Čajevi za snižavanje kasnih menstruacija

Sadržaj

• 1. Čaj od đumbira
• 2. Senna čaj
• 3. Čaj od hladnih listova rotkve
• 4. Čaj od origana
• Ko ne bi trebao uzimati ove čajeve
• Zašto menstruacija može odgoditi
• Kada ići liječniku

Čajevi za odgođenu menstruaciju su oni koji uzrokuju kontrakciju mišića maternice i, stoga, stimuliraju deskvamaciju maternice.

Većina čajeva koji se koriste u tu svrhu nemaju naučnih dokaza kod ljudi, ali se vrlo često koriste u tradicionalnoj medicini na nekim kontinentima, posebno u Južnoj Americi, Africi i Aziji. Pored toga, neke biljke takođe imaju dokazane rezultate u istraživanjima na miševima.

Prije uzimanja bilo koje od ovih vrsta čajeva, potrebno je da žena uradi test na trudnoću kako bi bila sigurna da nije trudna, kako ne bi ometala razvoj djeteta, jer svaki čaj naznačen za opadajuću menstruaciju može ozbiljno utjecati na trudnoću .

Pogledajte 9 glavnih uzroka kašnjenja menstruacije.

1. Čaj od đumbira

Čaj od đumbira smatra se sigurnim u trudnoći, sve dok se koristi u malim dozama do 1 grama i najviše 3 do 4 dana zaredom. U većim dozama, čini se da ovaj korijen ima sposobnost da uzrokuje kontrakciju maternice.

Tako se čaj od đumbira može koristiti oko dana menstruacije za poticanje krvarenja iz maternice.

Sastojci

• 2 do 3 cm svježeg narezanog korijena đumbira;
• 1 šolja kipuće vode.

Način pripreme

Stavite kriške đumbira u šalicu s vodom i ostavite da odstoje 5 do 10 minuta. Zatim procijedite i pijte 2 do 3 puta dnevno.

Kriške đumbira mogu se ponovo koristiti za pripremu 2 ili 3 šalice čaja, a za to možete napraviti male rezove na kriškama pri svakoj upotrebi kako biste olakšali oslobađanje više supstanci.

2. Senna čaj

Senna je biljka s velikom laksativnom snagom, ali uzrokuje i kontrakciju maternice. To je zato što sadrži supstance koje stimuliraju kontrakciju glatkih mišića, što je vrsta mišića prisutna u crijevima, ali i u maternici.

Stoga, osim za liječenje zatvora, ovaj čaj mogu koristiti i žene koje žele stimulirati menstruaciju.

Sastojci

• 2 grama lišća sene;
• 1 šolja kipuće vode.

Način pripreme

Stavite lišće sene u šalicu sa kipućom vodom i ostavite da odstoji 5 do 10 minuta. Zatim procijedite i pijte 2 do 3 puta dnevno.

Budući da je laksativ, normalno je da sena čaj izaziva proljev, posebno ako osoba ne pati od zatvora. U idealnom slučaju, ovaj čaj se ne smije koristiti duže od 3 dana, jer može prouzročiti veliku nelagodu u trbuhu, uz to što doprinosi gubitku vode i minerala proljevom.

3. Čaj od hladnih listova rotkve

Studije rađene na rotkvici pokazuju da čaj od hladnog lišća djeluje stimulirajuće na maternicu, olakšavajući menstruaciju. Čini se da je ovaj efekt povezan s prisustvom saponina i alkaloida koji uzrokuju kontrakciju glatkih mišića želuca, crijeva i maternice.

Sastojci

• 5 do 6 listova rotkvice;
• 150 ml vode

Način pripreme

Stavite listove rotkvice i vodu u blender. Zatim dobro tucite dok ne dobijete homogenu smjesu i filtrirajte cjedilom. Pijte 2 do 3 čaše dnevno.

Listovi rotkvice sigurni su za zdravlje i vrlo su hranjivi, sadrže velike količine vitamina C i drugih antioksidansa koji pomažu u održavanju zdravlja tijela.

4. Čaj od origana

Origano je aromatična biljka koja se koristi u nekim kulturama za povećanje cirkulacije krvi u maternici i stimuliranje kontrakcije maternice, a koristi se u završnoj fazi trudnoće kako bi se olakšao porod. Međutim, i zbog svojih svojstava, origano takođe može stimulirati menstruaciju.

Sastojci

• 1 kašika origana;
• 1 šolja kipuće vode.

Način pripreme

Stavite 1 šolju kipuće vode preko lišća origana na 5 minuta. Zatim ga pustite da se ugrije, procijedite i pijte 2 do 3 puta dnevno.

Ko ne bi trebao uzimati ove čajeve

Čajevi koji pomažu u smanjenju menstruacije uzrokuju promjene u protoku krvi u maternici ili u kontrakciji mišića maternice, te se stoga ne smiju koristiti kod sumnje na trudnoću, jer mogu izazvati ozbiljne promjene u razvoju djeteta.

Pored toga, kako neki čajevi mogu imati laksativni učinak, zbog promjena u kontrakciji glatkih mišića, oni se također ne smiju koristiti kod djece ili starijih osoba, bez vodstva ljekara.

Zašto menstruacija može odgoditi

Glavni uzrok kašnjenja menstruacije je trudnoća, ali hormonalne promjene, pretjerani stres i velika konzumacija hrane s kofeinom, poput čokolade, kafe i kole, također mogu promijeniti menstrualni ciklus. Pored toga, druge bolesti poput sindroma policističnih jajnika također mogu uzrokovati odgodu ili uznapredovavanje menstruacije. Saznajte više o uzrocima kašnjenja menstruacije.

U slučajevima kada je žena u nedoumici je li trudna, ne smije uzimati nijedan od ovih čajeva. Napravite naš mrežni test kako biste saznali koliki je rizik od trudnoće:

1. 1. Jeste li imali odnos bez korištenja kondoma ili neke druge metode kontracepcije u posljednjih mjesec dana?
2. 2. Jeste li primijetili nedavno ružičasti iscjedak iz vagine?
3. 3. Da li vam je muka ili želite povraćati ujutro?
4. 4. Jeste li osjetljiviji na mirise (miris cigareta, parfema, hrane ...)?
5. 5. Izgleda li vam trbuh natečen i otežava vam hlače?
6. 6. Osjećate li da su vaše grudi osjetljivije ili natečene?
7. 7. Mislite li da vaša koža izgleda masnije i sklonija prištićima?
8. 8. Osjećate li se više umorno nego obično, čak i kad izvršavate zadatke koje ste prije radili?
9. 9. Je li vam menstruacija kasnila više od 5 dana?
10. 10. Jeste li uzeli tabletu sljedeći dan do 3 dana nakon nezaštićenog odnosa?
11. 11. Jeste li u posljednjih mjesec dana imali apotekarski test trudnoće s pozitivnim rezultatom?

Kada ići liječniku

Odgođena menstruacija relativno je čest događaj koji se dogodi barem jednom u životu gotovo svih žena. Većinu vremena ovo je kašnjenje povezano s malim promjenama u hormonalnoj ravnoteži, koje završavaju prirodnim rješavanjem za nekoliko dana.

Međutim, ako se kašnjenje dogodi duže od jedne sedmice ili ako ga prate kolike ili vrlo jaki bolovi u trbuhu, idealno je obratiti se ginekologu kako bi se utvrdio mogući uzrok.