Oštećenje živaca od dijabetesa - samopomoć

Osobe sa dijabetesom mogu imati problema sa živcima. Ovo stanje se naziva dijabetička neuropatija.

Dijabetička neuropatija može se dogoditi kada imate čak i blago povišene nivoe šećera u krvi tokom dužeg vremena. To uzrokuje oštećenje živaca koji idu vašem:

• Noge
• Arms
• Probavni trakt
• Srce
• Mehur

Oštećenje živaca može uzrokovati mnogo različitih problema u vašem tijelu.

Trnci ili peckanje u stopalima i nogama mogu biti rani znak oštećenja živaca na njima. Ta osjećanja često započinju na nožnim prstima i stopalima, ali mogu započeti i na prstima i rukama. Takođe možete imati dubok bol ili bol ili samo težak osjećaj. Neki ljudi mogu imati jako znojna ili vrlo suha stopala od oštećenja živaca.

Oštećenje živaca može prouzrokovati gubitak osjećaja u stopalima i nogama. Zbog ovoga možete:

• Ne primijetite kad nagazite na nešto oštro
• Ne znam da li imate žulj ili malu ranu na prstima
• Ne primijetite kada dodirnete nešto prevruće ili prehladno
• Vjerovatnije je da ćete palce ili stopala udariti o predmete
• Neka vam se zglobovi na stopalima oštete, što može otežati hodanje
• Iskusite promjene u mišićima stopala koje mogu prouzrokovati povećani pritisak na nožne prste i loptice stopala
• Vjerovatnije je da imate infekcije kože na stopalima i noktima

Osobe s dijabetesom mogu imati problema s probavom hrane. Ovi problemi mogu otežati kontrolu dijabetesa. Simptomi ovog problema su:

• Osjećaj sitosti nakon što pojedete samo malu količinu hrane
• Žgaravica i nadimanje
• Mučnina, zatvor ili proljev
• Problemi sa gutanjem
• Bacanje neprobavljene hrane nekoliko sati nakon obroka

Problemi sa srcem mogu uključivati:

• Vrtoglavica ili čak nesvjestica kada sjedite ili stojite
• Ubrzan rad srca

Neuropatija može "sakriti" anginu. Ovo je upozoravajuća bol u prsima za bolesti srca i srčani udar. Ljudi sa dijabetesom trebali bi naučiti druge znakove upozorenja za srčani udar. Oni su:

• Iznenadni umor
• Znojenje
• Kratkoća daha
• Mučnina i povraćanje

Ostali simptomi oštećenja živaca su:

• Seksualni problemi. Muškarci mogu imati problema sa erekcijom. Žene mogu imati problema sa suhoćom vagine ili orgazmom.
• Ne možete znati kada vam se šećer preniže („nesvjesnost o hipoglikemiji“).
• Problemi sa bešikom. Možda vam curi urin. Možda nećete moći znati kada vam je mjehur pun. Neki ljudi ne mogu isprazniti bešiku.
• Previše znojenja. Naročito kada je temperatura hladna, kada mirujete ili u neko drugo neobično vrijeme.

Liječenje dijabetičke neuropatije može neke simptome nervnih problema poboljšati. Najbolji način da se problem ne pogorša je dobra kontrola šećera u krvi.

Liječnik vam može dati lijekove za pomoć kod nekih od ovih simptoma.

• Lijekovi mogu pomoći u smanjenju bolnih simptoma u stopalima, nogama i rukama. Obično ne donose gubitak osjećaja. Možda ćete morati isprobati različite lijekove kako biste pronašli lijek koji smanjuje bol. Neki lijekovi neće biti vrlo učinkoviti ako vam je šećer u krvi i dalje vrlo visok.
• Vaš davatelj usluga može vam dati lijekove za pomoć u probavi hrane ili izmetu.
• Ostali lijekovi mogu pomoći kod problema sa erekcijom.

Naučite kako se brinuti o stopalima. Pitajte svog dobavljača:

• Da provjerim stopala. Ovi pregledi mogu otkriti male ozljede ili infekcije. Oni takođe mogu spriječiti da se ozljede stopala pogoršaju.
• O načinima kako zaštititi stopala ako je koža vrlo suha, poput upotrebe hidratantne kreme.
• Da vas nauče kako kod kuće provjeriti probleme sa stopalima i šta biste trebali učiniti kada uočite probleme.
• Da preporučite odgovarajuće cipele i čarape.

Dijabetička neuropatija - samopomoć

Web stranica Američkog udruženja za dijabetes. 10. Mikrovaskularne komplikacije i njega stopala: standardi medicinske zaštite kod dijabetesa-2020. care.diabetesjournals.org/content/43/Supplement_1/S135. Pristupljeno 11. jula 2020.

Brownlee M, Aiello LP, Sun JK, et al. Komplikacije dijabetes melitusa. U: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, ur. Williams Udžbenik za endokrinologiju. 14. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: poglavlje 37.

• Problemi s dijabetičkim živcima