Razumijevanje rizika od raka prostate

Da li rizikujete da tokom svog života razvijete rak prostate? Saznajte o faktorima rizika za rak prostate. Razumijevanje vaših rizika može vam pomoći da razgovarate sa svojim ljekarom o tome koje korake biste možda trebali poduzeti.

Niko ne zna šta uzrokuje rak prostate, ali određeni faktori povećavaju rizik od obolijevanja.

• Dob. Vaš rizik raste kako starete. Rijetko je prije 40 godina. Većina karcinoma prostate se javlja kod muškaraca starijih od 65 godina.
• Porodična historija. Imati oca, brata ili sina s rakom prostate povećava rizik. Imati jednog užeg člana porodice sa rakom prostate udvostručuje vlastiti rizik muškarca. Čovjek koji ima 2 ili 3 člana porodice prvog stepena s rakom prostate je 11 puta u većem riziku od nekoga tko nema članova porodice s rakom prostate.
• Race. Afroamerički muškarci su u većem riziku od muškaraca druge rase i nacionalnosti. Rak prostate može se javiti i u mlađim godinama.
• Geni. Muškarci sa mutacijom gena BRCA1, BRCA2 imaju veći rizik od raka prostate i nekih drugih karcinoma. Uloga genetskog testiranja na rak prostate se još uvijek procjenjuje.
• Hormoni. Muški hormoni (androgeni) poput testosterona mogu igrati ulogu u razvoju ili agresivnosti raka prostate.

Zapadni način života povezan je s rakom prostate, a prehrambeni faktori intenzivno su proučavani. Međutim, rezultati su nedosljedni.

Imati faktore rizika za rak prostate ne znači da ćete ga i dobiti. Neki muškarci sa nekoliko faktora rizika nikada ne obolijevaju od raka prostate. Mnogi muškarci bez faktora rizika razvijaju rak prostate.

Većina rizika za rak prostate, poput starosti i porodične anamneze, ne može se kontrolirati. Ostala područja su nepoznata ili još nisu dokazana. Stručnjaci još uvijek istražuju stvari poput prehrane, pretilosti, pušenja i drugih čimbenika kako bi vidjeli kako mogu utjecati na vaš rizik.

Kao i kod mnogih zdravstvenih stanja, očuvanje zdravlja je vaša najbolja odbrana od bolesti:

• Ne pušite.
• Dosta vježbajte.
• Jedite zdravu prehranu s niskim udjelom masti s puno povrća i voća.
• Održavajte zdravu težinu.

Dobra je ideja razgovarati sa svojim dobavljačem prije uzimanja dodataka prehrani. Neke studije su pokazale da određeni dodaci mogu povećati rizik od raka prostate, iako to nije dokazano:

• Selen i vitamin E. Ako se uzimaju odvojeno ili zajedno, ovi dodaci mogu povećati rizik.
• Folna kiselina. Uzimanje suplemenata s folnom kiselinom može povećati rizik, ali jedenje hrane bogate folnom kiselinom (prirodni oblik vitamina) može pomoći u zaštiti PROTIV karcinoma prostate.
• Kalcijum. Dobivanje visokog nivoa kalcijuma u vašoj prehrani, bilo kao dodatak prehrani ili mliječnim proizvodima, može povećati rizik. Ali trebali biste razgovarati sa svojim pružateljem usluga prije nego što smanjite količinu mliječnih proizvoda.

Dobra je ideja razgovarati sa svojim zdravstvenim radnikom o riziku od raka prostate i o tome što možete učiniti. Ako imate veći rizik, vi i vaš pružatelj usluga možete razgovarati o prednostima i rizicima skrininga karcinoma prostate kako biste odlučili što je najbolje za vas.

Nazovite svog dobavljača ako:

• Imate pitanja ili nedoumica u vezi sa rizikom od raka prostate
• Zainteresirani ste ili imate pitanja o skriningu karcinoma prostate

Web stranica Nacionalnog instituta za rak. Genetika raka prostate (PDQ) - Verzija zdravstvenog osoblja. www.cancer.gov/types/prostate/hp/prostate-genetics-pdq#section/all. Ažurirano 7. februara 2020. Pristupljeno 3. aprila 2020.

Web stranica Nacionalnog instituta za rak. Prevencija raka prostate (PDQ) - Verzija za pacijenta. www.cancer.gov/types/prostate/patient/prostate-prevention-pdq#section/all. Ažurirano 10. maja 2019. Pristupljeno 3. aprila 2020.

Web stranica Nacionalnog instituta za rak. Nacionalni institut za zdravstveni nadzor, epidemiologiju i program krajnjih rezultata (SEER). SEER statistički podaci: rak prostate. seer.cancer.gov/statfacts/html/prost.html. Pristupljeno 3. aprila 2020.

Američka radna grupa za preventivne usluge, Grossman DC, Curry SJ, et al. Skrining za rak prostate: Izjava o preporuci Radne grupe za preventivne usluge SAD-a. JAMA. 2018; 319 (18): 1901-1913. PMID: 29801017 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29801017/.

• Rak prostate