Slomljena ključna kost - naknadna njega

Ključna kost je duga, tanka kost između vaše grudne kosti (prsne kosti) i vašeg ramena. Takođe se naziva i ključna kost. Imate dvije ključne kosti, po jednu sa svake strane vaše grudne kosti. Oni pomažu u održavanju ramena u ravnini.

Dijagnosticirana vam je slomljena ključna kost. Slijedite upute liječnika o njezi slomljene kosti. Koristite donje informacije kao podsjetnik.

Slomljena ili prelom ključna kost često nastaje od:

• Pad i slijetanje na rame
• Zaustavljanje pada ispruženom rukom
• Nesreća u automobilu, motociklu ili biciklu

Slom ključne kosti česta je ozljeda kod male djece i tinejdžera. To je zato što ove kosti postaju tvrde tek u odrasloj dobi.

Simptomi lakše slomljene ključne kosti uključuju:

• Bol gdje je slomljena kost
• Teško pomičete rame ili ruku i boli kad ih premjestite
• Rame koje se čini opušteno
• Buka pucanja ili brušenja kada podignete ruku
• Modrice, otekline ili izbočine na ključnoj kosti

Znaci ozbiljnije pauze su:

• Smanjen osjećaj ili trnci u ruci ili prstima
• Kost koja se gura protiv ili kroz kožu

Vrsta pauze koju odredite ovisit će o vašem liječenju. Ako su kosti:

• Poravnan (što znači da se slomljeni krajevi spajaju), tretman je nošenje remena i ublažavanje simptoma. Odljevci se ne koriste za slomljene ključne kosti.
• Nije poravnato (što znači da se slomljeni krajevi ne sastaju), možda će vam trebati operacija.
• Skraćeni malo ili izvan položaja i nesravnjeni, vjerojatno će vam trebati operacija.

Ako imate slomljenu ključnu kost, trebali biste se obratiti ortopedu (liječniku za kosti).

Zacjeljivanje ključne kosti ovisi o:

• Gdje je prelom kosti (na sredini ili na kraju kosti).
• Ako su kosti poravnate.
• Tvoje godine. Djeca mogu zacijeliti za 3 do 6 tjedana. Odraslima će možda trebati do 12 tjedana.

Primjena paketa leda može vam pomoći ublažiti bol. Napravite vrećicu leda tako što ćete led staviti u plastičnu vrećicu sa patentnim zatvaračem i omotati krpom. Ne stavljajte vreću s ledom direktno na kožu. Ovo može ozlijediti vašu kožu.

Prvog dana ozljede nanosite led 20 minuta svakog sata dok ste budni. Nakon prvog dana, zaledite to područje svaka 3 do 4 sata po 20 minuta svaki put. Učinite to 2 dana ili duže.

Za bolove možete koristiti ibuprofen (Advil, Motrin), naproksen (Aleve, Naprosyn) ili acetaminophen (Tylenol). Ove lijekove protiv bolova možete kupiti u trgovini.

• Razgovarajte sa svojim dobavljačem prije upotrebe ovih lijekova ako imate bolesti srca, povišen krvni pritisak, bubrege ili ste u prošlosti imali čir na želucu ili unutrašnje krvarenje.
• Ne uzimajte više od količine preporučene na bočici ili kod vašeg dobavljača.
• Ne uzimajte ove lijekove prva 24 sata nakon ozljede. Mogu izazvati krvarenje.
• Ne davati aspirin djeci.

Vaš davatelj može vam propisati jači lijek ako vam zatreba.

U početku morate nositi remen ili steznik dok kost zarasta. Ovo će zadržati:

• Ključna kost u pravom položaju za zacjeljivanje
• Od pokretanja ruke, što bi bilo bolno

Jednom kad ruku možete pomicati bez bolova, možete započeti nježne vježbe ako vaš pružatelj usluga kaže da je to u redu. To će povećati snagu i pokret u vašoj ruci. U ovom ćete trenutku moći manje nositi sling ili naramenicu.

Kada ponovo pokrenete aktivnost nakon slomljene ključne kosti, polako gradite. Ako vas ruka, rame ili ključna kost počinju boljeti, zaustavite se i odmorite.

Većini ljudi se savjetuje da izbjegavaju bavljenje sportom nekoliko mjeseci nakon što im zacijele ključne kosti.

Ne stavljajte prstene na prste dok vam pružatelj usluga ne kaže da je to sigurno.

Nazovite svog dobavljača ili ortopeda ako imate pitanja ili nedoumice u vezi sa zarastanjem ključne kosti.

Odmah se pobrinite ili idite na hitnu ako:

• Ruka vam je utrnula ili osjećate igle.
• Imate bol koji ne prolazi s lijekovima protiv bolova.
• Vaši prsti izgledaju blijedo, plavo, crno ili bijelo.
• Teško je micati prstima zahvaćene ruke.
• Vaše rame izgleda deformirano, a kost izlazi iz kože.

Prijelom ključne kosti - naknadna njega; Prijelom ključne kosti - naknadna njega; Prijelom ključne kosti

Andermahr J, Prsten D, Jupiter JB. Prijelomi i iščašenja ključne kosti. U: Browser BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA, ur. Skeletna trauma: osnovne nauke, upravljanje i rekonstrukcija. 6. izd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2020: poglavlje 48.

Napulj RM, Ufberg JW. Upravljanje uobičajenim iščašenjima. U: Roberts JR, Custalow CB, Thomsen TW, ur. Klinički postupci Roberts & Hedges u hitnoj medicini i akutnoj njezi. 7. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: poglavlje 49.

• Ozljede ramena i poremećaji