Postoje li koristi od upotrebe aloje vere oko očiju?

Sadržaj

• Koje su blagodati upotrebe aloe vere oko očiju?
• Prednosti popravljanja kože
• Koristi od upale
• Hidratantne prednosti
• Protugljivične koristi
• Može li aloe vera pomoći kod suhoće očiju?
• Kako koristiti
• Gdje pronaći aloe veru
• Sigurnosni savjeti
• Zaključak

Aloe vera je sočan sok koji se koristi stotinama godina kao prirodni lijek za opekline od sunca i druge manje opekline. Prozirni gel unutar svojih dugih, gustih listova sadrži supstancu sličnu želeu koja je bogata enzimima, vitaminima, mineralima i aminokiselinama.

Osim što pomažu u hlađenju i smirivanju upaljene kože, hidratantna svojstva aloe vere učinila su je popularnim sastojkom u proizvodima za njegu i ljepotu. Danas ga možete pronaći u svemu, od maski i sredstava za čišćenje lica do pilinga za tijelo i losiona.

Postoje li posebne koristi od upotrebe aloe vere oko očiju i je li to sigurno? Kratki odgovor je da. Ovaj će članak detaljnije proučiti koje su to prednosti i kako sigurno koristiti aloe veru.

Koje su blagodati upotrebe aloe vere oko očiju?

Aloe vera se često koristi oko očiju za:

• pomoći zacjeljivanju ili popravljanju oštećene kože
• ublažiti otok ili natečenost
• navlažite suhu ili perutavu kožu
• tretirati opečenu kožu
• ublažiti crvenilo ili iritaciju

No, djeluje li aloe vera zapravo za ono za što se koristi? Pogledajmo izbliza.

Prednosti popravljanja kože

u svojstva i djelovanje aloe vere potvrdio je da ova biljka sadrži širok spektar hranjivih sastojaka.

Minerali koji se nalaze u aloe veri uključuju cink, magnezijum, kalijum i selen. Cink i selen posebno pružaju antioksidativne prednosti.

Antioksidanti su molekuli koji imaju sposobnost popravljanja oštećenih ćelija. Pored ovih minerala, aloe vera sadrži i vitamine A, C i E koji imaju antioksidativni učinak.

Ostali vitamini koji se nalaze u aloe veri uključuju folnu kiselinu, vitamin B-12 i holin. Ovi vitamini mogu pomoći u jačanju kože i popravljanju oštećenja.

Koristi od upale

Masne kiseline i enzimi u aloe veri mogu imati sposobnost smanjenja upale kada se lokalno nanose na kožu.

Aminokiseline u aloe veri, uključujući salicilnu kiselinu, imaju protuupalna i antibakterijska svojstva koja mogu pomoći u zacjeljivanju i smanjenju akni i manjih rana na koži. Ova svojstva mogu takođe smanjiti bol i crvenilo opeklina.

Hidratantne prednosti

Voda i enzimi sadržani u aloe veri mogu vam pomoći vlažiti kožu i smanjiti ljuskavost i svrbež. Aloe vera može pomoći u sprečavanju isušivanja kože u hladnom vremenu.

Aloe vera može djelovati i kao pomoć u čišćenju masne kože.

Protugljivične koristi

Istraživanja sugeriraju da aloe vera ima neka antimikotička svojstva koja mogu biti korisna za raščišćavanje određenih stanja kože.

Ako imate suhu, svrbežnu kožu na licu ili oko očiju, aloe vera može vam pomoći ublažiti kožu.

Može li aloe vera pomoći kod suhoće očiju?

Studija iz 2012. koja je testirala filtrirani ekstrakt aloe vere na ljudskim ćelijama rožnice pronašla je dokaze da aloe vera može sadržavati svojstva koja mogu pomoći u smanjenju upale i suhoće oka.

Studija je takođe primijetila da aloe vera, u niskim koncentracijama, nije imala negativan učinak na stanice oka. Prethodna istraživanja koja su uključivala istraživanja na životinjama podržavaju ovaj nalaz.

Važno je izbjegavati stavljanje gela aloe vere direktno u oči. To može izazvati sagorijevanje, iritaciju, crvenilo i druge nuspojave.

Potrebno je obaviti više istraživanja na kapljicama aloe vere prije nego što se mogu smatrati sigurnim za upotrebu. Za sada se preporučuje upotrebu aloe vere samo na koži, a ne direktno u oku.

Sigurno je koristiti gel aloe vere s vanjske strane kapaka za ublažavanje crvenila ili otoka. Samo pripazite da vam gel ne uđe u oči i nemojte ga nanositi preblizu ruba kapka. Izbjegavajte trljanje očiju ako nanosite aloe veru na kapke i koristite samo malu količinu.

Kako koristiti

Ako koristite svježi list aloe vere, odrežite vanjsku stranu lista tako što ćete odsjeći stranice i oljuštite gornji sloj. Ostavite žuti sok iz lista da kaplje, a zatim istrgnite bistri gel.

