Ovaj trik sa zatvorom postaje viralan na TikToku – ali da li je to stvarno sranje?

Sadržaj

• Recenzija za

Ovih dana teško je biti šokiran trendovima koji na TikToku postanu viralni, bilo da je tako naglašavajući tamni podočnjaci (kada su mnogi ljudi ovdje pokušavajući ih sakriti) ili jednostavno testirate svoju ravnotežu putem izazova centra gravitacije. Ali onda su ljudi na 'Toku počeli pričati o, err, zgodnom načinu ublažavanja zatvora putem vagine i faktor iznenađenja je prošao kroz krov.

ICYMI, "splinting" je najnovija virusna senzacija na video platformi, počevši nakon što je korisnica TikToka @ambriaalicewalterfield podijelila isječak u kojem poziva sljedbenike da joj kažu "jedan razlog zašto ste sretni što imate vaginu". Nastavila je: "Ja ću prvi. Znate kad [sjedite] na WC-u i borite se da odete na P-O-O?" Zatim mahne palcem prema kameri, rekavši "Ali onda si isto kao [gurni palac naprijed] i onda je u redu." (Vezano: Zatvor u karanteni vrlo je stvarna stvar - evo kako se nositi s tim)

Razumljivo je da su njeni sljedbenici imali mnogo, mnogo pitanja, pitajući se o čemu, zaboga, priča. Stoga je podijelila video zapis u kojem opisuje kako zabada palac u vaginu, gdje može osjetiti kakicu kroz svoj vaginalni zid-ili, prema njenim riječima, "zavijati"-a zatim proizvodi "pop" zvuk, govoreći "samo onda to izbaciš." Što znači da koristi palac da fizički izgura stolicu iz stražnjice.

U redu, ovo definitivno ne zvuči kao naučni način za ublažavanje opstipacije, ali, vjerovali ili ne, zapravo je prilično legitiman. Zaista poznat kao udvajanje, ovaj trik s palcem u vagi je medicinski odobrena metoda za ublažavanje zatvora. Zdravstveni sistem Univerziteta u Michiganu napominje da se čisti, podmazani prsti ili novi tampon mogu koristiti za potiskivanje stolice iz analnog kanala. Ali prije nego što ga rezervišete u kupatilo za malo „uradi sam“, poželjet ćete čuti šta liječnik ima za reći.

Tehnika nije "opasna", kaže Felice Gersh, MD, ginekolog, osnivač/direktor Integrative Medical Group of Irvine, u Irvineu, Kalifornija, i autor PCOS SOS Fertility Fast Track. Ali ona ne preporučuje isprobavanje, pogotovo ako imate problema s čestim odlaskom u kupaonicu. Osećaj da morate palcem držati palac u vagini da biste ručno ispraznili nuždu, može pokazati "očiglednu crvenu zastavicu disfunkcije crijeva", a postoje i mnogo sigurniji i zdraviji načini za liječenje opstipacije, kaže dr. Gersh. (Povezano: Kako se nositi s bolovima u želucu i plinom, jer znate da imate neugodan osjećaj)

Na primjer, prepravljanje vaše prehrane može pomoći da se vaš sistem vrati na pravi put. Koliko povrća jedete? Šta je sa integralnim žitaricama? Pijete dovoljno vode? Šta god da je slučaj, „uključujući više biljnih vlakana kao što su korjenasto povrće, mahunarke i integralne žitarice, kao i probiotici ili fermentisana hrana“ mogu biti „od velike pomoći“, kaže dr. Gerš. I dok ste već kod toga, vodite računa o tome da ostanete hidrirani (najmanje 8 šoljica vode dnevno) i pokrenite svoje tijelo, jer redovna fizička aktivnost može pomoći da ubrzate brzinu kretanja hrane kroz vaše tijelo. Sve to rečeno, ako ste se suočavali s bilo kakvim probavnim problemima, uključujući bolove u želucu, plinove i zatvor, posebno duže vrijeme, trebali biste se obratiti svom liječniku, jer oni mogu biti znakovi ozbiljno temeljno probavno stanje, objašnjava dr. Gersh.

TikTok može biti odličan (i olako zasićen) izvor za sve vrste tema, od njege kože (vidi: hidrokoloidni zavoji) do obloga od grickalica bez nereda. Ali svakako se želite držati liječničkog savjeta od liječnika ili ovlaštenog zdravstvenog djelatnika kada su u pitanju medicinske lekcije u aplikaciji-kad ste u nedoumici, nikada ne šteti obratiti se i svom liječniku.

Recenzija za