Šta mogu biti bolovi u preponama i šta treba učiniti

Sadržaj

• Glavni uzroci bolova u preponama
• 1. Trudnoća
• 2. Problemi u testisu
• 3. Povreda mišića
• 4. Kila
• 5. Išijas
• 6. Infekcije
• 7. Cista jajnika

Bol u preponama čest je simptom kod trudnica i ljudi koji se bave sportovima visokog utjecaja, poput fudbala, tenisa ili trčanja. Općenito, bol u preponama nije ozbiljan simptom, može se pojaviti i na lijevoj i na desnoj strani prepone zbog istih uzroka, kao što su naprezanje mišića, ingvinalne i trbušne kile, infekcije i išijas.

Međutim, ako bolovima u preponama treba više od jedne sedmice da nestanu ili ih prate drugi simptomi poput vrućice iznad 38ºC, stalnog povraćanja ili krvarenja u mokraći, preporučuje se otići liječniku na pretrage i pravilno prepoznati problem , započinjanje odgovarajućeg tretmana.

Glavni uzroci bolova u preponama

Bol u preponama čest je simptom i kod muškaraca i kod žena, a može biti uzrokovan prekomjernim plinovima, upalom išijasnog živca, upalom slijepog crijeva ili bubrežnim kamencima. Međutim, najčešći uzroci bolova u preponama su:

1. Trudnoća

Uobičajeno je da žene osjećaju bol i nelagodu u preponama na početku i na kraju trudnoće, a to je zato što zglobovi kukova postaju opušteniji kako bi omogućili razvoju ploda i povećanju trbuha. Općenito, bolovi u preponama tijekom trudnoće pogoršavaju se kada trudnica legne na leđa, otvori noge, popne se stepenicama ili nakon velikih napora.

Šta raditi: kada se tijekom trudnoće pojave bolovi u preponama, preporučuje se raditi lagane vježbe, poput vodene aerobike ili pilatesa, i koristiti posebne gaćice za trudnice kako bi se povećala stabilnost karlične regije i smanjila nelagoda. Pored toga, važno je izbjegavati stepenice i uzimati lijekove samo ako im to odredi ljekar.

2. Problemi u testisu

Neke promjene u muškom genitalnom području, poput epididimitisa, orhitisa, moždanog udara ili torzije testisa mogu dovesti do bolova u preponama, pored bolova u testisima, što je muškarcima prilično neugodno i ima direktan utjecaj na kvalitet njihovog života . Saznajte o drugim uzrocima bolova u testisima.

Šta raditi: preporučuje se konsultacija sa urologom uglavnom ako bol traje duže od 3 dana ili je ako je vrlo intenzivan i povezan s drugim simptomima, uz izravno ometanje svakodnevnih životnih navika muškarca.

3. Povreda mišića

Bol u preponama može se dogoditi i zbog oštećenja mišića koje se može dogoditi nakon trčanja ili zbog pretjerane tjelesne aktivnosti, a može se dogoditi i kada osoba ima jednu nogu kraću od druge, čak i ako je razlika samo 1 cm, što može uzrokovati osoba koja hoda na loš način i uzrokuje bol i nelagodu u preponama.

Šta raditi: obično u tim slučajevima nije potrebno specifično liječenje i bol prolazi prirodno bez potrebe za lijekovima. Ipak, preporuča se odmor i nanošenje leda na zahvaćeno područje dok bol ne popusti.

U slučajevima kada se bol pogoršava ili ako se uzme u obzir hipoteza da postoji razlika između visina nogu, potrebno je obratiti se ortopedu i izvesti radiografije kako bi provjerili postoji li potreba za nošenjem cipela sa uloškom koji odgovara visine nogu i, na taj način, smanjuju bol i nelagodu koji se mogu osjetiti u preponama.

4. Kila

Bol u preponama može se dogoditi i zbog ingvinalne kile ili trbušne kile, što se događa kada mali dio crijeva prolazi kroz mišiće trbušnog zida i rezultira pojavom ispupčenja u području prepona, što može prouzročiti puno nelagoda i bol. Ova vrsta kile može se dogoditi zbog napora za evakuacijom ili kao posljedica podizanja prekomjerne težine, na primjer. Naučite prepoznavati simptome ingvinalne kile i glavne uzroke.

Šta raditi: u tim slučajevima preporučuje se nanošenje leda u regiju 15 minuta, 2 do 3 puta dnevno i održavanje odmora, izbjegavajući intenzivne aktivnosti poput trčanja ili skakanja. Pored toga, ovisno o težini kile, liječnik može preporučiti izvođenje operacije za jačanje mišića i uklanjanje kila.

5. Išijas

Bol u išijasnom živcu, koji se naziva i išijas, može dovesti i do bolova u preponama, koji najčešće zrače u nogu i uzrokuju peckanje, koje se može pojačati kada osoba hoda ili sjedi.

Šta raditi: u slučaju išijasa, preporučuje se izbjegavanje pretjeranog tjelesnog vježbanja i konsultacije s liječnikom opće prakse ili ortopedom kako bi se postavila dijagnoza i može se naznačiti najbolji tretman, koji obično uključuje upotrebu protuupalnih lijekova i sesije fizioterapije. Provjerite kako se radi na liječenju išijasa.

6. Infekcije

Neke infekcije virusima, gljivicama ili bakterijama mogu dovesti do pojave male bolne kvržice u preponama, što ukazuje na to da organizam djeluje protiv zaraznog agensa.

Šta raditi: kada nema simptoma, obično nema potrebe za zabrinutošću, a kvržica bi s vremenom trebala nestati. Međutim, kada se pojave i drugi simptomi, kao što su iscjedak ili bol prilikom mokrenja, na primjer, važno je otići urologu ili ginekologu kako bi se istražio uzrok infekcije i započelo najprikladnije liječenje.

7. Cista jajnika

Prisustvo cista u jajnicima također može uzrokovati bol i nelagodu u preponama, posebno u prva 3 dana menstruacije. Pored bolova u preponama, još uvijek možete osjetiti bol i tijekom intimnog kontakta, debljanja i poteškoća u gubitku kilograma. Pogledajte više o cistama na jajnicima.

Šta raditi: Preporučuje se da žena ode kod ginekologa čim se pojave prvi simptomi, tako da je indiciran ultrazvuk kako bi se utvrdilo je li to zaista cista i koji je najprikladniji tretman, koji može biti upotreba kontracepcijskih sredstava ili operativni zahvat ukloniti ciste.