Ovaj tečaj joge pomoći će vam da se osjećate koncentrirano nakon ludnice
Sadržaj
Ako se osjećate izbrisani, pod stresom ili ste raštrkani od praznika (a ko nije?), Ovaj Grokker video savršen je lijek koji će vas opustiti i vratiti u zen. Vratite se duboko i dopustite stručnjaku Ashleigh Sergeant da vas odvede natrag do vašeg unutrašnjeg izvora smirenosti, pomažući vam da pronađete potrebnu energiju. Ova kratka i slatka praksa na svim nivoima ostavit će vam duboku vezu sa sobom, stabilnošću i dubokom, usredotočenom sviješću. Pa šta čekate?
Pridružite se našem januarskom izazovu!
Zainteresovani ste za više video časova vježbanja kod kuće? Na Grokker.com, online resursu za zdravlje i dobrobit na jednom mjestu, čekaju vas na hiljade tečajeva fitnesa, joge, meditacije i zdravog kuhanja. Plus Oblik čitatelji ostvaruju ekskluzivni popust-preko 40 posto popusta! Pogledajte ih danas.
Više od Grokkera
BESPLATNO isprobajte naš izazov: januar budi bolji!
Očistite svoju guzu iz svakog kuta pomoću ove brze vježbe
15 vježbi koje će vam dati napete ruke
Brzi i žestoki kardio trening koji ubrzava vaš metabolizam