Bunions

Bunion se formira kada vaš nožni prst usmeri prema drugom nožnom palcu. To dovodi do pojave izbočine na unutarnjoj ivici nožnog prsta.

Bunje su češće kod žena nego kod muškaraca. Problem se može pojaviti u porodicama. Ljudi rođeni sa abnormalnim poravnavanjem kostiju na stopalima vjerovatnije će stvoriti bunion.

Nošenje cipela uskih nosača s visokom potpeticom može dovesti do razvoja buniona.

Stanje može postati bolno kako se kvrga pogoršava. Dodatna kost i vrećica napunjena tečnošću mogu rasti na dnu palca.

Simptomi mogu uključivati:

• Crvena, zadebljala koža uz unutarnju ivicu na dnu palca.
• Koštana kvrga na prvom zglobu prsta, sa smanjenim kretanjem na mjestu prsta.
• Bol nad zglobom, koji pritisak cipela pogoršava.
• Palac na nozi okrenut prema drugim prstima i može preći preko drugog prsta. Kao rezultat toga, kurje oči i žuljevi često se razvijaju tamo gdje se preklapaju prvi i drugi prst.
• Poteškoće u nošenju uobičajenih cipela.

Možda ćete imati problema s pronalaženjem odgovarajućih cipela ili cipela koje ne uzrokuju bol.

Pružatelj zdravstvene zaštite vrlo često može dijagnosticirati bunion gledajući ga. Rentgen stopala može pokazati abnormalni ugao između palca i stopala. U nekim slučajevima se može primijetiti i artritis.

Kada se bunion prvi put počne razvijati, možete učiniti sljedeće za njegu stopala.

• Nosite cipele sa širokim prstima. To često može riješiti problem i spriječiti vas da trebate više liječenja.
• Na stopalu nosite jastučiće od filca ili pjene kako biste zaštitili bunion ili uređaje koji se nazivaju odstojnici za odvajanje prvog i drugog prsta. Dostupni su u drogerijama.
• Pokušajte izrezati rupu na par starih, udobnih cipela za nošenje po kući.
• Razgovarajte sa svojim dobavljačem o tome trebaju li vam umetci za ispravljanje ravnih stopala.
• Istegnite teleći mišić noge kako biste imali bolje poravnanje stopala.
• Ako se bunion pogorša i postane bolniji, operacija može pomoći. Hirurška bunionektomija poravnava nožni prst i uklanja koštanu kvrgu. Postoji više od 100 različitih operacija za liječenje ovog stanja.

Pazite da se bunion pogorša. Pokušajte nositi različite cipele kad se tek počne razvijati.

Tinejdžeri mogu imati više problema s liječenjem buniona nego odrasli. Ovo je možda rezultat osnovnog problema sa kostima.

Operacija smanjuje bol kod mnogih, ali ne i kod svih ljudi sa bunionima. Nakon operacije možda nećete moći nositi uske ili moderne cipele.

Nazovite svog dobavljača ako bunion:

• I dalje uzrokuje bol, čak i nakon brige o sebi, poput nošenja cipela sa širokim nogavicama
• Sprječava vas u obavljanju uobičajenih aktivnosti
• Ima bilo kakve znakove infekcije (poput crvenila ili otoka), posebno ako imate dijabetes
• Pogoršanje bola koji se ne ublažava mirovanjem
• Sprečava vas da pronađete cipelu koja odgovara
• Uzrokuje ukočenost i gubitak pokreta na nožnom palcu

Izbjegavajte sabijanje prstiju stopala uskim cipelama koje loše pristaju.

Hallux valgus

• Uklanjanje buniona - pražnjenje

• Uklanjanje buniona - serija

Greisberg JK, Vosseller JT. Hallux valgus. U: Greisberg JK, Vosseller JT, ur. Osnovno znanje iz ortopedije: Stopala i zglob. 2. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 56-63.

Murphy GA. Poremećaji haluksa. U: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, ur. Campbellova operativna ortopedija. 13. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: poglavlje 81.

Wexler D, Campbell ME, Grosser DM. Kile TA. Bunion i bunjonet. U: Frontera, WR, Silver JK, Rizzo TD Jr, ur. Osnove fizikalne medicine i rehabilitacije. 4. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: poglavlje 84.