Pobjednička hrana za vrata prtljažnika za fudbalsku sezonu
Sadržaj
Skoro je to doba godine; jesen se bliži, a uskoro ćete odlaziti na nedeljne fudbalske zabave i redovno se upuštati u hranu. Bez obzira jeste li uporni navijač na stadionu svake sedmice ili gledate od kuće, želite uživati u igri bez pretjerivanja. Zato smo sakupili sve što vam je potrebno za zabavnu i zdravu zabavu. Ako ugošćujete svoje ili jednostavno tražite najbolju hranu sa sobom, pobrinite se za to.
Ako ste hosting
Da biste ugostili vrhunsku zabavu, morate koristiti prave stvari. Prvi korak ka uspješnoj zabavi je imati odgovarajuću opremu. Pogledajte ovu listu najboljih alata za roštilj koje morate imati da biste se zapalili. Ne želite se petljati sa svojeglavim hot -dogovima i spaljenim lepinjama kada pokušavate ući u igru. Nakon što ste se pripremili, odaberite ukusne recepte iz našeg Vodiča za izgradnju najboljeg hamburgera, recepte za ludo dobre vegetarijanske burgere za vegetarijance i zdrave priloge poput ovih Twists na povrću na žaru.
I pobrinite se da pečete na pravi način! Prije nego što pojačate vatru, usavršite svoje vještine pečenja na roštilju uz naš brzi vodič o tome kako ispeći sve što je bolje. I, bez obzira da li je topla ili hladna, čuvajte svoju hranu za igru sigurnom za jesti uz ovih šest pravila kako biste izbjegli trovanje hranom na svom roštilju.
Ako ste gost
Ako ste gost, bilo da se radi o vratima prtljažnika na parkingu ili o fudbalskoj zabavi u nečijem domu, trebat će vam ukusna hrana koja se lako prenosi. Ovi brzi domaći umaci savršena su hrana za igru jer se mogu napraviti unaprijed, a mnogo su zdraviji i jeftiniji od verzija koje se kupuju u trgovini: 13 različitih načina pravljenja humusa, recepti za domaću salsu, niskokalorični umak od špinata, i pečeni beli luk i beli pasulj. Uparite dobre za vas namaze sa savršenim hrskanjem sa 4 zdrava čipsa i umaka, uključujući kaneline od pečene crvene paprike, miso dip i drugo. Održavajte zdrave umake laganim tako što ćete ih servirati sa povrćem. Ako jednostavno morate imati slanu mrvicu čipsa, odaberite jedan s nutritivnom vrijednošću ili ga napravite vlastitim s ovih 10 zdravih recepata od čipsa.
Ako vas slani zalogaji i mesna hrana tjeraju da poželite slatku poslasticu, odlučite se za recepte koji se lako jedu (i napravite!), Poput blondinki od maslaca od kikirikija i čokoladnih čokolada, gnjecavih stjenovitih kolačića, trostrukih čokoladnih kolačića s orasima i karamele od kokosa, i S'mores od banane i tamne čokolade. Ako vam to nije dovoljno zdravo, potpuno odbacite šećer i idite na jedan od ovih 10 zdravih deserta zaslađenih prirodnim zamjenama šećera. Sa ovim, bez obzira ko pobijedi, pobijedite.
Ako pijete
I ne zaboravimo na piće za žurke, jer nijedna zabava – fudbalska ili drugačija – nije potpuna bez koktela. Umutite vrč jednog od ovih kreativnih napitaka od tekile ili osvježavajućih recepata za sangriju. Naravno, fudbal i pivo nekima idu ruku pod ruku, ali pokušajte se odlučiti za zdrave brendove, poput ovih piva bez glutena koja imaju okus kao prava stvar ili brendova piva prilagođenih bikiniju. Budite sigurni da pijete odgovorno jer te igre mogu biti dugačke.