5 stvari koje treba uraditi ovog vikenda za Dan rada prije kraja ljeta

Sadržaj

• Recenzija za

Vikend Praznika rada možda je pred vratima, ali još uvijek imate dvije pune sedmice da uživate u svemu što ljeto nudi. Dakle, prije nego što počnete oblačiti te traperice i naručivati ​​latte sa začinima od bundeve, uživajte u posljednjem ljetu prije Praznika rada s ovim zabavnim obavezama!

5 aktivnosti koje morate obaviti prije Praznika rada

1. Bacite roštilj. Ništa ne kaže ljeto ili Praznik rada kao roštilj. Zapali roštilj i napravi neko zdravo jelo!

2. Vježbanje u bazenu. Naravno, možete da vežbate u zatvorenom bazenu tokom cele godine, ali mnogo je zabavnije plivati ​​napolju na suncu, zar ne? Dakle, prije nego zraci ljeta nestanu, iskoristite vikend na Prazniku rada uz završni trening u vodi!

3. Pomiješajte svečani koktel. Ovi osvježavajući niskokalorični kokteli tako su ljetni. Pomiješajte seriju za vas i vaše prijatelje tokom vikenda za Praznik rada!

4. Isprobajte novi sport. Ljeto i Praznik rada savršeno su vrijeme za isprobavanje nove fitnes aktivnosti koja vas je zanimala. Bilo da se radi o veslanju, odbojci na pijesku ili fudbalu s zastavom, ljetne sportske mogućnosti su beskrajne!

5. Napravite ohlađenu supu. Iskoristite sve posljednje zrele ljetne proizvode miješajući juhu od povrća. Niskokalorično, ukusno i potpuno osvježavajuće, odlično je jelo za vikend za praznik rada.

Jennipher Walters je izvršna direktorica i suosnivačica web stranica o zdravom životu FitBottomedGirls.com i FitBottomedMamas.com. Sertifikovana lična trenerica, trenerica za upravljanje životnim stilom i težinom i instruktorica grupnih vježbi, također je magistrirala zdravstveno novinarstvo i redovno piše o svim stvarima fitnesa i wellnessa za razne online publikacije.

Recenzija za