Kako računi pozitivnosti na akne pomažu ljudima da na različite načine vide svoje izbijanje

Sadržaj

• Recenzija za

Christina Yannello može se prisjetiti svog prvog izbijanja jednako živo kao što se većina ljudi sjeća svog prvog poljupca ili menstruacije. Sa 12 godina, iznenada joj se pojavila bubuljica između obrva, a dečak iz njenog petog razreda je otvoreno pitao šta je na njenom licu.

"To je bio ključni trenutak za mene", kaže Yannello. "U to vrijeme nisam ni znala šta mi je na licu niti kako da se brinem o tome."

I to je bio samo početak. Tokom naredne decenije, njene akne su se smanjile i potekle od potpuno neukrotivih do čistih i kontrolisanih i ponovo nazad. Kao supruga, dermatolozi su je stavili na različite hemijske tretmane i antibiotike, ali nisu imali sreće u rukovanju njenom kožom sklonom nedostacima. Oralni kontraceptiv učinio je da njezine tinejdžerske akne nestanu na nekoliko godina, da bi se polako vratile tijekom prve godine fakulteta. Razmišljala je o lokalnim tretmanima i kremama, uzimala antibiotike, prebacila se na spiralu i na kraju je zamijenila drugom kontraceptivnom pilulom. Ništa od toga nije napravilo razliku.

“Koža mi je postala potpuno neupravljana - nisam više imao kontrolu”, kaže Yannello. “Da ne spominjem, ovo mi je uzelo ogroman mentalni i emocionalni danak. Bilo mi je toliko neugodno da više nisam mogla izlaziti, pa čak ni biti pred cimerima bez šminke. "

Ipak, oklijevala je da uzme Accutane, lijek koji se koristi za teške, cistične akne koje nisu reagovale na druge tretmane, i htjela je malo proučiti lijek koji se izdaje na recept prije nego što ga isproba. U svom online istraživanju, Yannello je otkrila skrivenu subkulturu pozitivnu na akne na društvenim mrežama koja je promijenila način na koji je upravljala, pa čak i razmišljala o svojim izbijanjima.

Više od 130.000 objava uključuje hashtag #acnepostivity na Instagramu, a popularnost je tako autentična. Nećete vidjeti zračno očišćenu kožu, debele slojeve prikrivene podloge i naslove koji prikazuju blažen život bez stresa, već osobe golih lica koje samouvjereno pokazuju svoje dnevne izlaske, dijele svoje omiljene proizvode za njegu kože i navode detalje iskrene priče o pokusima tretmana, transformacijama i iskustvima sa sramežavanjem kože. "Postaje zamorno gledati istu sliku, isto lice, istu čistu kožu iznova i iznova - znam da je to negativno uticalo na moje emocionalno i mentalno blagostanje", kaže Yannello. "Ali ova stvarnost i autentičnost su samo nešto što ne vidite svaki dan."

Mješavina snalažljivosti i ranjivosti zajednice za pozitivnost kože nije samo inspirirala Yannella da isproba Accutane i pokrene vlastiti račun, @barefacedfemme, već joj je i pomogla da se iz osobe koja je nesigurna u akne, samozatajna, pretvori u osobu sigurnu i ugodnu sa svojom kožom , ona kaze. „Vidjeti druge ljude kako prolaze kroz [probleme s kožom] i vezano za to promijenilo je moj način razmišljanja – to je ponovo ispisalo priču u mojoj glavi“, objašnjava ona. "Ovi ljudi su mi pomogli, pa sam htio pomoći nekome drugome."

Još jedan glas u pokretu za pozitivnost akni je Constanza Concha, koja vodi @skinnoshame i daje svojim skoro 50.000 pratilaca sirovi pogled na njen život koji se bavi nodulocističnim aknama (akne koje su duboko u koži i mogu uzrokovati teške, bolne ciste). Misija iza svake njene objave je jednostavna: biti reprezentacija koju nikada nije imala tokom svog djetinjstva. „Želim da budem ono što sam želela da imam“, kaže Konča. „Ne želim da neko drugi prolazi kroz usamljenost i da se oseća loše kao ja. Ako imate reprezentaciju, ako imate nekoga drugog koji prolazi kroz iste borbe kao vi i ima istu kožu kao i vi, mislim da će se vaš način razmišljanja promijeniti i da ćete se ugodnije osjećati. "

