Kako liječiti plikove na stopalu

Sadržaj

• Saveti za brže tretiranje žuljeva
• Kako pravilno iskočiti mjehurić
• Zašto ne biste bacili balon
• Kako spriječiti pojavu mjehurića

Plikovi na stopalu mogu se pojaviti uslijed trenja, opekotina, infekcije ili udarca u mjesto. Ovisno o regiji u kojoj se pojavljuju, mjehurići mogu ometati različite svakodnevne aktivnosti i stoga mogu postati glavna smetnja, posebno kada otežavaju hodanje ili obuću.

Iako se čini da je pucanje mjehurića najbrže i najpraktičnije rješenje za ublažavanje nelagode, to nikada ne bi trebalo biti opcija, jer kad se balon pojavi, na koži se stvori mali otvor koji omogućuje ulazak bakterija, što može rezultirati infekcija. Stoga je najbolji način liječenja žuljeva na stopalu obično ublažavanje pritiska na mjestu i pokušaj održavanja mjehura netaknutim, jer sam nestaje za nekoliko dana.

Saveti za brže tretiranje žuljeva

Najbolji način za liječenje žuljeva na stopalu je smanjenje pritiska na mjestu i sprečavanje pucanja mjehura. Dakle, neki savjeti uključuju:

• Nanesite gel od aloe vere ili kremu na bazi aloe kako biste smanjili upalu. U slučaju znakova infekcije, može se primijeniti antibiotska mast;
• Stavite a tračna pomoć na mjehuriću kako bi se izbjeglo trenje, ako je potrebna zatvorena cipela;
• Ne nosite preuske cipele;
• Hodanje bosih nogu kad god je to moguće, jer čarapa može uzrokovati trenje i pogoršati bol.

Međutim, ako je mjehur vrlo velik i stvara veliku nelagodu, moguće je malo isprazniti tekućinu, međutim, morate koristiti ispravnu tehniku ​​kako biste izbjegli infekciju na mjestu.

Kako pravilno iskočiti mjehurić

Odvodnjavanje mjehurića treba koristiti samo u slučajevima kada druga njega ne pomaže u ublažavanju nelagode, a idealno bi to trebala učiniti medicinska sestra ili drugi zdravstveni radnik.

Korak po korak za izvođenje drenaže je:

1. Operite noge i ruke vodom i sapunom;
2. Trljanje alkohola na žulj uz pomoć komadića pamuka;
3. Uzmite sterilisanu ili dezinficiranu iglu alkoholom;
4. Napravite malu rupu u balonu pomoću sterilne igle;
5. Pustite da tečnost izađe iz mjehurića, ali bez pritiska;
6. Nanesite mast s fuzidnom kiselinom ili nekom drugom antibakterijskom supstancom;
7. Pokrijte žulj gazom ili sterilnim prelivom.

Nakon ispuštanja, još je važnije održavati higijensku njegu, poput održavanja prostora uvijek zaštićenim sterilnim prelivom i izbjegavanja nakupljanja tekućine u preljevu.

Zašto ne biste bacili balon

U idealnom slučaju, žulj ne smije pucati, jer to povećava rizik od infekcije kože. Obično tijelo stvara žulj kako bi zaštitio upaljena tkiva kože. Tako mjehur sprečava udarce na mjestu, a također štiti od ulaska virusa i bakterija koje mogu izazvati infekciju.

Kako spriječiti pojavu mjehurića

Većina mjehurića uzrokovana je kombinacijom pritiska i trenja, pa biste trebali izbjegavati sve faktore koji mogu pridonijeti ovoj kombinaciji. Neki jednostavni savjeti koji pomažu u prevenciji žuljeva uključuju:

• Ne nosite preuske ili široke cipele;
• Izbjegavajte nošenje čarapa od sintetičkog materijala;
• Ne nosite cipele koje nisu pogodne za aktivnosti koje dovode do ponavljajućih pokreta stopala, poput trčanja;
• Ne nosite cipele ili čarape vlažnih nogu;
• Izbjegavajte dugo nositi nove cipele;
• Prije spavanja dobro navlažite stopala kremom.

Slijedom ovih mjera predostrožnosti moguće je ne samo spriječiti pojavu mjehurića, već i zaštititi stopala, što pomaže u izbjegavanju osjećaja otečenosti i umora na nogama na kraju dana. Ali dobro kupanje stopala i masaža stopala prije spavanja dobra je ideja za poboljšanje cirkulacije krvi.

Korake za odličnu masažu stopala pogledajte u sljedećem videu: