5 načina da bilo gdje pronađete odličnu stazu za trčanje

Sadržaj

• Recenzija za

Sposobnost da jednostavno zavežete tenisice i izađete kroz vrata jedna je od najboljih stvari u trčanju. Nisu potrebni nikakva otmjena oprema niti skupo članstvo u teretani! Ova lakoća također čini trčanje savršenom vježbom za putovanje-cipele se lako pakuju, a vi izbliza vidite sve kul stvari koje vaš novi grad nudi. Ali pronalaženje rute za trčanje koja je sigurna, bez gužve (ali ni izolirana!), Zanimljiva i na odgovarajućoj razini težine može biti zastrašujuće, pogotovo ako ste prvi put na tom području. Srećom, imamo vam leđa s pet savjeta koji će vam pomoći da pronađete najbolje trčanje gdje god krenuli.

1. Razgovarajte sa lokalnim stanovnikom. Ako odsjedate u hotelu, vratar vam je najbolji prijatelj. Ne samo da neki hoteli pružaju rezervnu opremu za trčanje ako zaboravite da spakujete svoju, već i ljudi na recepciji obično poznaju svoj grad iznutra i izvana. Pitajte koje su rute za trčanje popularne i koje stranice želite da posjetite i imat ćete isplaniran edukativni trening za nekoliko minuta.

2. Trčite poput lokalnog stanovništva. Ako nemate nekoga da vas odmah raspita o odličnim rutama za trčanje, najbolja stvar je da provjerite koje su staze najpopularnije u vašem području. Map My Run ne samo da vam omogućava da vidite rute koje su zacrtali drugi ljudi u tom području, već vam omogućava i traženje ruta na osnovu kriterija poput udaljenosti, površine staze i ključnih riječi.

3. Trčite kao profesionalci. Runner's World nudi tražilicu ruta koja uključuje rute za trčanje za lokalne utrke i druge popularne trke, prema rangiranju drugih trkača. Funkcija naprednog pretraživanja omogućuje vam da odredite udaljenost, promjenu nadmorske visine, površinu staze, pa čak i vrstu trčanja koju radite.

4. Zvačite za pomoć. Ako smatrate da su web stranice previše bezlične ili ste zbunjene vrtoglavim nizom opcija, objavljivanje pitanja na Yelpu brz je i jednostavan način dobivanja preporuka. Jednostavno idite na Yelp, unesite grad koji posjećujete i kliknite na karticu "razgovor". Upit možete ostaviti pod općim ili ga podnijeti pod sportskim.

5. Nađi prijatelja. Samostalno razgledanje krajolika može biti zabavno, ali ništa bolje od toga da vam lokalna osoba bude vodič. Provjerite CoolRunning da biste pronašli aktivne grupe u svom privremenom gradu ili provjerite njihov kalendar da vidite hoće li tokom vaše posjete biti domaćini otvorenog događaja ili im pošaljite poruku da vidite hoće li neko biti spreman da se označite sa sobom.

Recenzija za