Kako dobiti olakšanje kada imate modrice na rebrima

Sadržaj

• Slika modrice na rebru
• Koji su simptomi?
• Uobičajeni uzroci
• Kako se dijagnosticira
• Kako se postupa
• Koliko treba da zaraste?
• Kada posjetiti liječnika
• Za poneti

Pregled

Rebra su vam tanke kosti, ali imaju važan posao u zaštiti pluća, srca i prsne šupljine. Ako doživite traumu na prsima, jedno ili više rebara može biti modrica, napuknuto ili slomljeno.

Modricno rebro može zacijeliti, ovisno o težini. Važno je da liječnik provjeri vašu ozljedu da bi se isključile ozbiljnije povrede i upoznali s opcijama liječenja koje vam mogu pomoći u oporavku.

Slika modrice na rebru

Koji su simptomi?

Glavni simptom nagnječenja rebara je bol u prsima. Ovaj bol može se pogoršati prilikom udisanja. Također može boljeti kada se smijete, kašljate ili kihnete. Savijanje ili premještanje u druge položaje također može uzrokovati oštar bol u prsima.

Ostali simptomi mogu uključivati:

• nježnost u području modrice
• oticanje oko natučenog rebra
• modrica koja je vidljiva na koži
• grčevi ili trzanje u prsnim mišićima

Simptomi slomljenog rebra su slični. Ako je rebro slomljeno, možda ćete čuti zvuk pucanja kad se to dogodi, ali samo testovi slike mogu potvrditi dijagnozu.

Uobičajeni uzroci

Najtipičniji uzrok modrica je udarac u prsa. To se može dogoditi u saobraćajnoj nesreći ili tokom direktnog kontakta u sportu kao što je fudbal. Padajući s ljestava ili s drugog visokog mjesta može vam se naštetiti ili slomiti rebro, kao i padanje nečega teškog na grudi.

Rjeđi uzroci uključuju pretjerano kašljanje ili ponavljane, naporne aktivnosti, poput veslanja ili dizanja teških utega.

Kako se dijagnosticira

Dijagnosticiranje modrice na rebru započinje pregledom vaših simptoma i fizičkim pregledom. Vaš liječnik će također slušati i paziti na vaša prsa dok dišete kako bi provjerio je li možda bilo koja plućna funkcija pogođena. Modrica ili slomljeno rebro može biti popraćeno modricom na koži.

Bez obzira je li modrica vidljiva ili ne, vašim simptomima može biti potreban RTG. Vaše rebro može imati lagani prijelom koji se rentgenskim snimkom ne otkriva. U tim situacijama CT skener može pomoći liječniku da razlikuje pauzu od modrice.

Ostali dijagnostički alati uključuju MRI prsnog koša. Modrica rebra neće se prikazati na rendgenu, ali često se može otkriti MRI.

Skeniranje kosti može biti posebno korisno u dijagnostici slomljenog rebra uzrokovanog ponavljajućim radnjama, kao što je pretjerano kašljanje ili veslanje, posebno kada nije vidljivo na rendgenskim snimcima detalja rebra.

Kako se postupa

Teško je liječiti povrede rebra. Za razliku od slomljene ruke, na primjer, koja se može postaviti u gips, povreda rebra ne može se omotati. Praksa zamatanja rebra danas se rijetko koristi jer vam ograničava duboko disanje. Previše plitkog disanja dovodi do rizika od razvoja upale pluća.

Odmaranje i ograničavanje vaših aktivnosti glavne su mogućnosti liječenja podljeva rebara. Led vam može pomoći ublažiti dio bolova i otoka.

Budući da modrirana rebra uzrokuju bol prilikom udisanja - što uzrokuje više plitko udisanje - liječnik vam može propisati lijekove koji će vam pomoći u upravljanju bolovima. Dugotrajne injekcije anestetika u blizini mjesta modrice mogu također pomoći privremenom zadržavanju vaših živaca da ne prenose signale bola u vaš mozak.

Vaš liječnik također može savjetovati respiratornu terapiju. Naučit ćete tehnike disanja koje mogu smanjiti dio bolova, a istovremeno vam omogućavaju da napunite pluća zrakom.

Koliko treba da zaraste?

Modrirana rebra obično zarastu u roku od mjesec dana ili malo više, ali taj postupak može potrajati duže ako je jedno ili više rebara stvarno slomljeno umjesto modrica. Ako vam je u početku dijagnosticirana modrica rebara, ali bol nakon nekoliko tjedana ne jenjava, obavijestite svog liječnika. Možda će biti potrebno više slika ili druga procena.

Kada posjetiti liječnika

Ne oklijevajte posjetiti svog liječnika ako imate bilo koji od ovih simptoma:

• bolovi u rebrima prilikom disanja ili kašljanja, posebno ako primijetite podljeve ili otok i osjetljivost oko rebara
• pogoršanje bola u danima ili sedmicama nakon ozljede
• otežano disanje

Iako ne možete puno učiniti da zacijelite ozljedu, ipak biste trebali temeljito procijeniti svoja rebra i pluća. Ignoriranje bola može povećati rizik od oštećenja pluća ili razvoja upale pluća ili drugih ozbiljnih respiratornih problema.

Za poneti

Napuknuta rebra mogu biti bolna ozljeda koja može utjecati na vaše zdravlje pluća. Obično im je potrebno vrijeme da se izliječe i strpljenje da bi podnijeli bol. Ali ako slijedite savjete svog liječnika, trebali biste se moći potpuno oporaviti.

Postoje sigurni načini za upravljanje bolom. Ako su vam propisani opioidi ili drugi jaki lijekovi, uzmite ih samo kako je propisano.

Da biste u budućnosti spriječili modrice na rebrima, nosite odgovarajuće podloge kada se bavite kontaktnim sportovima. Možda ćete htjeti istražiti i druge aktivnosti ili vježbe koje predstavljaju manju prijetnju ovom važnom skupu kostiju.