Uzroci prehlađenih koljena i kako ih liječiti

Sadržaj

• Pregled
• Uzroci prehlade koljena
• Osteoartritis koljena
• Periferna neuropatija
• Bolest perifernih arterija
• Raynaudov fenomen
• Hipotireoza
• Liječenje
• Kada posjetiti liječnika

Pregled

Nije neobično imati privremeni problem s koljenima. Ali česti ili trajni ekstremni osjećaj hladnoće u koljenima može vam omesti.

Imati "hladna koljena" nije nužno povezano s vremenom. U tim se situacijama senzacija ne može ublažiti pokrivačem ili više odjeće. A ako imate i bolove u koljenu ili probleme s opsegom pokreta, to može ometati vašu sposobnost funkcioniranja.

Nastavite čitati kako biste saznali neke od uzroka prehlade u koljenima, kao i znakove da je vrijeme da posjetite svog liječnika.

Uzroci prehlade koljena

Zbog raznih stvari vaša koljena mogu biti neobično hladna. Neki uključuju samo područje oko koljena ili nogu. Neki su osnovni uslovi zbog kojih vam je hladno na većem dijelu tijela. Ova stanja obično imaju dodatne simptome.

Osteoartritis koljena

Artritis je skupina stanja koja uključuju upalu u zglobovima. Osteoartritis je rezultat postupnog trošenja hrskavice u zglobu. Artritis koljena glavni je uzrok invaliditeta. Glavni simptomi su:

• bol
• oticanje
• ukočenost

Neki ljudi sa osteoartritisom koljena imaju povećanu osjetljivost na hladnoću. Studija iz 2017. godine primjećuje da su ovi pacijenti u usporedbi s kontrolnom grupom imali i:

• smanjeno fizičko zdravlje
• donji prag bola u pritisku u koljenu
• povećani bol
• veće funkcionalno oštećenje
• više karakteristika neuropatskog bola

Ovi simptomi mogu ukazivati ​​na povećanu centralnu senzibilizaciju kolena. Žene češće od muškaraca izjavljuju da im na koljena utječe hladno vrijeme.

Periferna neuropatija

Oštećenje perifernih živaca naziva se periferna neuropatija. Iako uglavnom utječe na ruke i stopala, može utjecati i na druga područja vašeg tijela, uključujući koljena.

Periferni živci prenose poruke između vašeg centralnog živčanog sistema i ostatka vašeg tijela. Prekid u ovim porukama može dovesti do:

• smrzavanje, pečenje ili ubodni bol
• ekstremna osjetljivost na dodir
• utrnulost ili trnci koji započinju u stopalima ili rukama i šire se u ruke i noge

Uzroci neuropatije uključuju:

• dijabetes
• slučajna trauma živaca
• povrede prekomjerne upotrebe
• tumori
• poremećaj upotrebe alkohola
• nedostatak vitamina
• izlaganje otrovnim supstancama
• lijekovi za hemoterapiju
• poremećaji koštane srži
• Charcot-Marie-Tooth bolest

Neuropatija također može biti posljedica autoimunih bolesti kao što su:

• Guillain-Barré-ov sindrom
• hronična upalna demijelinizirajuća polineuropatija
• lupus
• nekrotizirajući vaskulitis
• reumatoidni artritis
• Sjögrenov sindrom

Ili infekcije kao što su:

• difterije
• Epstein-Barrov virus
• hepatitis C
• HIV
• Lajmska bolest
• šindra

Bolest perifernih arterija

Kod bolesti perifernih arterija dolazi do nakupljanja masti, holesterola i drugih supstanci u arterijama koje opslužuju vitalne organe i vaše noge. To može dovesti do zgrušavanja krvi, blokirajući protok krvi u nogama. To može dovesti do:

• jedna noga ima nižu temperaturu od druge
• koža koja izgleda blijedo ili plavo
• nema pulsa na nozi ili stopalu
• rane koje ne zarastaju dobro
• slab rast noktiju na nogama
• smanjena dlaka na nogama
• erektilna disfunkcija

Faktori rizika za ovo stanje uključuju:

• visok holesterol
• visok krvni pritisak
• visok šećer u krvi
• pušenje

Raynaudov fenomen

Raynaudov fenomen je stanje u kojem imate epizode suženja krvnih žila ili vazospazma. Ove epizode pokreću hladne temperature ili stres.

Tokom vazospazma dolazi do smanjenja protoka krvi iz vašeg srca u ostatak tijela. To obično pogađa prste na rukama i nogama, ali moguće je i na nogama i koljenima. Područja vaše kože mogu postati blijeda, bijela ili čak plava. Mogli biste se osjećati hladno ili utrnuti.

Tada, kako krv ponovo počinje slobodno teći, boja se vraća. Mogli biste osjetiti pulsiranje, peckanje ili peckanje.

Hipotireoza

Hipotiroidizam znači da imate slabu štitnjaču. To ne stvara sve hormone koji su vam potrebni za funkcioniranje. Može izazvati mnoge simptome, uključujući:

• teško podnosi hladnoću
• bolovi u zglobovima i mišićima
• suva koža
• umor
• debljanje

Postoje različiti uzroci hipotireoze, uključujući:

• Hashimotov tiroiditis
• zračenje štitnjače
• operacija štitnjače
• upala štitnjače
• genetika

Liječenje

Liječenje artritisa koljena može uključivati:

• fizikalna terapija
• injekcije kortizona
• operacija, uključujući zamjenu zglobova

Budući da postoji nekoliko drugih stvari koje mogu uzrokovati prehladu u koljenima, važno je posjetiti svog liječnika radi dijagnoze. To je posebno tačno ako imate i bolove ili probleme s kretanjem.

Jednom kada postavite dijagnozu, liječenje osnovnog stanja može vam olakšati simptome i smanjiti osjetljivost na hladnoću.

Kada posjetiti liječnika

Budući da liječenje ovisi o uzroku, postavljanje ispravne dijagnoze je vitalno. Znakovi da je vrijeme da posjetite svog liječnika uključuju:

• uporna ili česta hladnoća kolena
• bol koji ometa kvalitetu života
• poteškoće u potpunosti s istezanjem koljena
• crvenilo, otok, osjetljiv na dodir
• problemi s više zglobova
• osip
• vrućica
• zadebljanje ili zatezanje kože ili druge očite deformacije
• pogoršanje stanja, poput artritisa ili dijabetesa

I, naravno, posjetite svog liječnika ako ste nedavno imali povredu koljena.

Dolazak do korijena problema vjerojatno će započeti fizičkim pregledom. Vaš liječnik će također željeti kompletnu medicinsku povijest. Obavezno razgovarajte o svim postojećim stanjima kao što su artritis, dijabetes i autoimune bolesti. Također, spomenite sve ostale simptome, čak i ako izgleda da nisu povezani.

Obavijestite svog liječnika ako vam je hladno u drugim dijelovima tijela ili ako uopšte imate problema s podnošenjem hladnih temperatura. Ovo može pomoći u odabiru koji će dijagnostički testovi biti od najveće pomoći.

Možda će vam trebati testovi slike da biste provjerili ima li ozljeda, oštećenja živaca, artritisa ili drugih problema. Možda će biti potrebni krvni testovi za provjeru nivoa vitamina i glukoze, kao i funkcije štitnjače.

Rezultati će vam pomoći u vođenju sljedećih koraka.