7 načina za ubrzanje rada

Sadržaj

• 1. Imati intimni kontakt
• 2. Hodajte
• 3. Radite akupunkturu
• 4. Uzimanje ulja noćurka
• 5. Uzmite ricinusovo ulje
• 6. Uzmite čaj od lista maline
• 7. Pijenje jasminovog čaja
• Znakovi koji ukazuju na početak porođaja

Da bi se ubrzali porođaji, mogu se koristiti neke prirodne metode, poput ubrzavanja ili jednosatne šetnje ujutro i popodne, ili povećavanje učestalosti intimnih kontakata, jer to pomaže omekšavanju vrata maternice i povećati pritisak bebe ispod karlice.

Porođaj započinje spontano između 37. i 40. tjedna trudnoće, pa se ove mjere za ubrzavanje porođaja ne smiju provoditi prije 37. tjedna trudnoće ili ako žena ima bilo kakvih komplikacija, poput preeklampsije ili previje placente.

Neki načini za ubrzavanje porođaja uključuju:

1. Imati intimni kontakt

Intimni kontakt tokom trudnoće pomaže u pripremi grlića maternice za porod, jer stimulira proizvodnju prostaglandina, uz povećanje proizvodnje oksitocina, koji je odgovoran za poticanje kontrakcija mišića maternice. Pogledajte najbolje pozicije za seks tokom trudnoće.

Intimni kontakt za poticanje porođaja kontraindiciran je od trenutka puknuća vrećice zbog rizika od infekcije. Stoga se preporučuje da žene koriste druge prirodne metode za ubrzavanje porođaja.

2. Hodajte

Hodanje ili hodanje 1 sat ujutro i popodne, ubrzanim korakom također ubrzava porod, jer pomaže guranju bebe prema karlici, uslijed gravitacije i zamaha kuka. Pritisak bebe ispod maternice pomaže u povećanju stvaranja oksitocina, stimulišući kontrakcije materice. Ova tehnika je najefikasnija na početku porođaja, kada trudnica počinje doživljavati slabe i nepravilne kontrakcije.

3. Radite akupunkturu

Akupunktura stimulira aktivnost maternice stimulacijom određenih tačaka na tijelu, međutim važno je da se to radi pod liječničkim savjetom i od strane specijaliziranog stručnjaka kako bi se izbjegle komplikacije.

4. Uzimanje ulja noćurka

Ulje noćurka pomaže cerviksu da se proširi i prorijedi, pripremajući vas za porod. Međutim, njegova upotreba treba se obavljati samo pod vodstvom akušera koji takođe mora prilagoditi dozu prema trudnici.

5. Uzmite ricinusovo ulje

Ricinusovo ulje je laksativno i stoga, izazivajući grčeve u crijevima, može potaknuti kontrakcije maternice. Međutim, ako trudnica i dalje ne pokazuje znakove porođaja, može imati ozbiljan proljev ili dehidraciju. Iz tog razloga, upotreba ovog ulja smije se vršiti samo pod nadzorom akušera.

6. Uzmite čaj od lista maline

Čaj od lišća maline pomaže u toniranju maternice pripremajući je za porod i trudeći se da porod napreduje dobrim tempom, a da nije tako bolan. Evo kako pripremiti kućni lijek za ubrzavanje porođaja.

7. Pijenje jasminovog čaja

Čaj napravljen od jasminovog cvijeća ili lišća može se koristiti za poticanje porođaja, a preporučuje se uzimanje ovog čaja 2 do 3 puta dnevno. Pored toga, ova ljekovita biljka poznata je i po svom esencijalnom ulju koje se na početku porođaja može koristiti za masažu donjeg dijela leđa, jer ublažava bolove i grčeve.

Drugi načini ubrzavanja porođaja, poput jedenja začinjene hrane, pijenja čaja od cimeta ili poticanja bradavica, nisu znanstveno dokazani, a također mogu uzrokovati probleme u zdravlju i dobrobiti trudnice, poput dehidracije, žgaravice, proljeva ili povraćanja.

Postoje i drugi načini za ubrzavanje porođaja koje koristi opstetričar, kao što je davanje hormona oksitocina kroz venu za poticanje kontrakcija maternice ili puknuće vrećice koje je liječnik namjerno napravio da bi ubrzao porod, ali ove se opcije obično koriste nakon 40 tjedana trudnoće.

Znakovi koji ukazuju na početak porođaja

Znakovi koji ukazuju na to da će trudnica roditi uključuju povećanje učestalosti i intenziteta kontrakcija maternice, praćeno bolom, puknućem "vrećice s vodom" i gubitkom sluzavog čepa, koji karakterizira izlazak smeđeg iscjetka iz vagine.

Čim žena počne osjećati simptome aktivnog porođaja, važno je da ode u bolnicu ili rodilište, jer je to znak da je dijete blizu rođenja. Naučite kako prepoznati znakove porođaja.