Demencija - svakodnevna njega

Osobe koje imaju demenciju mogu imati problema sa:

• Jezik i komunikacija
• Jelo
• Rukovanje vlastitom negom

Ljudi koji rano izgube pamćenje mogu se podsjetiti kako bi im pomogli da funkcioniraju svaki dan. Neki od ovih podsjetnika uključuju:

• Zamolite osobu s kojom razgovarate da ponovi ono što je rekla.
• Ponavljanje onoga što vam je neko rekao jedan ili dva puta. Ovo će vam pomoći da ga bolje zapamtite.
• Zapisivanje svojih sastanaka i drugih aktivnosti u planeru ili na kalendaru. Držite planer ili kalendar na očiglednom mjestu, poput svog kreveta.
• Objavljivanje poruka oko kuće, gdje ćete ih vidjeti, poput ogledala u kupaonici, pored posude za kafu ili na telefonu.
• Vođenje liste važnih telefonskih brojeva pored svakog telefona.
• Imate satove i kalendare po kući kako biste bili svjesni datuma i vremena.
• Označavanje važnih predmeta.
• Razvijanje navika i rutina kojih se lako slijediti.
• Planiranje aktivnosti koje poboljšavaju vaše razmišljanje, poput zagonetki, igara, pečenja ili vrtlarenja u zatvorenom. Neka netko bude u blizini za bilo kakve zadatke koji mogu imati rizik od ozljeda.

Neki ljudi koji imaju demenciju mogu odbiti hranu ili ne jesti dovoljno da bi sami ostali zdravi.

• Pomozite osobi da se dovoljno vježba. Zamolite ih da izađu s vama u šetnju.
• Neka netko kome se osoba sviđa, poput prijatelja ili rođaka, pripremi i posluži hranu.
• Smanjite smetnje oko područja za jelo, poput radija ili televizora.
• Ne dajte im hranu koja je prevruća ili prehladna.
• Dajte osobi prst na hranu ako ima problema sa posuđem.
• Isprobajte različitu hranu. Uobičajeno je da ljudi koji imaju demenciju imaju smanjen miris i ukus. To će utjecati na njihovo uživanje u hrani.

U kasnijim fazama demencije, osoba može imati problema sa žvakanjem ili gutanjem. Razgovarajte sa zdravstvenim radnikom te osobe o pravilnoj prehrani. U nekom trenutku, osobi će možda trebati dijeta sa samo tečnom ili mekom hranom, kako bi se spriječilo gušenje.

Smanjite smetnje i smetnje:

• Isključite radio ili TV
• Zatvori zavese
• Premjestite se u tišu sobu

Da biste izbjegli iznenađenje osobe, pokušajte uspostaviti kontakt očima prije nego što je dodirnete ili razgovarate.

Koristite jednostavne riječi i rečenice i govorite polako. Govorite tihim glasom. Glasno razgovaranje, kao da osoba slabo čuje, neće pomoći. Ponovite svoje riječi ako je potrebno. Koristite imena i mjesta koja osoba poznaje. Pokušajte ne koristiti zamjenice, poput "on", "ona" i "njih". To može nekoga zbuniti demencijom. Recite im kada ćete promijeniti temu.

Razgovarajte sa ljudima koji imaju demenciju kao odrasli. Nemojte da se osjećaju kao da su djeca. I nemojte se pretvarati da ih razumijete ako ih ne razumijete.

Postavljajte pitanja kako bi mogli odgovoriti sa "da" ili "ne". Dajte osobi jasne izbore i vizualni znak, poput ukazivanja na nešto, ako je moguće. Ne dajte im previše mogućnosti.

Kada dajete upute:

• Podijelite upute na male i jednostavne korake.
• Ostavite vremena da osoba shvati.
• Ako postanu frustrirani, razmislite o prelasku na drugu aktivnost.

Pokušajte ih natjerati da razgovaraju o nečemu u čemu uživaju. Mnogi ljudi sa demencijom vole razgovarati o prošlosti, a mnogi se daleke prošlosti mogu sjetiti bolje od nedavnih događaja. Čak i ako se nečega loše sjete, nemojte inzistirati na ispravljanju.

Osobama sa demencijom možda će trebati pomoć u ličnoj njezi i njezi.

Njihovo bi kupatilo trebalo biti u blizini i lako ga pronaći. Razmislite o tome da vrata kupaonice ostavite otvorenima, kako bi ih mogli vidjeti. Predložite im da kupatilo posećuju nekoliko puta dnevno.

Obavezno provjerite je li im kupaonica topla. Nabavite im donje rublje napravljeno za curenje urina ili stolice. Pobrinite se da se dobro očiste nakon odlaska u kupatilo. Budite nežni kad pomažete. Pokušajte poštovati njihovo dostojanstvo.

Provjerite je li kupaonica sigurna. Uobičajeni sigurnosni uređaji su:

• Kada ili tuš sjedalo
• Rukohvati
• Protuklizne prostirke

Ne dopustite im da koriste britve sa oštricama. Električni brijači su najbolji za brijanje. Podsjetite osobu da pere zube najmanje 2 puta dnevno.

Osoba s demencijom trebala bi imati odjeću koja se lako oblači i skida.

• Ne dajte im previše izbora šta da obuku.
• Čičak je mnogo jednostavniji od gumba i patentnih zatvarača. Ako i dalje nose odjeću s kopčama i patentnim zatvaračima, trebaju biti sprijeda.
• Nabavite im pulovere i navucite cipele, jer se njihova demencija pogoršava.

• Alzheimerova bolest

Internet stranica udruge Alzheimer. Preporuke prakse liječenja demencije Alzheimer's Association 2018. alz.org/professionals/professional-providers/dementia_care_practice_recommendations. Pristupljeno 25. aprila 2020.

Budson AE, Solomon PR. Životne prilagodbe za gubitak pamćenja, Alzheimerovu bolest i demenciju. U: Budson AE, Solomon PR, ur. Gubitak pamćenja, Alzheimerova bolest i demencija: Praktični vodič za kliničare. 2. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: poglavlje 25.

• Alzheimerova bolest
• Popravak aneurizme mozga
• Demencija
• Moždani udar

• Komuniciranje s nekim ko ima afaziju
• Komuniciranje s nekim s dizartrijom
• Demencija i vožnja
• Demencija - problemi sa ponašanjem i spavanjem
• Demencija - čuvanje sigurnosti u kući
• Demencija - šta pitati svog doktora
• Suha usta tokom liječenja karcinoma
• Sprječavanje padova
• Moždani udar - pražnjenje
• Problemi sa gutanjem

• Demencija