Možda će vam biti lakše da list isečete na delove pre nego što podrežete spoljni sloj. Ne postoji jedan ispravan način za to, pa pronađite sigurnu metodu koja vam dobro odgovara.

Uprava za hranu i lijekove (FDA) ne regulira upotrebu aloe vere. To znači da medicinski radnici još nisu razvili standardne upute za upotrebu aloe vere. Kao rezultat toga, upute o korištenju biljke mogu se razlikovati.

Za liječenje opeklina od sunca, upala, crvenila ili suhoće oko očiju:

• Lagano operite lice vodom i blagim sredstvom za čišćenje.
• Osušite kožu, a zatim lagano nanesite malu količinu gela od aloe vere na zahvaćenu kožu u tankom sloju.
• Izbjegavajte utrljavanje aloe vere u kožu (poput losiona) i izbjegavajte približavanje gela očima.
• Isperite gel nakon 10 do 15 minuta.
• Aloe veru možete koristiti do 3 puta dnevno za liječenje opeklina, upala ili suve kože.
• Aloe vera može isušiti kožu ako je prečesto koristite, pa ako primijetite suhoću, koristite je rjeđe.

Koristiti kao hidratantnu kremu:

• Operite lice vodom i blagim sredstvom za čišćenje.
• Nakon što se koža osuši, nanesite aloe veru na kožu oko očiju u tankom sloju. Možete se usredotočiti na područja na kojima primijetite suhoću ili bore, ali aloe veru možete koristiti i na cijelom licu.
• Ako se koristi kao hidratantna krema, možete ostaviti da se gel aloe vere upije u vašu kožu.
• Ako niste sigurni kako će vaša koža reagirati na aloe veru, počnite je polako koristiti. Zamijenite svoju uobičajenu hidratantnu kremu jednom tjedno aloe verom, a zatim povećajte upotrebu ako vam aloe vera dobro odgovara.

Gdje pronaći aloe veru

Ako živite u suvoj, toploj klimi, možda u vašem dvorištu raste biljka aloe vere ili možda znate nekoga ko je ima. Neke prodavnice prirodne hrane takođe prodaju lišće aloe vere.

Najbolji način da osigurate da je gel svjež i čist i da se ne miješa s drugim sastojcima je da ga sami izvadite iz lišća. Međutim, ako ne možete pronaći svježe lišće aloe vere ili nemate vremena za berbu gela iz biljke, gel aloe vere možete kupiti putem interneta ili u lokalnoj ljekarni.

Ako kupujete gotov gel od aloe vere, pripazite na sastojke koji se koriste u proizvodu.

Potražite proizvode koji:

• navedite aloe veru kao glavni sastojak
• sadrže što manje dodanih sastojaka.
• ne sadrže zgušnjivače, lijekove i druge hemikalije

Sigurnosni savjeti

Iako je aloe vera generalno sigurna za upotrebu na vašoj koži, vodite računa da izbjegavate ulazak u oči.

Iako aloe vera može pomoći u vlaženju kože, može je isušiti ako se prekomjerno koristi. To je zato što enzimi u biljci djeluju poput pilinga. Svaki put kad previše pilingujete kožu, to može dovesti do isušivanja ili premasne kože, ovisno o tipu kože.

Ako nikada prije niste koristili aloe veru na svojoj koži, poželjeli biste napraviti test flastera prije nego što je primijenite na licu. Ovo je posebno važno ako ste alergični na bijeli luk ili luk.

Da biste napravili test zakrpe, jednostavno nanesite malu količinu gela aloe vere na unutrašnjost zgloba ili lakta. Ako imate bilo kakvu osjetljivost na gel, u roku od nekoliko sati primijetit ćete svrbež, oticanje, crvenilo ili peckanje. Ako nemate reakcije, vjerojatno je siguran za upotrebu.

Ako steroidne kreme, uključujući hidrokortizon, koristite na istom mjestu na kojem nanosite aloe veru, vaša koža može apsorbirati više steroidne kreme. Ako koristite steroidnu kremu i želite nanijeti aloe veru na isto područje kože, pitajte svog liječnika je li sigurno.

Zaključak

Iako mogu biti ograničena istraživanja koja podržavaju upotrebu aloe vere na sve načine na koji se koristi, postoje podaci koji sugeriraju da je za većinu ljudi aloe veru sigurno lokalno koristiti, čak i na licu i oko očiju.

Sa svojom bogatom kombinacijom vitamina, minerala, enzima i masnih kiselina, aloe vera pokazala se učinkovitim prirodnim lijekom za zacjeljivanje, popravljanje i vlaženje oštećene, suve i opekline kože.

Ako niste sigurni u sigurnost upotrebe aloe vere oko očiju, razgovarajte sa svojim zdravstvenim radnikom prije nego što je upotrebite.