Soursop čaj: za šta služi i kako ga pripremiti
Sadržaj
- Soursop čaj
- Nuspojave i kontraindikacije soursop čaja
- Čemu služi Graviola čaj?
- Prehrambene informacije o Gravioli
Soursop čaj je izvrstan za liječenje dijabetesa i hipertenzije, ali također može pomoći u smanjenju nesanice, jer ima sedativna i umirujuća svojstva.
Uprkos tome što ima nekoliko zdravstvenih blagodati, soursop čaj treba jesti umjereno, jer pretjerana konzumacija može rezultirati neželjenim efektima, na primjer, hipotenzijom, mučninom i povraćanjem.
Soursop čaj
Soursop čaj je jednostavan i brz za pripremu, a dnevno se mogu pojesti 2 do 3 šalice soursop čaja, po mogućnosti nakon obroka.
Sastojci
- 10 g suhog lišća soursop;
- 1 litar kipuće vode.
Način pripreme
Da biste napravili čaj, jednostavno stavite lišće soursop u kipuću vodu i ostavite oko 10 minuta. Zatim procijedite i konzumirajte kad je toplo nakon jela.
Nuspojave i kontraindikacije soursop čaja
Iako soursop ima nekoliko blagodati, konzumaciju soursop čaja treba voditi travar ili nutricionist, jer konzumacija prekomjerne količine soursop čaja može rezultirati mučninom, povraćanjem, naglim padom pritiska i promjenama u crijevima, jer zbog svojih antimikrobnih svojstava , sposoban je eliminirati dobre bakterije iz tijela kada se unose u višak.
Pored toga, upotreba soursopa od strane trudnica nije indicirana zbog činjenice da može rezultirati preranim rođenjem ili pobačajem.
Čemu služi Graviola čaj?
Soursop ima terapeutska svojstva koja se mogu koristiti za pomoć u liječenju nekih bolesti kao što su:
- Borba protiv dijabetesa - jer ima vlakna koja sprečavaju brzi rast šećera u krvi.
- Ublažiti bolove od reumatizma - jer ima antireumatična svojstva koja pomažu u smanjenju upale i bolova.
- Pomaže u liječenju želučanih bolesti kao što su čir i gastritis - jer ima protuupalna svojstva koja smanjuju bol.
- Smanjite nesanicu - jer imate sedativna svojstva koja vam pomažu da zaspite.
- Niži krvni pritisak - jer je to diuretičko voće koje pomaže u regulaciji visokog krvnog pritiska.
Uz to, zbog svojih antioksidativnih svojstava, soursop poboljšava izgled kože i kose i jača imunološki sistem. Saznajte o ostalim soursop pogodnostima.
Prehrambene informacije o Gravioli
Komponente | Količina na 100 g sosa |
Energija | 60 kalorija |
Proteini | 1,1 g |
Masti | 0,4 g |
Ugljikohidrati | 14,9 g |
Vitamin B1 | 100 mcg |
Vitamin B2 | 50 mcg |
Kalcijum | 24 g |
Fosfor | 28 g |