Sindrom hroničnog umora

Sadržaj

• Sažetak
• Šta je sindrom hroničnog umora (CFS)?
• Šta uzrokuje sindrom hroničnog umora (CFS)?
• Ko je u riziku od sindroma hroničnog umora (CFS)?
• Koji su simptomi sindroma hroničnog umora (CFS)?
• Kako se dijagnosticira sindrom kroničnog umora (CFS)?
• Koji su tretmani sindroma kroničnog umora (CFS)?

Sažetak

Šta je sindrom hroničnog umora (CFS)?

Sindrom kroničnog umora (CFS) ozbiljna je, dugotrajna bolest koja pogađa mnoge tjelesne sisteme. Drugi naziv za to je mijalgijski encefalomijelitis / sindrom hroničnog umora (ME / CFS). CFS često može onemogućiti obavljanje uobičajenih aktivnosti. Ponekad možda nećete moći ni ustati iz kreveta.

Šta uzrokuje sindrom hroničnog umora (CFS)?

Uzrok CFS je nepoznat. Uzrok može biti više stvari. Moguće je da dva ili više okidača djeluju zajedno da uzrokuju bolest.

Ko je u riziku od sindroma hroničnog umora (CFS)?

Svako može dobiti CFS, ali najčešći je kod ljudi između 40 i 60 godina. Odrasle žene češće imaju odrasle muškarce. Bijelci imaju veću vjerovatnoću od drugih rasa da dobiju dijagnozu CFS-a, ali mnogim ljudima sa CFS-om nije dijagnosticirana.

Koji su simptomi sindroma hroničnog umora (CFS)?

CFS simptomi mogu uključivati

• Teški umor koji se ne popravlja odmorom
• Problemi sa spavanjem
• Malaksalost nakon napora (PEM), gdje se vaši simptomi pogoršavaju nakon bilo kakve fizičke ili mentalne aktivnosti
• Problemi s razmišljanjem i koncentracijom
• Bol
• Vrtoglavica

CFS može biti nepredvidljiv. Vaši simptomi mogu doći i nestati. Oni se s vremenom mogu promijeniti - ponekad mogu postati bolji, a drugi put pogoršati.

Kako se dijagnosticira sindrom kroničnog umora (CFS)?

CFS može biti teško dijagnosticirati. Ne postoji određeni test za CFS, a druge bolesti mogu izazvati slične simptome. Vaš ljekar mora isključiti druge bolesti prije postavljanja dijagnoze CFS. On ili ona će obaviti temeljni medicinski pregled, uključujući

• Pitanje o vašoj povijesti bolesti i povijesti bolesti vaše porodice
• Pitanje o vašoj trenutnoj bolesti, uključujući simptome. Vaš liječnik će htjeti znati koliko često imate simptome, koliko su loši, koliko dugo traju i kako utječu na vaš život.
• Temeljit pregled fizičkog i mentalnog stanja
• Krv, urin ili drugi testovi

Koji su tretmani sindroma kroničnog umora (CFS)?

Ne postoji lijek ili odobreno liječenje CFS-a, ali možda ćete moći liječiti ili upravljati nekim od svojih simptoma. Vi, vaša porodica i zdravstveni radnik trebali biste zajedno raditi na donošenju plana. Trebali biste otkriti koji simptom uzrokuje najviše problema i pokušati to prvo liječiti. Na primjer, ako vas problemi sa spavanjem najviše pogađaju, prvo možete pokušati koristiti dobre navike spavanja. Ako ti ne pomažu, možda ćete trebati uzeti lijekove ili posjetiti stručnjaka za spavanje.

Strategije poput učenja novih načina upravljanja aktivnostima takođe mogu biti korisne. Morate biti sigurni da nećete "gurati i srušiti se". To se može dogoditi kada se osjećate bolje, učinite previše, a zatim se opet pogoršate.

Budući da postupak izrade plana liječenja i poklanjanja brige o sebi može biti težak ako imate CFS, važno je imati podršku članova porodice i prijatelja.

Ne isprobavajte nove tretmane bez razgovora sa svojim zdravstvenim radnikom. Neki tretmani koji se promoviraju kao lijekovi za CFS nisu dokazani, često skupi i mogu biti opasni.

Centri za kontrolu i prevenciju bolesti