Savršena plejlista Alison Sweeney za vježbanje
Autor:
Bobbie Johnson
Datum Stvaranja:
2 April 2021
Datum Ažuriranja:
27 Mart 2025
Sadržaj
Od svih motivacijskih alata s kojima Alison Sweeney dijeli Mamina dijeta, njene plejliste su ono o čemu fanovi hvale. "Bio sam iznenađen koliko je čitalaca odgovorilo na moje inspirativne pjesme", kaže Ali. "Pretpostavljam da je muzika zajednički imenitelj kada su vežbe u pitanju-svi se naduvaju slušajući pesmu velike energije tokom vežbanja."
Evo pet Alijevih favorita ... ovog mjeseca.
O.A.R. - Slomljeno (okrenite automobil) - 105 BPM
Michael Jackson - Black Or White - 115 BPM
Lady GaGa i Colby O'Donis - Just Dance - 119 otkucaja u minuti
The Rolling Stones - Ne možete uvijek dobiti ono što želite - 88 BPM
OneRepublic - Good Life - 95 otkucaja u minuti
Pogledajte sve Liste za reprodukciju SHAPE
Recenzija za
AdvertisementZanimljive Postove
Imate RA tetovažu? Pošaljite svoje
Reumatoidni artriti (RA) je tanje koje uzrokuje upale u luznici zglobova, obično u mnogim dijelovima tijela. Ova upala dovodi do bola.Mnogi ljudi RA odlučuju e tetovirati koje podižu vije t o RA, o na...
Prednosti Ujjayi disanja i kako to učiniti
Prema Univerzitetu Central Michigan, udžaji di anje je tehnika koja vam omogućava da umirite um foku irajući e na dah. Ovo vam pomaže da nadjačate mi li koje bi va mogle odvratiti od vašeg meditativno...