Arganovo ulje za zdravlje kože

Sadržaj

• Blagodati arganovog ulja za kožu
• 1. Štiti od oštećenja na suncu
• 2. Vlaži kožu
• 3. Tretira brojne kožne bolesti
• 4. Liječi akne
• 5. Liječi infekcije kože
• 6. Poboljšava zacjeljivanje rana
• 7. Umiruje atopijski dermatitis
• 8. Ima anti-age efekte
• 9. Smanjuje masnoću kože
• 10. Sprečava i smanjuje strije
• Neželjeni efekti i rizici
• Za poneti

Pregled

Arganovo ulje proizvodi se od zrna koje rastu na stablima argana porijeklom iz Maroka. Najčešće se prodaje kao čisto ulje, koje se može direktno nanijeti lokalno (direktno na kožu) ili unositi kako bi se osiguralo nekoliko zdravstvenih blagodati. Dolazi u obliku kapsule koja se uzima oralno. Također se često miješa u brojne kozmetičke proizvode poput šampona, sapuna i regeneratora.

Arganovo ulje tradicionalno se koristi i lokalno i oralno za poboljšanje zdravlja kože, kose i noktiju. Sadrži niz različitih korisnih svojstava i vitamina koji tvore moćnu kombinaciju za jačanje zdravlja kože.

Blagodati arganovog ulja za kožu

1. Štiti od oštećenja na suncu

Marokanske žene već dugo koriste arganovo ulje kako bi zaštitile kožu od oštećenja od sunca, praksu je podržao i.

Ova studija otkrila je da je antioksidativna aktivnost u arganovom ulju pomogla u zaštiti kože od oštećenja slobodnih radikala uzrokovanih suncem. To je spriječilo opekotine i hiperpigmentaciju kao rezultat. Dugoročno, ovo čak može pomoći u sprečavanju razvoja karcinoma kože, uključujući melanom.

Za ove blagodati možete uzimati dodatke arganovog ulja oralno ili topično nanijeti na kožu.

2. Vlaži kožu

Arganovo ulje se možda najčešće koristi kao hidratantna krema. Zbog toga se često nalazi u losionima, sapunima i regeneratorima za kosu. Može se lokalno primijeniti ili oralno unositi sa dnevnim dodacima za hidratantni učinak. To je uglavnom zahvaljujući obilju vitamina E, koji je antioksidans topiv u mastima koji može pomoći u poboljšanju zadržavanja vode u koži.

3. Tretira brojne kožne bolesti

Arganovo ulje sadrži veliki broj ljekovitih svojstava, uključujući antioksidativna i protuupalna svojstva. Oboje pomažu u smanjenju simptoma za niz različitih upalnih stanja kože poput psorijaze i rozaceje.

Za najbolje rezultate nanesite čisto arganovo ulje direktno na dijelove kože zahvaćene psorijazom. Rosaceu je najbolje liječiti uzimanjem oralnih dodataka.

4. Liječi akne

Hormonske akne često su rezultat viška sebuma koji je uzrokovan hormonima. Arganovo ulje djeluje protiv sebuma, što može učinkovito regulirati količinu sebuma na koži. Ovo može pomoći u liječenju nekoliko različitih vrsta akni i promovirati glađi i mirniji ten.

Nanesite arganovo ulje - ili kreme za lice koje sadrže arganovo ulje - direktno na kožu najmanje dva puta dnevno. Rezultate biste trebali početi vidjeti nakon četiri tjedna.

5. Liječi infekcije kože

Jedna od tradicionalnih primjena arganovog ulja je liječenje kožnih infekcija. Arganovo ulje ima i antibakterijska i fungicidna svojstva. To mu daje sposobnost da pomogne u liječenju i prevenciji bakterijskih i gljivičnih infekcija kože.

Lokalno nanesite arganovo ulje na zahvaćeno područje najmanje dva puta dnevno.

6. Poboljšava zacjeljivanje rana

Antioksidanti su očito snažna sila. Jaka kombinacija antioksidansa i vitamina E koja se nalazi u arganovom ulju može se iskoristiti. Možete redovno uzimati dodatke arganovog ulja kako biste iskusili ovu dobrobit u cijelom tijelu.

