Iskoristite maksimum od svog posjeta liječniku

Posjet vašem davatelju zdravstvene usluge pravo je vrijeme da podijelite zdravstvene probleme i postavite pitanja. Priprema za sastanak može vam pomoći da što bolje iskoristite zajedničko vrijeme.

Kada se obratite svom davatelju usluga, budite iskreni u vezi sa svojim simptomima i životnim navikama. Postavljajte pitanja kako biste bili sigurni da razumijete. Aktivna uloga u vašem zdravlju može vam pomoći da dobijete najbolju moguću njegu.

Prije vaše posjete zabilježite svoja pitanja i nedoumice. Možda ćete htjeti pitati stvari poput:

• Jesam li za bilo koji skrining test?
• Da li da nastavim uzimati ovaj lijek?
• Šta bi moglo uzrokovati moje simptome?
• Da li imam druge mogućnosti liječenja?
• Da li treba da brinem o svojoj porodičnoj anamnezi?

Obavezno zapišite sve lijekove, vitamine i dodatke koje uzimate. Uključite i lijekove koji se prodaju bez recepta i biljne dodatke. Ponesite ovu listu sa sobom na sastanak.

Ako imate simptome, zapišite detalje prije posjete.

• Opišite svoje simptome
• Opišite kada i gdje se pojavljuju
• Objasnite koliko dugo imate simptome i jesu li se promijenili

Stavite bilješke u torbicu ili novčanik da ih ne zaboravite ponijeti. Bilješke možete staviti i u telefon ili u e-poštu davatelja usluga. Zapisivanje stvari olakšava pamćenje detalja u vrijeme vaše posjete.

Ako vam je potrebna podrška, pozovite prijatelja ili člana porodice da pođe sa vama. Oni vam mogu pomoći da shvatite i zapamtite šta trebate učiniti.

Obavezno ponesite karticu osiguranja kod sebe u vrijeme posjete. Obavijestite ured ako se vaše osiguranje promijenilo.

Ono što radite i kako se osjećate može utjecati na vaše zdravlje. Evo nekoliko stvari koje želite podijeliti.

Život se mijenja. To može uključivati:

• Promjene posla
• Porodične promjene, poput smrti, razvoda ili usvojenja
• Prijetnja ili nasilje
• Planirani izleti izvan zemlje (u slučaju da su vam potrebni snimci)
• Nove aktivnosti ili sport

Istorija bolesti. Pregledajte sva prošla ili trenutna zdravstvena stanja ili operacije. Obavijestite svog dobavljača o bilo kojoj porodičnoj istoriji bolesti.

Alergije. Obavijestite svog dobavljača o svim prošlim ili trenutnim alergijama ili novim simptomima alergije.

Lijekovi i suplementi. Podijelite svoju listu na zakazanom sastanku. Obavijestite svog dobavljača ako imate bilo kakve nuspojave od vaših lijekova. Raspitajte se o posebnim uputama za lijekove koje uzimate:

• Postoje li moguće interakcije ili nuspojave?
• Šta bi svaki lijek trebao raditi?

Životne navike. Budite iskreni prema svojim navikama, pružatelj vas neće osuđivati. Alkohol i droga mogu ometati lijekove ili uzrokovati određene simptome. Upotreba duhana predstavlja rizik za brojne zdravstvene probleme. Davatelj usluga mora znati o svim vašim navikama kako bi vas najbolje liječio.

Simptomi. Podijelite svoje bilješke o svojim simptomima. Pitajte svog dobavljača:

• Koji testovi mogu pomoći u pronalaženju problema?
• Koje su koristi i rizici testova i mogućnosti liječenja?
• Kada trebate nazvati svog dobavljača ako se simptomi ne poboljšaju?

Prevencija. Pitajte postoje li skrining testovi ili vakcine koje biste trebali imati. Postoje li promjene u načinu života koje biste trebali napraviti? Šta možete očekivati ​​od rezultata?

Praćenje. Pitajte svog dobavljača kada biste trebali zakazati više sastanaka.

Vaš davatelj usluga možda želi da:

• Posetite stručnjaka
• Imajte test
• Uzmi novi lijek
• Zakažite više posjeta

Za najbolje rezultate slijedite upute vašeg davatelja usluga. Uzmite lijekove prema uputama i idite na bilo koji dodatni sastanak.

Zapišite nova pitanja o svom zdravlju, lijekovima ili liječenju. Nastavite voditi evidenciju o svim simptomima i svim svojim lijekovima.

Trebali biste nazvati svog dobavljača kada:

• Imate nuspojave od lijekova ili tretmana
• Imate nove, neobjašnjive simptome
• Vaši simptomi se pogoršavaju
• Dobijate nove recepte od drugog dobavljača
• Želite rezultate testa
• Imate pitanja ili nedoumica

Web stranica Agencije za zdravstveno istraživanje i kvalitet (AHRQ). Prije sastanka: pitanja su odgovor. www.ahrq.gov/patients-consumers/patient-involvement/ask-your-doctor/questions-before-appointing.html. Ažurirano u septembru 2012. Pristupljeno 27. oktobra 2020.

Web lokacija centara za kontrolu i prevenciju bolesti. Prije putovanja posjetite liječnika. wwwnc.cdc.gov/travel/page/see-doctor. Ažurirano 23. septembra 2019. Pristupljeno 27. oktobra 2020.

Web stranica Nacionalnog instituta za zdravlje. Razgovaram sa svojim doktorom. www.nih.gov/institutes-nih/nih-office-director/office-communications-public-liaison/clear-communication/talking-your-doctor. Ažurirano 10. decembra 2018. Pristupljeno 27. oktobra 2020.

• Razgovaram sa svojim doktorom