A to se upravo dogodilo Vanessi Sasadi. Počela je primjećivati ​​na društvenim mrežama sve više računa o pozitivnosti kože fokusiranih na akne i shvatila da mnoge od njih vode ljudi koji imaju kožu koja je izgledala baš poput nje. Zatim, usred posebno lošeg proboja, skupila je hrabrosti da započne svoj račun, @tomatofacebeauty. „Mislila sam da ako počnem da objavljujem svoje golo lice i pokazujem kako izgleda moja prava koža, onda ću takođe početi da postajem sigurnija i prihvatam svoje akne“, kaže Sasada. "Htjela sam početi grliti svoju kožu bez obzira u kakvom se stanju nalazila."

U roku od samo tri mjeseca nakon što je objavila svoje ožiljke od akni, kožu pod stresom i izgled šminke, Sasada kaže da joj je samopouzdanje naglo poraslo. “Prije nego što sam započela svoj račun, prvo što sam učinila kad sam se probudila sjela sam pred ogledalo, analizirala svoju kožu i vidjela je li došlo do novih izbijanja za vrijeme spavanja”, kaže ona. “Bilo bi to mnogo puta i jednostavno bi mi pokvarilo cijeli dan. E sad, ako dobijem novi prištić, to nije velika stvar. Više ne opsesiram svojom kožom i ne gledam se u ogledalo satima pokušavajući nešto tražiti. ”

A ovaj nedostatak stresa u slučaju izbijanja i mrlja mogao bi potencijalno pomoći u poboljšanju problema s kožom, kaže Matt Traube, M.F.T., psihoterapeut koji se specijalizirao za psihološke aspekte kožnih stanja. „Na određenom nivou znamo da stres može negativno uticati na akne“, objašnjava on. "Dakle, ako ste zabrinuti zbog akni, onda ova pozitivna reakcija na akne umanjuje vašu sramotu i neugodu zbog toga, odjednom kada odete u svijet ili pokažete svoje lice ljudima, doživljavate manji stres. .i mislim da to može imati utjecaja na same akne. "

Osim toga, kada izađe, Sasada se ne osjeća pod pritiskom da u svakoj prilici nanese potpunu šminku kao nekada. "Nisu znali koliko su moje akne teške jer sam ih toliko dugo skrivala i uvijek sam se osjećala kao da živim u laži", objašnjava ona. "Prije nego što sam objavila svoju prvu fotografiju, nikad nisam pokazivala svoje golo lice, ali sada to nije zastrašujuće i osjećam se mnogo ugodnije pokazujući svoje akne u punom sjaju."

Čin svesrdnog prihvaćanja onoga što ste kao čovjek s aknama - čak i ako se osjećate ranjivo ili nervozno zbog toga što se stavljate vani - umjesto da se osjećate posramljeno, prikrivate svoje izbijanje ili izbjegavate potpuno vidjeti druge, važan je korak u normalizaciji to, kaže Traube. "Vi humanizirate iskustvo na način koji ne utiče samo na vas, pojedinca koji to radi, već i tako što to radite na platformi kao što su društveni mediji (ili izlazite u javnost na način na koji u suštini posjedujete to), onda pozitivno utičete na druge ljude koji pate od toga na svoj način", objašnjava on.

Iako povratne informacije nisu uvijek pozitivne - Concha je primila svoj dobar dio DM -a s oštrim kritikama i nepoželjnim prijedlozima za liječenje - ranjivost objavljivanja sirovih, nemontiranih fotografija zica i drugih kožnih problema često se isplati. Odjeljci s komentarima na mnogim nalozima za pozitivne akne preplavljeni su porukama zahvalnosti sljedbenika koji se osjećaju potvrđeni, viđeni i prihvaćeni.

"Mislim da s više ljudi koji dijele svoja putovanja akne nisu toliko društveni tabu", kaže Yannello. „Ne morate da se osećate nesigurno zbog izlaska sa bubuljicom, i ne morate da osećate da je neophodno da je prikrijete. Mislim da je jako važno da mlade žene koje odrastu shvate te akne nije loša stvar. "

Recenzija za