Zašto je vaša seksualna fantazija u teretani potpuno normalna (i šta možete učiniti u vezi s tim)

Sadržaj

• Recenzija za

Mučeći se jednog dana na traci za trčanje, preletite pogledom preko sobe i vidite zgodnu djevojku na podu kako gleda u vas. Pogledi vam se sretnu i osjetite kako se diže toplina koja nema nikakve veze sa znojem. Na neki hir, skočiš sa svog mlina i kreneš pravo prema njemu. Nikad nisi ovako hrabar! Ali danas, nekako, dok njegove dobro mišićave ruke posežu za tobom, iskre lete, ti... . . sećate se da ste u teretani. Odvratna, smrdljiva teretana ispunjena tekućinom ispunjena strancima. A vaš vrući pokušaj se nikada ne može dogoditi. Uzdah.

Ako ste ikada imali fantaziju sličnu onoj gore, znajte da ste u dobrom društvu kao što su seks fantazije u teretani neverovatno uobičajeno, kaže stručnjakinja za seks Alyssa Dweck, M.S., M.D., ginekolog i asistent kliničkog profesora na Medicinskom fakultetu Mount Sinai. (Vezano: 8 stvari koje bi muškarci voljeli da znate o seksu)

Uključivanje u teretanu na prvu može izgledati čudno. (Šta je, zapravo, seksi kod gomile stranaca koji pokušavaju da ne uspostave kontakt očima dok rade bolne stvari?) Ali postoje neki čvrsti razlozi zbog kojih fantazije o seksu u teretani imaju savršenog smisla.

"Cijela poenta fantazije je da pobjegnemo od svakog dana jer novost liječi dosadu, posebno spavaću sobu", kaže Dweck. "A maštanje je savršen način da istražite tabue - poput seksa na javnom mjestu - bez potrebe da se nosite s posljedicama stvarnog bavljenja tim."

Ali šta je tačno u teretani što pokreće toliko žena? Počinje fizičkim privlačenjem i snagom sugestije, kaže Dweck. "Ako ste u teretani, vjerojatno vam je već stalo do toga kako izgledate vi i drugi", kaže ona. "Osim toga, zahvaljujući tipičnoj odjeći za vježbanje, u teretani je lakše zamisliti ljude bez odjeće koji rade seksi stvari, nego što je to, recimo, u banci." (Da ne spominjemo sve vježbe koje oponašaju seksualne položaje!)

Osim toga, Dweck objašnjava da aerobne vježbe oslobađaju snažnu navalu endorfina. Ove kemikalije za dobar osjećaj najpoznatije su po tome što izazivaju trkačicu, ali mogu dovesti i do seksualnog uzbuđenja. Ne radite kardio? Nema problema. Dizanje utega može vam dati mali porast testosterona što zauzvrat podiže vaš libido. I, dodaje ona, sve vježbe povećavaju nivo dopamina, serotonina i oksitocina-hemikalije u mozgu koje su sve povezane sa srećom i ljubavlju.

Ali osjećam se žustro at u teretani i postaje živahno u teretana su dvije potpuno različite stvari. U neformalnoj anketi otkrili smo da, iako je skoro svaka žena koju smo pitali priznala da osjeća prvo, nismo mogli pronaći nijednu osobu koja bi priznala ovo drugo, što bi moglo biti najbolje s obzirom na to koliko je većina fitness ustanova nehigijenska. (Iako se više od njih 'petljalo' sa povezivanjem sa svojim ličnim trenerima izvan teretane!)

To ne znači da morate pustiti savršeno dobru fantaziju u propast! Možete živjeti svoj san na siguran (i čist) način u privatnosti svoje spavaće sobe. Nazovite to vrhunskim vježbanjem para i odnesite tu zapuštenu strast kući igrajući ličnog trenera-pripravnika sa svojim partnerom ili iskoristite opremu u teretani u podrumu. (Treba vam inspo? Počnite s ovim partnerskim treningom za povećanje otkucaja srca.)

Recenzija za