Sve što trebate znati o otpuštanju cerviksa

Sadržaj

• Ispuštanje nasuprot dilataciji
• Simptomi isticanja
• Mjerenje isticanja
• Utvrđivanje vlastitog ispadanja
• Koliko je potrebno za 100-postotno isticanje
• Vrijeme do porođaja
• Za poneti

Ako ste pri kraju trudnoće, čestitamo! A ako se pomalo nervirate, znamo osjećaj. Trudnoća je dugo.

Možda se pitate koje ćete znakove iskusiti kad se približite isporuci. Kad čujete riječ rad, vjerojatno razmišljate o kontrakcijama i o tome kako se cerviks mora dovoljno proširiti da bi vaša beba mogla proći kroz vaginu. Ali ispadanje je još jedan važan dio jednadžbe - on jednostavno ne pridaje toliko pažnje.

Evo više o otpuštanju tijekom kasne trudnoće i porođaja, kako se mjeri i koliko dugo taj proces može trajati.

Povezano: 8 načina prirodnog izazivanja porođaja

Ispuštanje nasuprot dilataciji

Ispadanje se odnosi na stanjivanje vrata maternice tijekom porođaja. Također se opisuje kao omekšavanje, skraćivanje ili čak "sazrijevanje". (Da, ni mi ne volimo taj izraz.)

U trudnoći je cerviks obično dugačak između 3,5 i 4 centimetra. Kako se približavate terminu, vaše tijelo proizvodi prostaglandine i počinje se smanjivati. Te stvari pomažu cerviksu efface (razrijediti, omekšati, skratiti itd.) i pripremiti se za isporuku. Na kraju se cerviks stanjiva i skraćuje do te mjere da je tanak poput papira.

Pokušajte o svojoj maternici razmišljati kao o džemperu s vratom. Cerviks je vratni dio. Većinu vaše trudnoće ostaje na mjestu da zaštiti vašu bebu. Kako započinju kontrakcije, pomažu rastezanju i skraćivanju vrata. I vaša se beba spušta niže u rodni kanal - i na kraju, vrat džempera je toliko ispružen i tanak da omogućava bebinoj glavi da se odmara na otvoru.

Otpadanje se razlikuje od širenja, koje se odnosi na to koliko se otvorio grlić maternice (od 1 centimetra do 10 centimetara). Međutim, njih su dvije usko povezane. su ispitali odnos i utvrdili da što je vrat maternice više nabrijan ili razrijeđen prije i za vrijeme poroda, to bi proces širenja mogao biti brži.

Povezano: Dijagram širenja cerviksa: Faze porođaja

Simptomi isticanja

Možete imati ili ne imati simptome dok se cerviks briše. Neki ljudi uopće ništa ne osjećaju. Drugi mogu doživjeti nepravilne kontrakcije koje su neugodne, ali ne nužno tako bolne kao porođajne kontrakcije.

Ostali mogući simptomi:

• gubitak sluznog čepa
• povećanje vaginalnog iscjetka
• osjećate se kao da vam je beba pala niže u zdjelicu

Imajte na umu da ćete na kraju trudnoće doživjeti puno senzacija. Možda će biti teško odrediti je li ono što osjećate posljedica širenja, iscrpljenosti, ranog porođaja ili samo općih bolova.

Povezano: Znakovi rada i poroda

Mjerenje isticanja

Ispuštanje se mjeri u procentima u rasponu od 0 do 100 posto. Smatrate da ste 0% zanemareni ako je vaš vrat maternice duži od 2 centimetra, oko duljine vrata standardne boce s vinom.

Kad vas zabriše 50 posto, cerviks je oko duljine vrata masonske posude. Kad se 100 posto onesvijestite, cerviks vam se potpuno prorijedio pa je tanak poput lista papira.

Utvrđivanje vlastitog ispadanja

Vaša OB-GYN ili babica će vjerovatno ponuditi cervikalne provjere kako se budete približavali terminu. Tijekom ovih provjera mogu vam reći koliko ste zabrinuti i prošireni.

