Za šta služi rue i kako pripremiti čaj

Sadržaj

• Za šta služi rue
• Rue čaj
• Neželjeni efekti i kontraindikacije

Ruta je ljekovita biljka čiji je naučni nazivRuta graveolens i da se može koristiti za liječenje proširenih vena, kod napada parazitima, kao što su uši i buhe, ili za ublažavanje menstrualnih bolova, jer može djelovati i na krvne žile, osim što ima iscjeljujuće, vermifuge i analgetike svojstva.

Mogu se koristiti svi dijelovi rute, međutim najveća količina supstanci koje garantuju blagodati ove biljke nalaze se u lišću koje se obično koristi za pripremu čaja. Rue se može naći u prodavnicama zdrave hrane, internet trgovinama ili u drogerijama.

Za šta služi rue

Ruta ima analgetička, umirujuća, zacjeljujuća, protuupalna, protureumatična i remifugalna svojstva, a može se koristiti kao dodatak liječenju različitih bolesti i situacija, kao što su:

• Proširene vene;
• Reumatski bolovi;
• Glavobolja;
• Čirevi;
• Ciste;
• Menstrualni grčevi;
• Pretjerani plinovi;
• Promjene u menstrualnom ciklusu, poput amenoreje ili menoragije;
• Bol u stomaku.

Uz to, rue može pomoći u borbi protiv uši, buha, šuga i crva zbog svojstva vermifuge, osim što olakšava apsorpciju vitamina C, pomažući u poboljšanju imuniteta.

Rue čaj

Mogu se koristiti svi dijelovi biljke, međutim za pripremu čaja obično je naznačeno da koriste lišće rute, jer se tu nalazi najveća količina svojstava.

Dakle, za pripremu čaja od rue preporučuje se dodavanje 1 šake suhog lišća rute u 1 šalicu kipuće vode i ostaviti oko 15 do 20 minuta. Zatim ga pustite da se ugrije, procijedite i nakon toga pijte.

Neželjeni efekti i kontraindikacije

Čaj od rute kontraindiciran je trudnicama, jer ova biljka može imati i stimulativni učinak. Uz to, važno je da se konzumacija rue vrši prema indikacijama liječnika ili travara, jer velike količine mogu dovesti do štetnih učinaka, poput drhtanja, gastroenteritisa, napadaja, povraćanja, bolova u trbuhu, salivacije i fotosenzibilnosti.