5 jednostavnih savjeta za liječenje opeklina

Sadržaj

• 1. Dobro ohladite kožu
• 2. Primijeniti hladne obloge od kamilice
• 3. Izbjegavajte higijenske proizvode
• 4. Vlažite kožu
• 5. Konzumirajte ljekovitu hranu
• Prva pomoć za opekotine

Dugotrajno izlaganje suncu može izazvati opekline različitog stupnja na koži, uzrokujući crvenilo, peckanje i puno neugodnosti. Međutim, postoje neki prirodni načini koji pomažu da se opekline brže zacjeljuju, smanjujući bol i povećavajući udobnost.

Općenito, opekotine od sunca mogu se liječiti kod kuće slijedeći ove savjete, ali ako postoji velika nelagoda, preporuča se otići u zdravstveni centar i započeti prikladniji tretman, koji može uključivati ​​upotrebu antibiotika, analgetika ili -upalne masti, na primjer.

Pogledajte 5 jednostavnih savjeta koji pomažu bržem i prirodnijem liječenju bilo koje opekotine:

1. Dobro ohladite kožu

Prvi savjet je možda najvažniji u cijelom procesu brige o opeklinama od sunca i sastoji se od dobrog hlađenja kože. Za to se trebate okupati hladnom vodom, pustiti da voda teče na zahvaćenom području 5 do 10 minuta, kako biste osigurali da se svi slojevi kože ohlade i prestanu gorjeti.

2. Primijeniti hladne obloge od kamilice

Nakon što se opekotina ohladi, normalno je da se nelagoda nastavlja, posebno ako je jako vruća. Stoga je način za ublažavanje nelagode i održavanje opekotina hladnim primjenom hladnih obloga koji se mogu napraviti s čajem od kamilice. Kamilica ima umirujuća i ljekovita svojstva koja pomažu u obnavljanju kože. Međutim, bilo koja vrsta hladnih obloga puno će pomoći u borbi protiv nelagode.

Da biste napravili hladne obloge od kamilice, trebate skuhati čaj od kamilice, ostaviti ga u hladnjaku dok se ne smrzne, a zatim u čaj namočiti gazu, komadić pamuka ili čistu krpu. Na kraju, višak tečnosti mora se ukloniti i gaza nanijeti na opečenu kožu, ostavljajući da djeluje nekoliko minuta, nekoliko puta dnevno. Otkrijte druge opcije za kućne lijekove od opeklina.

3. Izbjegavajte higijenske proizvode

Higijenski proizvodi, poput sapuna i sapuna, mogu napasti kožu, pogodujući njenoj suhoći, pa je stoga u slučaju opeklina najbolje okupati se samo vodom, barem na zahvaćenom području, i bez trljanja kože. Kada je vrijeme za sušenje, također se ne preporučuje ručnik koristiti na mjestu opekotina, dopuštajući mu da se osuši na otvorenom.

4. Vlažite kožu

Još jedan vrlo važan savjet je dobro hidratizirati kožu svaki dan, odmah nakon tuširanja i nekoliko puta dnevno, nanoseći dobru hidratantnu kremu za borbu protiv suhoće zahvaćene kože. Također se mogu koristiti hidratantne i smirujuće kreme na bazi ljekovitih biljaka, poput aloe vere, jer će to dodatno umiriti kožu, smanjujući nelagodu.

Za hidrataciju kože iznutra prema van, također se preporučuje piti najmanje 1 litru vode dnevno.

5. Konzumirajte ljekovitu hranu

Neke namirnice poput mlijeka, jogurta, jaja, tune ili brokule imaju ljekovita svojstva koja pomažu u njezi kože i smanjenju upale opekline, potičući brži oporavak. Suprotno tome, hrana bogata šećerom ili s puno aditiva može ometati oporavak.

Stoga je prehrana bogata ljekovitom hranom, a siromašna prerađenom hranom, na primjer, još jedan izvrstan način za nahranu tijela i pomoć u zacjeljivanju opekotina. Pogledajte cjelovitiji popis ljekovite hrane.

Prva pomoć za opekotine

Sestra Manuel Reis na videu ispod prikazuje sve što može učiniti u slučaju opekotina kože: