Zubarska njega - odrasla osoba

Propadanje zuba i bolesti desni uzrokuju naslage, ljepljiva kombinacija bakterija i hrane. Plak se počinje nakupljati na zubima u roku od nekoliko minuta nakon jela. Ako se zubi ne čiste dobro svaki dan, naslage će dovesti do propadanja zuba ili bolesti desni. Ako ne uklonite plak, on se pretvara u tvrdu naslagu zvanu kamenac koja se zarobi u dnu zuba. Plak i kamenac iritiraju i upale desni. Bakterije i toksini koje proizvode uzrokuju da desni postanu:

• Inficiran
• Natečeno
• Tender

Dobro brinući o zubima i desnima, možete pomoći u sprečavanju problema kao što su karijes (karijes) i bolesti desni (gingivitis ili parodontitis). Također biste trebali učiti svoju djecu kako četkati i koristiti zubni konac od malih nogu kako bi im pomogli da zaštite zube.

Plak i kamenac dovode do niza problema:

• Šupljine su rupe koje oštećuju strukturu zuba.
• Gingivitis je otečen, upaljen i desni krvare,
• Parodontitis je uništavanje ligamenata i kostiju koji podupiru zube, što često dovodi do gubitka zuba.
• Loš zadah iz usta (zadah iz usta).
• Apscesi, bol, nemogućnost upotrebe zuba.
• Ostali zdravstveni problemi izvan usta, u rasponu od prijevremenih porođaja do srčanih bolesti.

KAKO PAZITI NA ZUBE

Zdravi zubi su čisti i nemaju šupljine. Zdrave desni su ružičaste i čvrste i ne krvare. Da biste održali zdrave zube i desni, slijedite ove korake:

• Zubnim koncem najmanje jednom dnevno. Najbolje je koristiti zubni konac nakon četkanja. Zubnim koncem uklanja zubni plak koji ostaje nakon četkanja između zuba i desni.
• Perite zube dva puta dnevno četkicom za četkice s mekanim vlaknima. Svaki put četkajte najmanje 2 minute.
• Koristite fluoridnu pastu za zube. Fluor pomaže u jačanju zubne cakline i sprečava propadanje zuba.
• Zamijenite četkicu za zube svaka 3 do 4 mjeseca ili prije ako je potrebno. Dotrajala četkica za zube neće očistiti i vaše zube. Ako koristite električnu četkicu za zube, također mijenjajte glave svaka 3 do 4 mjeseca.
• Hranite se zdravo. Manje je vjerovatno da ćete dobiti bolest desni ako jedete zdravu hranu.
• Izbjegavajte slatkiše i zaslađena pića. Ako jedete i pijete puno slatkiša, povećava se rizik od pojave šupljina. Ako jedete ili pijete slatkiše, operite zube ubrzo nakon toga.
• Ne pušite. Pušači imaju više problema sa zubima i desnima nego nepušači.
• Održavajte proteze, držače i ostale uređaje čistima. To uključuje redovno četkanje. Možda će vam trebati i da ih namočite u rastvor za čišćenje.
• Zakažite redovne preglede kod svog zubara. Mnogi stomatolozi preporučuju profesionalno čišćenje zuba svakih 6 mjeseci radi optimalnog oralnog zdravlja. Ako zubno meso postane nezdravo, možda će vam trebati posjet stomatologa svaka 3 do 4 mjeseca.

Redovito čišćenje zuba kod zubara uklanja naslage koje se mogu razviti, čak i pažljivim četkanjem i koncem. Ovo je vrlo važno za dolazak u područja do kojih je teško doći sam. Profesionalno čišćenje uključuje ljuštenje i poliranje. Ovaj postupak koristi instrumente za otpuštanje i uklanjanje naslaga sa zuba. Rutinski pregledi mogu uključivati ​​rendgen zuba. Vaš stomatolog može rano uhvatiti probleme, tako da oni ne postaju ozbiljniji i skuplji za rješavanje.

Pitajte svog zubara:

• Kakvu četkicu treba koristiti i kako dobro oprati zube. Pitajte je li električna četkica za zube prikladna za vas. Pokazalo se da električne četkice čiste zube bolje od ručnih. Često imaju i tajmer koji vas obavještava kad dosegnete oznaku od 2 minute.
• Kako pravilno koristiti zubni konac za zube. Previše energičan ili nepravilan konac može ozlijediti desni.
• Trebate li koristiti posebne uređaje ili alate, poput navodnjavanja vodom. To ponekad može pomoći u dopunjavanju (ali ne i zamjeni) četkanja i čišćenja koncem.
• Bilo da biste mogli imati koristi od određenih pasta za zube ili sredstava za ispiranje usta. U nekim slučajevima paste i sredstva za ispiranje bez recepta mogu vam nanijeti više štete nego koristi, ovisno o vašem stanju.

KADA POZVATI STOMATOLOGU

Nazovite svog zubara ako imate simptome šupljine koji uključuju:

• Bolovi u zubima koji se javljaju bez razloga ili su uzrokovani hranom, pićima, četkanjem ili koncem
• Osetljivost na toplu ili hladnu hranu ili piće

Potražite rani tretman bolesti desni. Nazovite svog stomatologa ako imate simptome bolesti desni koji uključuju:

• Crvene ili natečene desni
• Krvarenje iz desni kada perete zube
• Zadah
• Otpušteni zubi
• Zanošenje zubima

Zubi - briga; Oralna higijena; Zubna higijena

Chow AW. Infekcije usne šupljine, vrata i glave. U: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, ur. Mandell, Douglas i Bennettovi principi i praksa zaraznih bolesti. 9. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: poglavlje 64.

Stefanac SJ. Izrada plana liječenja. U: Stefanac SJ, Nesbit SP, ur. Planiranje dijagnoze i liječenja u stomatologiji. 3. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: poglavlje 4.

Teughels W, Laleman I, Quirynen M, Jakubovics N. Biofilm i parodontalna mikrobiologija. U: Newman MG, Takei HH, Klokkevold PR, Carranza FA, ur. Klinička parodontologija Newmana i Carranze. 13. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: poglavlje 8.