Zdravstvene koristi akupunkture

Sadržaj

• 1. Komplementarno liječenje bolesti
• 2. Smanjena anksioznost i stres
• 3. Smanjenje hroničnih bolova
• 4. Oslobađanje od simptoma alergije
• 5. Podmlađivanje kože
• 6. Pomoćni tretman protiv upotrebe cigareta, alkohola i droga
• Kada je naznačeno

Akupunktura je terapija koja je proizašla iz tradicionalne kineske medicine i koristi se za promicanje blagostanja i liječenje različitih zdravstvenih problema. Akupunkturne tehnike sastoje se od nanošenja završnih igala, lasera ili sjemenki gorušice na određene tačke tijela, nazvane meridijani, na kojima se nalaze nervni završeci, tetive i mišićna vlakna.

Primjena igala na meridijanima ima za cilj oslobađanje nagomilane energije u tijelu, a da bi se osjetili pozitivni efekti ove terapije, potrebno je potražiti kvalificirane stručnjake koji imaju znanje o akupunkturnim tehnikama. Takođe je važno slijediti liječnički tretman i preporuke. Saznajte više o tome kako se vrši akupunktura.

Akupunktura je sigurna terapija i efikasnost tehnika se sve više proučava, a neke od poznatih prednosti su:

1. Komplementarno liječenje bolesti

Akupunktura se može koristiti kao komplementarni tretman za razne bolesti poput gastritisa, čira na dvanaesniku, reumatoidnog artritisa, astme i hormonalnih promjena jer stimuliranjem određenih točaka u tijelu može poboljšati cirkulaciju krvi, regulirati otkucaje srca i stimulirati obrambene stanice ćelija. tijelo.

Primjenom finih igala u ispravne meridijane, protok energije u tijelu može se osloboditi, jačajući imunološki sustav koji proizvodi supstance koje se bore protiv bolesti. Saznajte više koje su glavne tačke akupunkture i koji organi stimuliraju.

2. Smanjena anksioznost i stres

Seanse akupunkture može preporučiti psihijatar, psiholog ili akupunkturist za poboljšanje simptoma uzrokovanih depresijom, anksioznošću i stresom. Učestalost i period liječenja akupunkturom razlikuju se od jedne osobe do druge, ovisno o simptomima, a treba ih naznačiti stručnjak koji će izvršiti akupunkturu.

Da bi koristi bile veće, važno je svakodnevno uključiti aktivnosti u slobodno vrijeme, vježbati, uravnoteženu prehranu, uzimati lijekove koje je naznačio liječnik i promijeniti životne navike koje su štetne po zdravlje. Evo još toga za borbu protiv stresa i tjeskobe.

3. Smanjenje hroničnih bolova

Akupunktura pomaže smanjiti bolove u leđima, migrenu, menstrualne grčeve i smanjuje bol uzrokovan fibromialgijom, jer uvođenje finih igala na određenim mjestima u tijelu može aktivirati mišićna vlakna, a to uzrokuje kičmenu moždinu da stimulira mozak da oslobađa supstance, poput kao endorfini, koji smanjuju bol i potiču opuštanje i osjećaj dobrobiti.

Jedna od najčešće korištenih tehnika za ublažavanje bolova je aurikuloterapija koja se sastoji od nanošenja igala na vrlo precizna područja uha. Pogledajte više kako se radi aurikuloterapija.

4. Oslobađanje od simptoma alergije

Tradicionalna kineska medicina vjeruje da su alergije uzrokovane jer reakcija obrambenih ćelija uzrokuje nagomilavanje tjelesnog energetskog toka, uzrokujući simptome uzrokovane rinitisom, poput kihanja, curenja nosa i svrbeža.

Akupunktura pomaže u poboljšanju ovih simptoma, jer oslobađa nakupljenu energiju i stimulira pravilan rad imunološkog sistema, uz povećanje protoka krvotoka. Dok osoba radi seanse akupunkture, to može smanjiti potrebu za antialergijskim lijekovima.

5. Podmlađivanje kože

Akupunktura se može koristiti u estetske svrhe, jer primjena finih igala u lice, vrat i glavu može potaknuti proizvodnju kolagena i pomoći u oporavku i podršci mišića.

Ovaj postupak može poboljšati izgled kože, zaglađivanje strija i celulita, kao i smanjenje tjelesnih masti, jer akupunktura djeluje i smanjenjem apetita i povećanjem tjelesnog metabolizma. Međutim, da bi akupunktura bila učinkovitija, potrebne su mjere poput uravnotežene prehrane, uzimanja puno tekućine i vježbanja.

6. Pomoćni tretman protiv upotrebe cigareta, alkohola i droga

Primjena finih igala izvedenih u akupunkturi može pomoći u liječenju ljudi koji žele prestati pušiti, jer smanjuje želju za pušenjem. Međutim, to moraju izvoditi obučeni stručnjaci, jer se uvođenje finih igala mora vršiti na vrlo određenim meridijanima.

Ova vrsta terapije također može pomoći ljudima koji su na liječenju da prestanu s prekomjernom upotrebom alkohola i ovisnosti. Pogledajte druge tretmane naznačene hemijskom zavisnošću.

Kada je naznačeno

Akupunkturu mora izvoditi kvalificirani stručnjak sa profesionalnim dosijeom i namijenjena je svima koji imaju probavne, neurološke i emocionalne poremećaje, poput anksioznosti, stresa i depresije.

Akupunktura se ne preporučuje osobama koje imaju hematološke bolesti, uglavnom povezane s koagulacijom, niti osobama koje imaju alergiju na metale. Pored toga, važno je da osoba ne posti prije akupunkturne sesije ili pije kafu ili crni čaj.

Obično akupunktura ne rezultira neželjenim efektima, međutim, u nekim slučajevima može doći do pojave blagih neželjenih efekata, kao što su bol na mjestu na kojem su postavljene igle, vrtoglavica i pospanost, na primjer.