Provjera cerviksa kod kuće može biti nezgodno, pogotovo ako ne znate što tražite. Ako odlučite provjeriti vlastiti vrat maternice, pažljivo operite ruke. Mogla bi biti i dobra ideja da prvo zarežete nokte.

1. Polako umetnite kažiprst i srednji prst u vaginu - pazeći da ne širite bakterije iz anusa.
2. Dođite do kraja vaginalnog kanala i osjetite teksturu i debljinu cerviksa.
3. Ako je ono što osjećate vrlo teško i debelo, vjerojatno se nećete baš zabrinuti.
4. Ako se osjećate kašasto i mršavo, možda napredujete.

Opet, ovo može biti vrlo teško shvatiti samostalno bez dugogodišnje prakse. Vaš zdravstveni radnik ima više obuke kako bi tačno utvrdio koliko biste se mogli osjećati zabrinuto. I nemojte provjeravati vlastiti grlić maternice ako vam se voda slomila ili imate li drugih komplikacija, poput infekcije, predikta posteljice, prevremenih trudova ili cerklaža na mjestu.

Povezano: Šta očekivati ​​za vrijeme vaginalnog porođaja

Koliko je potrebno za 100-postotno isticanje

Ispuštanje cerviksa obično započinje u kasnijim tjednima trudnoće. Međutim, ponekad se može dogoditi i ranije, što je jedan od razloga što OB-GYN ponekad prepisuju odmor u krevetu. Možda se čak sjećate svog liječnika koji je s vremena na vrijeme ultrazvukom mjerio dužinu vrata maternice - to je upravo razlog.

I oticanje i širenje rezultat su stezanja maternice. Iako ne postoji prosječno vrijeme potrebno za napredovanje od 0 do 100 posto, ne možete se potpuno proširiti na 10 centimetara dok se potpuno ne izgubite.Njih dvoje idu ruku pod ruku.

Ako ste vrlo blizu ili nakon termina i želite pomaknuti stvari, možete pokušati imati seks kako biste sazreli vrat maternice. Sjeme sadrži visoku koncentraciju prostaglandina koja mu može pomoći da omekša i prorijedi se. Ali nemojte seksati ako vam je OB iz nekog razloga naložio da to ne činite ili ako vam je voda već pukla.

Povezano: Objašnjene 3 faze porođaja

Vrijeme do porođaja

To vjerovatno nije odgovor koji želite čuti, ali možete biti različitog stupnja prošireni ili nestati nekoliko dana - ili čak tjedana - prije nego što pravi porod počne. Alternativno, možda uopće nećete biti prošireni ili zamarani i još uvijek započnete porod za nekoliko sati.

Mame koje prvi put počnu naginjati prije nego što se prošire. Možda je suprotno ako ste već imali jednu ili više beba.

Većina iscjedaka događa se u ranoj fazi porođaja, kada se vaš vrat maternice širi od 0 do 6 centimetara. Ova faza obično traje 14 do 20 sati ili više za majku koja prvi put rodi, ali (naravno) svi su rokovi individualni.

Bez obzira na to koliko vremena treba, nećete početi pokušavati izgurati svoju bebu na svijet dok se 100 posto ne zbrišete i ne proširi 10 centimetara.

Povezano: Prošireno 1 centimetar: Kada će porod započeti?

Za poneti

Ispuštanje nije nužno razlog da nazovete OB. Usprkos tome, stupite u kontakt ako osjetite krvarenje, kontrakcije koje nastaju svakih 5 minuta i traju 45 do 60 sekundi (i postanu jače i bliže) ili ako vam voda pukne.

Inače, vaš će se vrat maternice na kraju prorijediti i otvoriti dovoljno da djetetova glava i tijelo prođu kroz vašu vaginu. Sav taj napredak i promjene prilično su nevjerojatni ako razmislite. A ono što je još zapanjujuće je to što će se vaše tijelo na kraju vratiti u stanje prije trudnoće.

Iako je lako uhvatiti se svih brojeva i postotaka, vaš posao je da napajate i isporučujete svoju bebu na svijet. Pokušajte opustiti tijelo i um i - što je najvažnije - ne zaboravite disati. Imaš ovo, mama!