7 zdravstvenih opasnosti koje se kriju u vašem ormaru

Sadržaj

• Visoke pete
• Uske, kratke traperice
• Mokri kupaći kostimi
• Preuski grudnjak
• Thong Underwear
• Spanx i druga odjeća za kosu
• Papuče
• Recenzija za

Svi znamo za izreku „ljepota je bol“, ali može li ona biti sasvim opasna? Odjeća za oblikovanje izglađuje sve te neželjene kvržice i izbočine, a štikle od šest inča čine da noge izgledaju tako seksi. Ali šta se događa ako vam rečena odjeća za oblikovanje prekida cirkulaciju, a štikle zgnječe stopala do točke deformiteta? Unutar nekih od naših omiljenih modnih izbora skrivene su zastrašujuće stvari poput gljivičnih infekcija, čekićara, pa čak i grbavca! Evo sedam modnih opasnosti koje mogu biti loše za vaše zdravlje.

Visoke pete

Ne morate biti kirurg mozga da biste shvatili da su štikle loše za vaša stopala. No, tko je znao da te štikle od 6 inča mogu uzrokovati probleme u držanju, iritaciju kože, pa čak i deformitete prstiju?

"Visoke potpetice stavljaju svu težinu vašeg tijela na naše prednje stopalo, uzrokujući da prilagodite ostatak svog tijela kako biste održali ravnotežu", kaže dr. Ava Shamban, certificirani dermatolog i autor knjige Izliječite svoju kožu. "Donja polovica vašeg tijela se naginje prema naprijed, tako da se gornja polovica mora nagnuti unatrag-to remeti normalnu" S "krivulju leđa, izravnavajući donji dio kralježnice i istisnuvši srednji dio leđa i vrat. vrlo teško je održavati dobro držanje u ovom položaju – ne samo da je štetno za zdravlje vaše kičme, 'pognuti' nije seksi izgled!"

Doktori kažu da visoke potpetice mogu uzrokovati probleme sa strukturom i kožom vaših stopala. "Sa stopalom u položaju prema dolje, dolazi do značajnog povećanja pritiska na donji plantar prednjeg stopala, što može dovesti do bola ili deformiteta kao što su čekić prsti, čukljevi i drugo. Položaj stopala prema dolje također uzrokuje vaše stopalo da se supinirate ili okrenete prema van. Ne samo da vas ovo dovodi u opasnost od uganuća gležnja, već mijenja liniju potezanja Ahilove tetive i može uzrokovati deformitet poznat kao 'pumpa kvrga'", kaže dr. Shamban .

Najbolji način da izbjegnete nezgode s visokim potpeticama? Prebacite se između štikli i patika što je više moguće i sačuvajte do neba najkraće moguće boravke (poput nošenja na večeru kada ćete vjerovatno sjediti veći dio večeri).

Uske, kratke traperice

Utrnulost u vanjskom dijelu bedra? Možda zato što su vam farmerke preuske! Prema riječima doktorice hitne pomoći dr Jennifer Hanes, ovaj fenomen, poznat kao „sindrom uskih pantalona“ (vrlo naučan) poslao je mnoge žene u ordinaciju neurologa.

"Ovo stanje uzrokovano je kompresijom lateralnog femoralnog kožnog živca. Ranije je viđeno samo kod velikih trbušnih muškaraca koji su nosili pojaseve previše stegnuto", kaže Hanes. "Sada to vidimo kod dama koje nose preuske traperice."

Doktor kaže da i dalje možete nositi traperice s niskim usponom, samo ih nabavite u većoj veličini.

Mokri kupaći kostimi

Sjećate li se kad vam je mama govorila da ne sjedite u mokrom kupaćem kostimu? Bila je u pravu! Većina žena ne shvaća da im mokri kupaći kostimi i znojna odjeća za vježbanje zapravo mogu izazvati gadnu (i svrbežnu) infekciju, kaže dr. Allison Hill, OB/GYN s certifikatom, zvijezda uspješne emisije OWN Deliver Me, i koautor knjige The Mommy Docs: Ultimativni vodič za trudnoću i porod.

"Da biste izbjegli gljivične infekcije, promijenite usku ili mokru odjeću što je prije moguće i održavajte genitalnu oblast hladnim i suhom tako što ćete nositi pamučno donje rublje umjesto sintetičkih tkanina", kaže Hill. "Ako osjetite svrab ili peckanje, ili primijetite razliku u iscjetku, razgovarajte sa svojim liječnikom. Možete lako liječiti gljivičnu infekciju bezreceptnim lijekom kao što je Monistat."

Preuski grudnjak

Iako rijetko, definitivno postoje opasnosti po zdravlje kada se radi o preuskom nošenju grudnjaka, uključujući iritacije kože, gljivične infekcije, probleme s disanjem, pa čak i tvrdi da može ometati limfni sistem (tema o kojoj se jako raspravlja).

Prema doktorici iz Ohaja, Jennifer Shine Dyer, "uski grudnjaci mogu smanjiti protok limfe do dojki stvarajući tako okruženje s više 'staničnog otpada i toksina' koje je trebao očistiti limfni sistem."

Ipak, najveća zabrinutost je za trudnice koje mogu dobiti mastitis, koji je upala, a ponekad i infekcija mliječnih žlijezda. Pravilno namještanje i oprez pri nošenju grudnjaka koji nije previše stezan najbolji je način da izbjegnete ovu modnu opasnost.

Thong Underwear

Još jednom, gljivične infekcije su krivac ovdje. "Zbog stalnog trljanja materijala unutar stidnih usana, neke žene doživljavaju češće gljivične infekcije nošenjem donjeg rublja tangi", kaže dr. Hanes. "Također vjerujem da tange mogu povećati rizik od infekcija urinarnog trakta jer pomažu potiskivanju bakterija iz rektuma prema gore u uretru."

Doktor kaže, ako ne prakticirate "besprijekornu higijenu" u svojim regijama, preskočite tange.

Spanx i druga odjeća za kosu

Teško je raspravljati o prednostima odjeće za oblikovanje. Od svog početka, ovaj rođak pojasa (i kontrolnih gornjih čarapa) nas je stezao, zagladio i usisao do savršenstva. Međutim, kada je jednostavno previše tijesno, "to može dovesti do niza zdravstvenih problema, od infekcija mjehura i kvasca do oštećenja živaca, pa čak i krvnih ugrušaka", kaže dr. Shine Dyer.

Konstriktivna odjeća "također može stisnuti živce, što dovodi do bolova u nogama, utrnulosti i trnjenja", dodaje ona. A ako odjevni predmet također vrši pritisak na vaša pluća, možda ni u njemu nećete moći pravilno disati.

Papuče

Iako su udobne i slatke za ljeto, japanke su promašaj kada je u pitanju pravilna potpora stopalu.

"Japanke ne podržavaju dno vašeg stopala pa se može uvijati i okretati u bilo kojem smjeru, što dovodi do uganuća, lomova i padova", kaže pedijatar dr. Kerry Dernbach. "Tanki, ravni potplati gotovo da nemaju svojstva apsorbiranja udara."

Da ne spominjemo, nedostatak potpore dok udarate po pločniku može dovesti do plantarnog fasciitisa (bolne upale vezivnog tkiva) i plikova i žuljeva na tabanima. Jao!

Recenzija za