7. Umiruje atopijski dermatitis

Atopijski dermatitis je često stanje kože sa simptomima poput svrbeža, crvene kože. Istraživanje je pokazalo da lokalno nanošenje arganovog ulja na zahvaćeno područje može pomoći u liječenju simptoma. Vitamin E i prirodna upalna svojstva koja se nalaze u arganovom ulju mogu dovesti do ovog umirujućeg efekta.

je provedeno na liječenju bolesnika sa dermatitisom s placebom ili oralnim vitaminom E, kojeg ima puno u arganovom ulju. Istraživači su otkrili da su učesnici koji su primili vitamin E zabilježili značajan pad simptoma.

8. Ima anti-age efekte

Arganovo ulje dugo se koristi kao tretman protiv starenja. Iako je to ikada potkrijepljeno samo anegdotskim dokazima, a je uspio podržati ovu tvrdnju. Istraživači su otkrili da je kombinacija oralnog i kozmetičkog arganovog ulja dovela do značajnog povećanja elastičnosti kože. Ovo je omogućilo efikasan tretman protiv starenja.

Te blagodati možete dobiti primjenom arganovog ulja direktno na kožu, redovitim uzimanjem oralnih dodataka ili oboje.

9. Smanjuje masnoću kože

Neki od nas imaju prirodno masniju kožu od drugih. Oni koji se često potrude riješiti se masnog sjaja koji može nastati. Zahvaljujući mogućnostima smanjenja sebuma od arganovog ulja, može pomoći u smanjenju ukupnog sebuma i smanjenju masnoće kože.

Jedno istraživanje pokazalo je da je primjena kreme koja sadrži arganovo ulje dva puta dnevno smanjila značajnu aktivnost sebuma i masnoću u roku od samo četiri tjedna.

10. Sprečava i smanjuje strije

Strije su posebno česte tokom trudnoće, ali svako ih može doživjeti. otkrila je da krema voda u ulju koja sadrži arganovo ulje poboljšava elastičnost kože. Ovo je pomoglo u ranom sprječavanju i liječenju strija.

Nanesite arganovo ulje direktno na zahvaćeno područje najmanje dva puta dnevno.Učinite to čim posumnjate da biste mogli vidjeti ili početi vidjeti strije za najbolje rezultate.

Neželjeni efekti i rizici

Arganovo ulje se obično smatra sigurnim za upotrebu od strane većine ljudi. Međutim, neki pojedinci mogu doživjeti manje nuspojave kao rezultat njegove upotrebe.

Kada se koristi lokalno, arganovo ulje može nadražiti kožu. To može dovesti do stvaranja osipa ili akni. Ovo je možda češća reakcija kod onih koji imaju alergije na orašaste plodove. Iako arganovo ulje dolazi iz koštičavog voća, ono može pogoršati one koji imaju takve alergije. Da biste to izbjegli, trebali biste testirati arganovo ulje na malom, lako sakrivenom djeliću kože kako biste bili sigurni da neće iritirati vašu kožu.

Kada se oralno unosi, arganovo ulje može izazvati probavne smetnje, uključujući mučninu, plinove ili proljev. To također može uzrokovati gubitak apetita ili nadutost, a neki ljudi mogu osjetiti kožne reakcije poput osipa ili izbijanja akni.

U vrlo rijetkim slučajevima ljudi mogu osjetiti ozbiljnije nuspojave oralnog dodatka arganovog ulja. To uključuje zbunjenost, poteškoće sa spavanjem, opću slabost, prekomjerno uzbuđenje, depresiju i uznemirenost. Ako osjetite bilo koji od ovih simptoma, odmah prestanite uzimati arganovo ulje.

Za poneti

Bilo da se koristi lokalno ili se unosi oralno, arganovo ulje je sigurno za većinu ljudi. Ima moćne blagodati za kožu zahvaljujući nekoliko ljekovitih svojstava i vitamina koje sadrži.

Ako, međutim, već nekoliko tjedana koristite arganovo ulje i ne vidite promjene u stanju koje pokušavate liječiti, možete ugovoriti sastanak kod svog zdravstvenog radnika. Oni mogu preporučiti druge mogućnosti liječenja - uključujući lijekove na recept - kako bi vam pomogli riješiti bilo kakva stanja koja imate.