Šta uključiti u svoj plan porođaja

Rodni planovi su vodiči koje budući roditelji pomažu svojim pružateljima zdravstvenih usluga kako bi ih najbolje podržali tokom porođaja.

Mnogo je stvari koje treba uzeti u obzir prije nego što napravite plan porođaja. Ovo je sjajno vrijeme za učenje o raznim praksama, postupcima, metodama ublažavanja bolova i drugim opcijama koje su dostupne tijekom porođaja.

Vaš plan rođenja može biti vrlo specifičan ili vrlo otvoren. Na primjer, neke žene znaju da žele pokušati imati nemedicinski ili "prirodan" porod, a druge znaju da apsolutno ne žele imati nemedicinski porod.

Važno je ostati fleksibilan. Imajte na umu da neke stvari koje želite možda neće biti moguće. Dakle, možda ćete o njima htjeti razmišljati kao o rođenim sklonostima, a ne kao o planu.

• Možete se predomisliti o određenim stvarima kada se zapravo trudite.
• Vaš davatelj usluga može smatrati da su potrebni određeni koraci za vaše zdravlje ili zdravlje vaše bebe, iako nisu ono što ste željeli.

Razgovarajte sa svojim partnerom dok sastavljate plan porođaja. Takođe razgovarajte sa svojim liječnikom ili babicom o svom planu porođaja. Vaš davatelj usluga može vas voditi u medicinskim odlukama o porođaju. Možete biti ograničeni u svom izboru jer:

• Pokriće vašeg zdravstvenog osiguranja možda neće obuhvaćati sve želje vašeg plana rođenja.
• Bolnica vam možda neće moći pružiti neke od opcija koje biste možda željeli.

Vaš liječnik ili babica također mogu razgovarati s vama o rizicima i prednostima nekih opcija koje želite za vaše rođenje. Možda ćete morati popuniti obrasce ili izdanja unaprijed za određene opcije.

Nakon što završite svoj porođajni plan, obavezno ga podijelite sa svojim liječnikom ili babicom puno prije datuma porođaja. Takođe, ostavite kopiju u bolnici ili porođajnom centru gdje ćete roditi svoju bebu.

Vaš liječnik, babica ili bolnica u kojoj ćete ih roditi mogu imati obrazac koji možete ispuniti za izradu plana porođaja.

Uzorke planova rođenja i predloške možete pronaći i u knjigama i web lokacijama za trudnice.

Čak i ako koristite obrazac ili kontrolnu listu za pisanje plana rođenja, možete dodati druge postavke kojima obrazac ne odgovara. Možete to učiniti što jednostavnijim ili detaljnijim.

Ispod su mnoge stvari o kojima biste mogli razmisliti dok kreirate svoj plan porođaja.

• Kakvu atmosferu želite za porod i porod? Želite li muziku? Svjetla? Jastuci? Fotografije? Napravite listu predmeta koje želite ponijeti sa sobom.
• Ko želi da bude sa vama tokom porođaja? Tokom isporuke?
• Hoćete li uključiti i svoju drugu djecu? Tazbine i bake i djedovi?
• Postoji li neko koga želite držati van sobe?
• Želite li da vaš partner ili trener budu cijelo vrijeme s vama? Šta želite da vaš partner ili trener učine za vas?
• Da li želite poklon doule?

• Kakvu vrstu poroda planirate?
• Da li želite ustati, leći, tuširati se ili šetati oko porođaja?
• Da li želite kontinuirano praćenje?
• Želite li biti mobilni tokom porođaja i, stoga, više volite daljinsko nadgledanje?
• Postoji li jedna pozicija za rađanje koja vam je draža od drugih?
• Želite li imati ogledalo kako biste mogli vidjeti bebu kako se rađa?
• Želite li nadzor fetusa?
• Želite li tretmane kako biste brže pokrenuli porod?
• Kakva su tvoja osećanja prema epiziotomiji?
• Da li želite snimiti rođenje svoje bebe? Ako je to slučaj, prije vremena se obratite centru za rađanje ili bolnici. Neke bolnice imaju pravila o video-snimanju porođaja.
• Imate li jakih osjećaja prema asistiranoj isporuci (upotreba klešta ili vakumsko vađenje)?
• Ako trebate napraviti carski rez (C-rez), želite li da vaš trener ili partner budu uz vas tokom operacije?
• Želite li porodični carski rez? Pitajte svog davatelja usluga što je uključeno u porodični carski rez.

• Želite li pokušati roditi bez lijekova protiv bolova ili želite lijekove za ublažavanje bolova? Želite li imati epiduralnu terapiju za ublažavanje bolova tokom porođaja? Da li biste više voljeli samo lijek protiv bolova IV?
• Želite li imati mogućnost rada u kadi ili tušu, ako je to dozvoljeno, u bolnici?
• Kako vam trener ili partner mogu ublažiti bol?

• Kome želite da prerežete pupčanu vrpcu? Želite li uštedjeti ili donirati krv iz pupkovine?
• Želite li odgođeno stezanje kabela?
• Želite li zadržati posteljicu?
• Želite li kontakt kože s kožom za trenutno vezivanje sa bebom nakon rođenja? Da li želite da otac djeteta radi kontakt kože s kožom?
• Želite li držati svoju bebu čim se rodi ili želite da je beba prvo opere i obuče?
• Imate li želje o vezi sa bebom nakon njenog rođenja?
• Planirate li dojiti? Ako jeste, želite li da vaša beba ostane u vašoj sobi nakon porođaja?

• Želite li izbjegavati dudice ili dodatke, osim ako to ne naredi ljekar vaše bebe?
• Želite li da vam neko iz bolnice pomogne u dojenju? Želite li da neko razgovara s vama o hranjenju iz bočice i drugim pitanjima oko njege bebe?
• Želite li mušku bebu obrezati (ukloniti dodatnu kožicu iz penisa)?

Trudnoća - plan porođaja

Hawkins JL, Bucklin BA. Akušerska anestezija. U: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, ur. Gabbeova akušerstvo: normalne i problematične trudnoće. 7. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: poglavlje 16.

Kilpatrick S, Garrison E, Fairbrother E. Uobičajeni porođaj. U: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, ur. Gabbeova akušerstvo: normalne i problematične trudnoće. 7. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: poglavlje 11.

• Porođaj