Dekodiranje misterije potresa mozga

Sadržaj

• Šta uzrokuje drhtanje mozga?
• Kako se liječe?
• Savjeti za sužavanje
• Zaključak

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Šta su potresi mozga?

Drhtaji mozga su senzacije koje ljudi ponekad osjećaju kad prestanu uzimati određene lijekove, posebno antidepresive. Mogli biste ih čuti i kao "ispadanje mozga", "šokove mozga", "prevrtanje mozga" ili "drhtanje mozga".

Često ih se opisuje kao da se osjećaju poput kratkih električnih trzaja glavom koji ponekad zrače na druge dijelove tijela. Drugi to opisuju kao osjećaj kao da mozak nakratko drhti. Tresenje mozga može se ponavljati tokom dana i čak vas probuditi iz sna.

Iako nisu bolne, mogu biti vrlo neugodne i frustrirajuće. Pročitajte kako biste saznali više o tome šta uzrokuje drhtanje mozga i kako ih izbjeći.

Šta uzrokuje drhtanje mozga?

Drhtaji mozga pomalo su misterija - niko nije siguran zašto se događaju. No, obično ih prijavljuju ljudi koji su nedavno prestali uzimati selektivne inhibitore ponovnog preuzimanja serotonina (SSRI), uobičajenu vrstu antidepresiva.

Uobičajeni SSRI uključuju:

• sertralin (Zoloft)
• escitalopram (Lexapro)
• fluoksetin (Prozac)

SSRI povećavaju količinu serotonina dostupnog u mozgu. To navodi neke stručnjake na teoriju da su niski nivoi serotonina uzrokovani prestankom upotrebe SSRI-a krivi za drhtanje mozga.

Ali ljudi su takođe prijavili da osjećaju popuštanje mozga nakon prekida upotrebe drugih lijekova, uključujući:

• benzodiazepini, kao što je alprazolam (Xanax)
• soli amfetamina (Adderall)

Neki ljudi se također tresu mozak nakon upotrebe ekstazija (MDMA).

Ovi lijekovi povećavaju aktivnost gama-aminobuterne kiseline (GABA) u mozgu. Nizak nivo ove hemikalije u mozgu može izazvati napadaje. To neke navodi na vjerovanje da su potresi mozga zapravo vrlo mali, lokalizirani napadi.

Ali ova teorija nije potvrđena i nema dokaza da potres mozga ima negativne ili dugoročne zdravstvene posljedice.

Za sada, liječnici obično drhtanje mozga i druge simptome odvikavanja nazivaju "sindromom prekida". Ovi se simptomi javljaju u danima ili sedmicama nakon što prestanete uzimati nešto ili smanjite dozu.

Imajte na umu da ne trebate biti ovisni o nečemu da biste iskusili simptome odvikavanja.

Kako se liječe?

Ne postoji dokazani tretman za tresenje mozga. Neki ljudi izvještavaju da čini se da uzimanje dodatka ribljeg ulja pomaže, ali nema kliničkih dokaza koji to potkrepljuju.Ipak, ovi suplementi su sigurni za većinu ljudi, pa bi ih vrijedilo probati ako vam treba olakšanje. Dodatak ribljeg ulja možete kupiti na Amazonu.

Takođe možete izbjeći drmanje mozga postupnim smanjivanjem doze lijeka tokom nekoliko tjedana ili mjeseci. Najbolje je surađivati ​​s liječnikom kako biste smislili vremenski raspored kako to učiniti. Oni mogu preporučiti najbolji raspored sužavanja na osnovu niza faktora, uključujući:

• koliko dugo pijete lijekove
• trenutna doza
• vaše iskustvo sa nuspojavama lijekova
• vaše iskustvo sa simptomima odvikavanja u prošlosti, ako je primjenjivo
• vaše opšte zdravlje

Postepeno smanjivanje doze daje vašem tijelu i mozgu više vremena za prilagodbu, što može spriječiti mnoge simptome odvikavanja. Nikada nemojte naglo prestati uzimati lijekove, posebno antidepresive.

Savjeti za sužavanje

Ako razmišljate o prestanku uzimanja lijeka ili to već činite, ovi savjeti mogu vam pomoći da prijelaz učinite ujednačenijim:

• Razmislite zašto zaustavljate. Ne uzimate li lijekove jer ne djeluju? Ili uzrokuje loše nuspojave? Osjećate li kao da više ne trebate izdržati? Pokušajte prvo proći kroz ova pitanja s liječnikom. Mogu imati i druge prijedloge, poput prilagodbe doze ili isprobavanja drugog lijeka.
• Smislite plan. Ovisno o lijeku koji uzimate i vašim pojedinačnim okolnostima, proces sužavanja može trajati od nekoliko tjedana do godine. U suradnji sa svojim liječnikom napravite kalendar koji označava svaki put kada biste trebali smanjiti dozu. Vaš liječnik vam može dati novi recept svaki put kada vam se doza smanji ili će vas tražiti da razbijete tablete na pola.
• Kupi rezač tableta. Ovo je jednostavan alat koji vam pomaže podijeliti tablete u manje doze. Možete ih pronaći u većini ljekarni i na Amazonu.
• Slijedite raspored do kraja. Na kraju postupka sužavanja možda ćete se osjećati kao da jedva nešto uzimate. Ali važno je nastaviti uzimati ove minimalne doze dok potpuno ne prestanete uzimati lijekove. Čak i preskakanje manjeg smanjenja doze može prouzrokovati podrhtavanje mozga.
• Ostanite u kontaktu sa svojim liječnikom. Obavijestite svog liječnika o neugodnim simptomima koje imate dok sužavate lijek. Obično mogu prilagoditi vaš raspored sužavanja ili ponuditi savjete za upravljanje simptomima kako bi osigurali nesmetan prijelaz.
• Pronađite terapeuta ili savjetnika. Ako uzimate antidepresive protiv depresije ili drugih stanja mentalnog zdravlja, možda ćete primijetiti da se neki od vaših simptoma vraćaju tokom procesa sužavanja. Ako ga već ne vidite, razmislite o pronalasku terapeuta prije nego što se počnete sužavati. Na taj način imate nekoga kome ćete se obratiti za pomoć ako primijetite da se simptomi vraćaju.

Zaključak

Mozaski stresovi neobičan su i tajanstven simptom odustajanja od određenih lijekova, posebno antidepresiva. Ne postoji jasan način da ih se riješite, ali ako smanjujete dozu lijeka, radite to polako i tokom dužeg vremenskog razdoblja i to vam može pomoći da u potpunosti izbjegnete drhtanje mozga.