6 glavnih posljedica držanja kake

Sadržaj

• 1. Zatvor
• 2. Analne pukotine
• 3. Hemoroidi
• 4. Trbušne kile
• 5. Divertikulitis
• 6. Fekalna inkontinencija

Činom zadržavanja kaka dolazi do premještanja u segment iznad rektuma, nazvan sigmoidno debelo crijevo, u kojem može doći do apsorpcije vode sadržane u fecesu, čineći ih tvrdim i suhim. Stoga, kada osoba osjeća potrebu za evakuacijom, stolica je tvrđa, što može rezultirati većim naporom i, na primjer, pojavom pukotina ili hemoroida.

Glavne posljedice držanja kaka su:

1. Zatvor

Najčešća posljedica zadržavanja stolice je zatvor jer stolica duže ostaje u crijevima, gdje dolazi do apsorpcije vode, pa stoga postaju suha i teže ih je izvući.

Šta raditi: Najbolje vrijeme za kakanje je pravo kad vam se prohtije, jer se ne morate prisiljavati na evakuaciju, što pomaže u održavanju crijeva kako bi funkcioniralo, a time i izbjegava komplikacije proistekle iz zatvora.

2. Analne pukotine

Analne pukotine obično se pojavljuju kada je stolica jako tvrda i suha, što uzrokuje lezije u anusu u trenutku evakuacije, što može rezultirati svijetlo crvenom krvlju u stolici, bolom i nelagodom prilikom defekacije. Pogledajte kako prepoznati i liječiti analne pukotine.

Šta raditi: Tretman analnih pukotina radi se kako bi se izbjegle infekcije, a potrebno je provesti odgovarajuću intimnu higijenu, po mogućnosti toaletnim papirom navlaženim vodom. Pored toga, važno je poboljšati prehrambene navike, uvijek ostati hidratiziran i izbjegavati držanje kaka kako ne bi došlo do novih pukotina.

3. Hemoroidi

Hemoroidi nastaju zbog suhoće stolice i napora učinjenog za evakuaciju, što je uobičajeno kod ljudi koji pate od zatvora i koji ne mogu kakati na drugim mjestima, osim u svom domu, držeći stolice.

Hemoroidi odgovaraju proširenim i isturenim venama koje se pojavljuju u analnom području i koje mogu uzrokovati svrbež i analni bol, uz prisustvo krvi u stolici. Saznajte što su hemoroidi i koji su glavni simptomi.

Šta raditi: Tretman hemoroida može se obaviti upotrebom masti koje smanjuju širenje vena i ublažavaju bol, kao što su, na primjer, Hemovirtus, Proctosan ili Proctyl. Međutim, kada se hemoroid ne riješi s vremenom ili uz upotrebu masti, liječnik može preporučiti operaciju.

4. Trbušne kile

Trbušne kile mogu se pojaviti kada se ulaže mnogo napora za evakuaciju, a mogu se javiti lakše kod ljudi koji imaju zatvor i koji imaju tendenciju zadržavanja kaka.

Abdominalnu kilu karakterizira slabost muskulature trbuha koja kroz nju može izaći iz dijela crijeva, što može uzrokovati neke simptome, poput bola, otekline i crvenila na mjestu kile.

Šta raditi: U slučaju trbušne kile, najbolje je otići liječniku kako bi se hernija ispravila hirurškim zahvatom. Pored toga, važno je poboljšati prehrambene i životne navike kako bi se spriječilo ponavljanje trbušne kile. Shvatite kako se radi operacija kile na trbuhu.

5. Divertikulitis

Divertikulitis je akutna upala divertikula, koji su male strukture koje se pojavljuju na zidovima crijeva, uglavnom zbog hroničnog zatvora. Kada se ove strukture zapale, to može rezultirati bolovima u trbuhu, mučninom, povraćanjem i povišenom temperaturom, na primjer. Saznajte više o divertikulitisu.

Šta raditi: Preporučuje se odlazak kod gastroenterologa čim se pojave prvi simptomi, kako bi se mogli provesti dijagnostički testovi i započeti liječenje, izbjegavajući komplikacije poput, na primjer, perforacije crijeva i infekcija.

6. Fekalna inkontinencija

Kada se konstantno koristi velika sila, mišići rektuma i anusa počinju gubiti snagu i atrofiraju, što znači da osoba ne može kontrolirati eliminaciju fekalnog materijala, nehotično oslobađajući krute i tečne plinove i izmet. Tako fekalna inkontinencija može izazvati neugodnosti i anksioznost, ometajući kvalitet života osobe. Shvatite što je fekalna inkontinencija i kako je prepoznati.

Šta raditi: U slučaju fekalne inkontinencije najbolje se savjetuje s koloproktologom kako bi procijenio problem i započeo najbolji tretman, a obično su naznačene fizioterapija i vježbe za jačanje mišića zdjelice, ublažavajući simptome inkontinencije. Pored toga, preporučuje se da osoba slijedi dijetu bogatu vlaknima i siromašnu hranom koja pojačava rad crijeva, kao što je kafa, na primjer. Otkrijte kako se pravi dijeta za inkontinenciju fekalija.

Naučite kako pravilno kakati i izbjeći posljedice: