Šta trebate znati o antibioticima i proljevu

Sadržaj

• Mogu li antibiotici izazvati dijareju?
• Simptomi dijareje povezane sa antibioticima
• Da li je vjerovatnije da neki antibiotici uzrokuju dijareju?
• Koju hranu treba jesti za liječenje proljeva?
• Koju hranu trebate izbjegavati?
• Ostali lijekovi za samopomoć
• Zamijenite izgubljenu tečnost
• Oprezno koristite lijekove protiv dijareje
• Kada posjetiti liječnika
• Postoje li načini za sprečavanje proljeva kada uzimate antibiotike?
• Zaključak

Antibiotici su lijekovi koji se koriste za liječenje bakterijskih infekcija. Međutim, ponekad liječenje antibioticima može dovesti do neugodnih nuspojava - proljeva.

Proljev povezan sa antibioticima prilično je čest. Procjenjuje se da kod odraslih osoba može doći do proljeva tijekom uzimanja antibiotika.

Ali šta tačno uzrokuje ovo? I može li se to spriječiti? Nastavite čitati dok dublje ulazimo u dijareju povezanu s antibioticima, što je uzrokuje i što možete učiniti ako vam se dogodi.

Mogu li antibiotici izazvati dijareju?

Da, antibiotici mogu izazvati proljev - i evo zašto.

Antibiotici ciljaju bakterije iskorištavanjem struktura i procesa koje imaju bakterijske ćelije koji se razlikuju od naših ćelija. Dakle, iako antibiotici ne štete vlastitim ćelijama, mogu ubiti i dobre i loše bakterije koje žive u vašim crijevima.

Nisu sve bakterije loše. Postoje mnoge vrste dobrih bakterija koje žive u vašim crijevima. Ove dobre bakterije pomažu u procesu probave, a također igraju ulogu u održavanju zdravlja. Antibiotici mogu poremetiti ravnotežu ovih bakterija. Jedna od nuspojava ubijanja dobrih bakterija, pored loših, je i mogućnost rjeđe stolice.

Još jedan posao koji rade dobre bakterije je da kontrolira rast oportunističkih bakterija. Ove bakterije, kao što su Clostridium difficile, (poznat kao C. razl ukratko) mogu izazvati infekcije ako im je dopušteno da napreduju, što se može dogoditi ako dobre bakterije ubiju antibiotici.

Toksini koje proizvodi C. razl može izazvati upalu u crijevima, što dovodi do proljeva. Studije procjenjuju da su zdravi ljudi kolonizirani s C. razl. Ovaj broj se može povećati u zdravstvenim ustanovama, poput bolnica.

Simptomi dijareje povezane sa antibioticima

Proljev povezan sa antibiotikom definira se kao da ima tekuću, vodenastu stolicu tri ili više puta dnevno tijekom uzimanja antibiotika.

To može početi otprilike tjedan dana nakon početka uzimanja antibiotika. Pored toga, proljev se može razviti i u sedmicama nakon završetka liječenja.

Ako imate C. razl infekcije, mogu se pojaviti dodatni simptomi kao što su:

• bolovi u trbuhu ili grčevi
• niska temperatura
• smanjen apetit
• mučnina

Da li je vjerovatnije da neki antibiotici uzrokuju dijareju?

Iako svi antibiotici mogu izazvati proljev, neke vrste su usko povezane sa tim stanjem. Još uvijek nije potpuno jasno zašto ovi antibiotici vjerojatnije uzrokuju proljev u usporedbi s drugima.

Antibiotici koji imaju veću vjerovatnoću da izazovu proljev uključuju:

• penicilini, poput ampicilina i amoksicilina
• cefalosporini, kao što su cefaleksin i cefpodoksim
• klindamicin

Koju hranu treba jesti za liječenje proljeva?

Ako imate dijareju zbog antibiotika, prilagodba prehrane može vam olakšati simptome. Neki opći prijedlozi uključuju:

• Jesti hranu s malo vlakana. Iako se hrana sa puno vlakana preporučuje kada ste zdravi, jedenje ako imate proljev može vam pogoršati stanje.
• Zamjena kalijuma. Ovaj hranjivi sastojak može se izgubiti zbog proljeva, ali jesti hranu koja sadrži kalij može vam pomoći da ga nadomjestite.
• Nadoknađivanje izgubljene tečnosti i soli. Proljev može uzrokovati brži gubitak tekućine i elektrolita, pa ih je važno zamijeniti.

Na osnovu ovih prijedloga, pokušajte jesti sljedeću hranu i piće kada imate proljev:

• tečnosti uključujući vodu, čorbe ili čaj bez kofeina
• voće kao što su banane, sos od jabuka ili male količine konzerviranog voća bez sirupa
• zrna kao što su bijeli pirinač, bijeli hljeb i rezanci
• oguljeni krompir (dobar izvor kalijuma) koji su kuhani ili pečeni
• proteina izvori poput živine, nemasnog mesa i ribe
• jogurt koja sadrži žive kulture

Koju hranu trebate izbjegavati?

