Jedenje dodatnih kalorija kad su bolesni - odrasli

Ako ste bolesni ili ste na liječenju od raka, možda vam se neće jesti. Ali važno je unositi dovoljno proteina i kalorija kako ne biste izgubili previše kilograma. Dobro hranjenje može vam pomoći da se bolje nosite sa bolestima i sa nuspojavama liječenja.

Promijenite prehrambene navike da biste dobili više kalorija.

• Jedite kad ste gladni, ne samo u vrijeme obroka.
• Jedite 5 ili 6 malih obroka dnevno umjesto 3 velika.
• Neka zdravi zalogaji budu pri ruci.
• Nemojte puniti tekućinu prije ili za vrijeme obroka.
• Pitajte svog ljekara ako ponekad možete popiti čašu vina ili piva uz jedan od obroka. Možda će vam se više jesti.

Zamolite druge da vam pripreme hranu. Možda vam se jede, ali možda nemate dovoljno energije za kuhanje.

Učinite jelo ugodnim.

• Koristite meko osvetljenje i puštajte opuštajuću muziku.
• Jedite s porodicom ili prijateljima.
• Slušati radio.
• Isprobajte nove recepte ili novu hranu.

Kad to osjetite, napravite jednostavna jela i zamrznite ih da bi se kasnije jeli. Pitajte svog dobavljača o "obrocima na kotačima" ili drugim programima koji donose hranu u vašu kuću.

Kalorijama u hranu možete dodavati sljedeće:

• Prvo pitajte svog dobavljača da li je to u redu.
• Dodajte maslac ili margarin u hranu dok kuvate ili ih stavite u hranu koja je već skuvana.
• Preko povrća dodajte sos od vrhnja ili topljeni sir.
• Jedite sendviče s maslacem od kikirikija ili maslac od kikirikija stavljajte na povrće ili voće, poput mrkve ili jabuke.
• Pomiješajte punomasno mlijeko ili pola-pola s juhama iz konzerve.
• Dodajte proteinske dodatke jogurtu, mliječnim šejkovima, voćnim smoothiejima ili pudingu.
• Pijte mliječne napitke između obroka.
• U sokove dodajte med.

Pitajte svog dobavljača o tečnim prehrambenim napicima.

Također pitajte svog dobavljača o bilo kojim lijekovima koji mogu potaknuti vaš apetit koji će vam pomoći da jedete.

Dobivanje više kalorija - odrasli; Kemoterapija - kalorije; Transplantacija - kalorije; Liječenje raka - kalorije

Web stranica Nacionalnog instituta za rak. Prehrana u zbrinjavanju karcinoma (PDQ) - zdravstvena profesionalna verzija. www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/appetite-loss/nutrition-hp-pdq. Ažurirano 11. septembra 2019. Pristupljeno 4. marta 2020.

Thompson KL, Elliott L, Fuchs-Tarlovsky V, Levin RM, Voss AC, Piemonte T. Smjernice prehrambene prakse zasnovane na onkološkim dokazima za odrasle. J Acad Nutr dijeta. 2017; 117 (2): 297-310. PMID: 27436529 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27436529/.

• Alzheimerova bolest
• Transplantacija koštane srži
• Demencija
• Mastektomija
• Parkinsonova bolest
• Moždani udar

• Abdominalno zračenje - pražnjenje
• Nakon hemoterapije - pražnjenje
• Transplantacija koštane srži - iscjedak
• Zračenje mozga - pražnjenje
• Vanjsko zračenje dojke - pražnjenje
• Kemoterapija - šta pitati svog doktora
• Zračenje grudnog koša - pražnjenje
• Kronična opstruktivna bolest pluća - odrasli - iscjedak
• HOBP - kontrola lijekova
• HOBP - lijekovi za brzo olakšanje
• Sigurna pića tokom liječenja karcinoma
• Intersticijska bolest pluća - odrasli - iscjedak
• Zračenje usta i vrata - pražnjenje
• Karlično zračenje - pražnjenje
• Sprječavanje dekubitusa
• Terapija zračenjem - pitanja koja treba postaviti liječniku
• Sigurna prehrana tokom liječenja raka

• Prehrana