Pristupačnost i RRMS: šta treba znati

Sadržaj

• Učinite svoj dom pristupačnijim
• Programi koji će vam pomoći da pronađete pristupačne domove
• Mogućnosti financiranja za adaptaciju kuće
• Radna terapija
• Pomoćna tehnologija za rad
• Za poneti

Multipla skleroza (MS) je progresivno i potencijalno onesposobljavajuće stanje koje pogađa centralni nervni sistem, koji uključuje mozak i kičmenu moždinu. MS je vrsta autoimune bolesti kod koje imunološki sistem napada mijelin, masni zaštitni sloj oko nervnih vlakana.

To dovodi do upale i oštećenja živaca, što rezultira simptomima poput:

• utrnulost
• trnci
• slabost
• hronični umor
• problemi sa vidom
• vrtoglavica
• govorni i kognitivni problemi

Prema Nacionalnom udruženju MS-a, oko 1 milion odraslih osoba u Sjedinjenim Državama živi s MS-om. Otprilike 85 posto ljudi s MS u početku ima recidivno-remitentnu multiplu sklerozu (RRMS). Ovo je vrsta MS u kojoj pojedinci doživljavaju periode recidiva nakon kojih slijede periodi remisije.

Život s RRMS-om može predstavljati neke dugoročne izazove, uključujući probleme s mobilnošću. Dostupno je nekoliko resursa koji će vam pomoći da se nosite sa ovom bolešću.

Od toga da svoj dom učinite dostupnijim do poboljšanja vašeg svakodnevnog života, evo što trebate znati o životu s RRMS-om.

Učinite svoj dom pristupačnijim

Prilagođavanje vašeg doma radi poboljšanja pristupačnosti važno je za održavanje vaše neovisnosti. RRMS može otežati svakodnevne zadatke, poput penjanja stepenicama, korištenja kupaonice i hodanja. Tijekom recidiva, ovi zadaci mogu biti posebno problematični.

Izmjene, s druge strane, omogućuju vam lakše kretanje. Osim toga, oni stvaraju sigurnije okruženje i smanjuju rizik od ozljeda.

Izmjene kuće razlikuju se prema vašim potrebama, ali mogu uključivati:

• proširivši vam vrata
• podižući svoje WC školjke
• instaliranje rešetki u blizini vašeg tuša, kade i WC-a
• spuštanje visine brojača
• stvarajući prostor ispod šankova u kuhinji i kupaonicama
• prekidači za spuštanje svjetla i termostat
• zamjena tepiha tvrdim podovima

Instalacija invalidskih kolica ili rampe za skuter može vam biti od pomoći ako trebate koristiti pomoć za kretanje. Kada imate loš dan zbog upale ili umora, pomagala za kretanje mogu vam pomoći da lakše i češće uđete i izađete iz kuće.

Obratite se lokalnoj kompaniji za rješenja kućne mobilnosti u vašem području kako biste razgovarali o opcijama i cijenama. Rampe se razlikuju po veličini i dizajnu. Izaberite između polutrajnih struktura i sklopivih, laganih. Možete čak dodati svom vozilu i dizalo skutera za mobilnost.

Programi koji će vam pomoći da pronađete pristupačne domove

Ako tražite pristupačnu kuću, programi poput Home Accessa mogu vas povezati s agentom koji može pronaći odgovarajuće popise za vas.

Ili možete koristiti program poput Domova bez zapreka. Ova organizacija ima informacije o pristupačnim stanovima i domovima na prodaju. Možete pregledati popise domova, kuća i stanova u vašem području, koji uključuju fotografije, opise i još mnogo toga. Pristupačnom kućom možete se useliti i napraviti malo ili nimalo preinaka.

Mogućnosti financiranja za adaptaciju kuće

Izmjene kuće ili vozila mogu biti skupe. Neki ljudi ova ažuriranja plaćaju sredstvima sa štednog računa. Ali druga opcija je korištenje kapitala vašeg doma.

To može uključivati ​​dobivanje refinanciranja gotovine, što uključuje refinanciranje hipotekarnog zajma, a zatim zaduživanje u kapitalu vašeg doma. Ili možete koristiti drugu hipoteku kao što je zajam za stambeni kapital (paušalni iznos) ili kreditna linija za zakupovanje (HELOC). Ako prisluškujete svoj kapital, provjerite jeste li u mogućnosti vratiti ono što posudite.

Ako kapital kod kuće nije opcija, možda ćete se kvalificirati za jedan od nekoliko grantova ili programa finansijske pomoći koji su dostupni osobama s MS-om. Možete potražiti bespovratna sredstva za pomoć u najmu stana, komunalijama, lijekovima, kao i modifikacijama kuće i vozila. Da biste pronašli program, posjetite Fondaciju za multiple sklerozu.

Radna terapija

Uz modificiranje vašeg doma, možete surađivati ​​s radnim terapeutom kako biste olakšali svakodnevne poslove. Kako vaše stanje napreduje, drugi jednostavni zadaci poput zakopčavanja odjeće, kuhanja, pisanja i osobne njege mogu postati veći izazov.

Radni terapeut može vas naučiti načinima prilagođavanja okoline kako bi bolje odgovarao vašim potrebama, kao i strategijama za prilagođavanje izgubljenim funkcijama. Takođe možete naučiti kako koristiti pomoćne uređaje za olakšavanje aktivnosti samopomoći.

To može uključivati ​​sisteme za piće bez upotrebe ruku, kvačice i alate za jelo ili držače za posuđe. AbleData je baza podataka za pomoćna tehnološka rješenja koja vam mogu pomoći da pronađete informacije o ovim vrstama proizvoda.

Radni terapeut prvo će procijeniti vaše sposobnosti, a zatim razviti plan koji je jedinstven za vašu situaciju. Da biste pronašli radnog terapeuta u vašem području, pitajte svog liječnika za uputnicu. Takođe možete kontaktirati Nacionalno MS društvo na 1-800-344-4867 kako biste pronašli terapeuta koji ima stručnost u RRMS-u.

Pomoćna tehnologija za rad

Rad vam možda neće predstavljati probleme tokom perioda remisije. Ali tokom relapsa rad u određenim zanimanjima može biti izazov.

Da simptomi ne bi previše ometali vašu produktivnost, iskoristite pomoćnu tehnologiju koja vam može pomoći u obavljanju određenih zadataka. Programi poput Essential Accessibility, koje možete preuzeti direktno na svoj računar, korisni su kada imate poteškoća s tipkanjem, čitanjem ili manevriranjem računarskim mišem.

Programi se razlikuju, ali mogu uključivati ​​alate poput glasovnih naredbi, tastature na ekranu, mogućnosti pretvaranja teksta u govor, pa čak i miša bez upotrebe ruku.

Za poneti

RRMS je nepredvidiva bolest, a simptomi se pogoršavaju što duže živite s tim stanjem. Iako ne postoji lijek za MS, postoji nekoliko resursa koji mogu poboljšati kvalitetu vašeg života i pomoći vam u održavanju neovisnosti. Razgovarajte sa svojim liječnikom da biste saznali više o pomoći koja vam je dostupna.