. To bi, objasnila je, pomoglo u smanjenju otoka i pomoglo u limfnoj drenaži sada mrtvih masnih stanica. (Toliko o bilo kojoj budućoj ugodnoj konotaciji s riječju "masaža".) Sa suzama koje su mi tekle niz lice, rekao sam joj da je bol prevelika. Morao bih se vratiti neki drugi dan da uradim drugu stranu, rekao sam joj. (Usput, ovo je najbolji alat za dublju samomasažu.)

Nuspojave

Potresen i emocionalno iscrpljen, vratio sam se u svoj stan, gdje sam posložio odjeću za trčanje, misleći da ću se odmah vratiti i moći ću trčati. Kada sam ušla na vrata, moj muž je pitao kako je prošlo, a ja sam povukla majicu da mu pokažem masivne modrice veličine grejpa na desnoj strani.

Nije rekao mnogo - mislim da je bio u potpunom šoku - ali dahtala sam, shvativši koliko me boli. Uprkos tome što su modrice i otok dva najčešća nuspojava, nisam shvaćala koliko su tukli Bio bih. Je li ovo zaista bilo vrijedno obećanja o "ravnom trbuhu"?

Čak i više: Još jedna moguća nuspojava CoolSculpting-a je dugotrajna bol u živcima koja pecka. Ali za to ne možete uzeti šaku Advila: CoolSculpting izaziva upalni odgovor u tijelu, a bilo koji ibuprofen guši željeni upalni odgovor. Nervni bol, koji može trajati i do šest sedmica, bio je slučajan, stabljičan i izazivao je tjeskobu.

Srećom, bol i modrice su se povukle nakon otprilike tri sedmice. A kada sam se vratio na lijevu stranu (gdje sam saznao da mi je masnoća mnogo manje dostigla vrhunac, aleluja), nisam iskusila isti bol nakon tretmana. Ipak, imao sam još jedan niz velikih modrica. Uzdah.

My Takeaway

Za CoolSculpting se kaže da je neinvazivan tretman bez prekida rada. Istina? Dve nedelje nisam mogao da trčim, radim jogu ili vežbam snagu - i nikada nisam osetio da mi je lični prostor napadnutiji nego tokom tretmana. Bio sam hiper-svjestan svoje masti na trbuhu i nekako sam se osjećao više nego ikad. Upalni odgovor također uzrokuje oticanje u prvih tjedan ili dvije, pa vaš želudac zapravo dobije veće prije nego što se smanji.

Što me dovodi do rezultata: tanji trbuh koji sam tražio. Jesam li ga dobio? Tri mjeseca kasnije, priznajem: moj stomak je ozbiljno ravniji. Moj nekad poznati okrugli trbuh bio je sličniji dasci za pranje, a rezovi mišića su se pojavljivali u blizini mojih sada izraženijih kukova. (Banja nikada nije nastavila da napravi fotografije, tako da nikada nisam dobio tačan podatak koliko sam inča izgubio.)

Dvije stvari koje vrijedi dodati: Sedmice van ulice i studija joge (zbog bola tretmana) ne pomažubilo čije fitnes ciljevi. Osim toga, porodični odmor nakon tri mjeseca (kada se vide najbolji rezultati od CoolSculptinga) učinio je moje trbušnjake daleko manje za pranje. Ponovo se pojavila poznata stara zakrivljenost mog stomaka. I uprkos mnogim znojenim trčanjima, daskama i psima koji se spuštaju, nisam mogao da ispravim stomak kao što je bio pre tog putovanja.

Pa da, po mom iskustvu, CoolSculpting djeluje, ali samo ako ste zaista strogi prema svojoj prehrani i režimu vježbanja, na čemu sam ja uglavnom bio. I zapamtite, samo nekoliko sedmica odmora je potpuno iskočio projekt od šest komada.

S obzirom na to koliko sam se loše osjećala zbog postupka, nisam sigurna da bih to ikada ponovila. Uprkos mom malo spljoštenijem stomaku, rekao bih vam da umesto toga preskočite trošenje hiljada dolara za CoolSculpting i potrošite neko dodatno vreme na svoje rutine (poput ovog četvoronedeljnog plana za ravne trbušnjake).

Nikome nisu potrebni njihovi debeli vrhovi istaknuti Sharpies-om - nikada.

Recenzija za