Jesu li bolovi od simpatije prava stvar?

Sadržaj

• Kad ih ljudi dožive
• Da li je to pravi fenomen?
• Zašto se to događa?
• Bolovi suosjećanja i trudnoća
• Couvade sindrom i pseudocijeza
• Empatična ličnost
• Simptomi koje može iskusiti vaš partner
• Zaključak

Bol suosjećanja je pojam koji se odnosi na osjećanje fizičkih ili psiholoških simptoma zbog svjedočenja tuđe nelagode.

O takvim osjećajima se najčešće govori tijekom trudnoće, gdje bi se osoba mogla osjećati kao da dijeli iste bolove kao i njihov trudni partner. Medicinski pojam za ovaj fenomen poznat je pod nazivom couvade sindrom.

Iako nije službeno zdravstveno stanje, couvade sindrom je u stvari izuzetno čest.

Nedavno istraživanje objavljeno u američkom časopisu Men’s Health pokazalo je da između 25 i 72 posto očevidatih očeva širom svijeta ima sindrom kuvade.

Bolovi suosjećanja široko su istraženi i podržani u vezi sa trudnoćom. Postoje i anegdotalni slučajevi kada pojedinci vjeruju da doživljavaju bol u drugim situacijama.

Ova bol ne predstavlja nikakvu opasnost, ali vrijedi razmotriti znanost koja će vam pomoći objasniti ovaj fenomen. Stručnjak za mentalno zdravlje takođe vam može pomoći da prevladate osjećaje koji mogu uzrokovati vaše bolove u simpatiji.

Kad ih ljudi dožive

Bolovi u simpatiji najčešće su povezani sa sindromom couvade, koji se javlja kada osoba doživi mnogo istih simptoma kao i njihov trudni partner. Takva nelagoda je najčešća u prvom i trećem tromjesečju. Smatra se da osjećaji stresa, kao i empatija, mogu igrati ulogu.

Međutim, bolovi suosjećanja nisu uvijek isključivi za trudnoću. Ovaj fenomen mogao bi se dogoditi i kod osoba koje imaju duboke veze s prijateljima i članovima porodice koji bi mogli proći kroz neugodno iskustvo.

Ponekad se bolovi simpatije mogu pojaviti i među strancima. Ako vidite nekoga ko trpi fizičke bolove ili duševne muke, moguće je suosjećati i osjetiti slične senzacije. Ostali primjeri uključuju osjećaj nelagode nakon što vidite slike ili video zapise drugih koji boluju.

Da li je to pravi fenomen?

Iako nije prepoznato zdravstveno stanje, postoji mnoštvo znanstvenih istraživanja koja podržavaju postojanje sindroma kuvade. To je posebno slučaj sa osobama čiji su partneri trudni. Ostali slučajevi boli od simpatije više su anegdotični.

Neke studije takođe istražuju više medicinskih slučajeva bola od simpatije. pregledao je pacijente s karpalnim tunelom i otkrio da su neki imali slične simptome u suprotnoj, nepromijenjenoj ruci.

Zašto se to događa?

Precizan uzrok bolova u simpatiji je nepoznat. Iako se ne smatra mentalnim zdravstvenim stanjem, smatra se da sindrom kuvade i druge vrste bolova simpatije mogu biti psihološki.

Neke studije ukazuju da sindrom kuvade i drugi uzroci bolova simpatije mogu biti izraženiji kod osoba koje u anamnezi imaju poremećaje raspoloženja.

Bolovi suosjećanja i trudnoća

Trudnoća može izazvati razne emocije kod svakog para, što je često kombinacija uzbuđenja i stresa. Neke od ovih emocija mogu igrati ulogu u razvoju bolova suosjećanja vašeg partnera.

U prošlosti su postojale druge teorije zasnovane na psihologiji koje su okruživale couvade sindrom. Jedan je zasnovan na tome da muškarci doživljavaju ljubomoru zbog svojih trudnih ženskih partnerica. Druga neutemeljena teorija bio je strah od moguće marginalizirane uloge kroz roditeljstvo.

Neki istraživači vjeruju da bi sociodemografski faktori mogli igrati ulogu u razvoju couvade sindroma. Međutim, potrebno je provesti više studija na ovom planu kako bi se utvrdilo mogu li ove vrste faktora rizika predvidjeti da li bi neko mogao osjetiti bolove simpatije tokom trudnoće.

Couvade sindrom i pseudocijeza

Druga teorija vezana za trudnoću je da se couvade sindrom može pojaviti zajedno sa pseudocyesisom ili fantomskom trudnoćom. Prepoznata u novom izdanju Dijagnostičkog i statističkog priručnika za mentalne poremećaje, fantomska trudnoća se definira kao doživljavanje simptoma trudnoće, a da zapravo nije trudna.

Iskustvo fantomske trudnoće je toliko snažno da drugi mogu vjerovati da je osoba trudna i tada dožive kuvade sindrom.

Empatična ličnost

Smatra se da bi empatija mogla igrati ulogu kod couvade sindroma i drugih slučajeva boli simpatije. Pojedinac koji je prirodno empatičniji može vjerovatnije imati bolove suosjećanja kao odgovor na tuđu nelagodu.

Na primjer, gledanje nekoga nastradalog može izazvati fizičke senzacije dok suosjećate s njihovom boli. Takođe možete osjetiti promjene u svom raspoloženju na osnovu toga kako se drugi osjećaju.

Simptomi koje može iskusiti vaš partner

Ako ste trudni i sumnjate da vaš partner može imati sindrom kuvade, oni mogu pokazivati ​​sljedeće simptome:

• bolovi u trbuhu i nelagoda
• bolovi u leđima, zubima i nogama
• anksioznost
• promjene apetita
• nadimanje
• depresija
• uzbuđenje
• žudnja za hranom
• žgaravica
• nesanica
• grčevi u nogama
• pitanja libida
• mučnina
• nemir
• iritacija mokraće ili genitalija
• debljanje

Ne postoji liječenje za couvade sindrom. Umjesto toga, važno je usredotočiti se na tehnike upravljanja tjeskobom i stresom. To može uključivati ​​opuštanje, zdravu prehranu i redovito vježbanje.

Ako anksioznost ili depresija od sindroma kuvade ometaju svakodnevnicu vaše voljene osobe, potaknite je da zatraži pomoć od stručnjaka za mentalno zdravlje. Govorna terapija može vašem partneru pomoći da prebrodi stresove trudnoće.

Zaključak

Iako se bolovi suosjećanja još istražuju, smatra se da se simptomi rješavaju nakon što se bol i nelagoda vašeg partnera počnu raspršivati. Na primjer, simptomi couvade sindroma mogu se sami riješiti nakon što se dijete rodi.

Druge vrste boli suosjećanja također mogu proizaći iz empatije i smatraju se psihološkim fenomenom. Ako imate dugotrajnu bol suosjećanja ili imate dugotrajne promjene u raspoloženju, obratite se svom liječniku za savjet.