Neke vrste hrane mogu pogoršati vaše simptome ili ometati liječenje antibioticima. Oni uključuju:

• alkoholna pića
• pića s kofeinom kao što su kafa, gazirana pića i čaj
• mliječni proizvodi (osim jogurta), može uzrokovati probavne probleme tijekom uzimanja antibiotika i može utjecati na apsorpciju antibiotika
• masna hrana poput masnog mesa, pekarskih proizvoda, čipsa, pomfrita i druge pržene hrane
• hrana ili piće s visokim udjelom šećera poput gaziranih pića, voćnih sokova, kolača i kolača
• hrana bogata vlaknima kao što su cjelovite žitarice, mahunarke i većina voća i povrća
• začinjena hrana što može dodatno iritirati vaš probavni trakt

Također, pokušajte izbjegavati jesti grejp ili uzimati dodatke kalcijuma. Oni mogu ometati koliko dobro tijelo apsorbira antibiotike i mogu umanjiti efekte lijekova.

Ostali lijekovi za samopomoć

Pored prilagođavanja prehrane, postoje i drugi koraci koji će vam olakšati simptome.

Zamijenite izgubljenu tečnost

Proliv može dovesti do gubitka tečnosti, što dovodi u rizik od dehidracije. Ostanite hidrirani pijući puno vode. Bujoni ili voćni sokovi koji sadrže malo šećera takođe mogu pomoći u sprečavanju gubitka tečnosti.

Ako vaše dijete ima dijareju, možda ćete htjeti razmotriti oralnu otopinu za rehidraciju kao što je Pedialyte.

Oprezno koristite lijekove protiv dijareje

U nekim slučajevima, antidijarealni lijekovi poput loperamida (Imodium) mogu biti učinkoviti u ublažavanju simptoma. Međutim, obratite se svom liječniku prije upotrebe ovih lijekova.

U nekim slučajevima, upotreba lijekova protiv dijareje može usporiti vrijeme potrebno vašem tijelu da se riješi toksina u probavnom traktu. To može produžiti vaše stanje i može vas dovesti u rizik od komplikacija.

Kada posjetiti liječnika

Obratite se svom liječniku ili idite na hitnu njegu ako uzimate antibiotike i imate sljedeće simptome:

• više od pet epizoda dijareje dnevno
• krv ili gnoj u stolici
• vrućica
• bolovi u trbuhu ili grčevi

Ako je vaše dijareje blago, liječnik vam može predložiti da prestanete uzimati antibiotik dok dijareja ne nestane. Vaš liječnik također može propisati drugi antibiotik koji ima manji rizik od izazivanja dijareje.

U slučajevima kada C. razl sumnja na infekciju, liječnik će vam skinuti antibiotik na kojem ste. Umjesto toga, liječnik vam može propisati antibiotik koji cilja C. razl bakterije, poput vankomicina, fidaksomicina ili metronidazola.

Postoje li načini za sprečavanje proljeva kada uzimate antibiotike?

Postoje nekoliko koraka koje možete poduzeti kako biste smanjili rizik od razvoja dijareje povezane s antibioticima. Neki prijedlozi uključuju:

• Isprobajte probiotike. Probiotici mogu pomoći u dodavanju dobrih bakterija u vaš probavni sistem. Neka znanstvena literatura otkrila je da upotreba probiotika tijekom uzimanja antibiotika može biti učinkovita u prevenciji proljeva.
• Vježbajte dobru higijenu. Često pranje ruku, posebno nakon korištenja kupaonice, može vam pomoći spriječiti širenje C. razl bakterije.
• Slijedite upute za lijekove. Neki antibiotici mogu reći da ih uzimaju s hranom. Obavezno to učinite kako biste spriječili iritaciju probavnog sustava.
• Uzimajte antibiotike samo po potrebi. Iako antibiotici mogu liječiti bakterijske infekcije, nisu učinkoviti protiv virusnih infekcija poput prehlade i gripe. Prekomjerna upotreba antibiotika može negativno utjecati na vaše probavno zdravlje i izazvati druge probleme.
• Razgovarajte sa svojim doktorom. Ako ste ranije imali dijareju prilikom uzimanja antibiotika, obavijestite svog liječnika. Možda će moći prepisati antibiotik koji ima manju vjerovatnoću da izazove ovaj problem.

Zaključak

Proljev povezan sa antibioticima prilično je čest. To se događa kada antibiotici naruše prirodnu ravnotežu bakterija u vašim crijevima. To može dovesti do iritacije probavnog sustava i povećati rizik od bolesti zbog nekih vrsta štetnih bakterija, kao što su C. razl.

Sve vrste antibiotika mogu izazvati dijareju. Međutim, neke vrste antibiotika, poput penicilina i cefalosporina, mogu ga češće uzrokovati.

Ako imate dijareju povezanu s antibioticima, usredotočite se na jesti hranu s malo vlakana i nadoknađivanje izgubljene tečnosti i hranjivih sastojaka. Posjetite svog liječnika ako imate vrlo čestu ili jaku dijareju, grčeve u trbuhu ili vrućicu dok uzimate antibiotike.