Zašto volim vježbati u kombinezonu
![5 Vjestica Uhvacenih Kamerom U Stvarnom Zivotu](https://i.ytimg.com/vi/pKwJnEaBCtM/hqdefault.jpg)
Sadržaj
Pošto nisam bio dovoljno star da bih učestvovao u slavnim danima Jane Fonde trikoa kao odeće za vežbanje, moje prvo iskustvo kada sam ga nosio u teretani bilo je pod nešto drugačijim okolnostima: kostimirana zabava. Za Noć vještica, cijeli moj čas kickboxinga na Y -u odlučio je preći 80 -te. Ne volim ništa više od oblačenja, pa sam izašao napolje sa zlatnim lamé trikoom preko helanki, naravno do visokih vrhova i kose do neba. Očekivao sam da će biti zabavno i dobro vježbati (nije razočaralo!), Ali ono što nisam očekivao bilo je kako nevjerojatno ugodan bilo je.
O da, dobro ste me čuli: vježbati u trikou bilo je nevjerovatno. Od tada, jer mi je (previše) stalo do ljudi što misle o meni u javnosti, uglavnom sam se držao tradicionalnije odjeće za vježbanje, poput trčanja, kratkih hlača i majica. Ali u protekloj godini, počela sam vraćati kombinezone u svoju garderobu za vježbanje. (Psst... Imamo najbolje tajice za svaki trening.)
Počelo je sa časom baleta koji je zahtijevao lava i tajice. Hulahopke bez kojih bih definitivno mogao, ali opet sam bio ugodno iznenađen funkcionalnošću trikoa. Nakon toga, počeo sam uvlačiti svoje kombinezone na čas joge, kamuflirajući ih s kratkim hlačama na vrhu. Bilo je to blaženstvo. Nisam više morao raditi psa naniže s jedne strane kako bih s druge mogao povući majicu prema dolje. Nije više bilo žurnog prilagođavanja pojasa između poza. I, što je najbolje od svega, kada sam otišla naglavačke, više nisam morala da brinem da će mi preolabav gornji deo skliznuti preko glave i ruku, što me u suštini vezuje. (Ispostavilo se da ne postoji službena poza za jogu koja se zove "naopako slijepa vjeverica zaglavljena u čarapi", ali i dalje volim misliti da sam dobro izgledala.)
No, što je s glasinama da vam bodiji daju užasan kamilin prst i onemogućuju pišanje? Za mene to nije bio problem. Imam dugačak torzo, ali sve dok kupujem "visoke" veličine, nema problema s prednjim (ili stražnjim) klinom. Osim toga, ja nosim šorc preko sebe. Što se tiče kupatila, obično ne moram piškiti usred vježbe, ali ako se to dogodi, jednostavno ga povučem sa strane. Uredu je. A ove male neugodnosti su više nego nadoknađene funkcionalnošću i udobnošću koju pruža triko.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/why-i-love-working-out-in-a-onesie.webp)
Pa sam sada na misiji da širim radost vježbanja u trikou. Uglavnom zato što mi je stalo do vaše udobnosti, ali i zato što što više dama budem uvjerio da mi se pridruže, to ću manje izgledati kao vremenska krivuda.
Evo šest razloga zašto biste trebali isprobati i vježbanje:
To je legitiman trend.
Kao i svi dobri modni trendovi, i bodi se definitivno vraća. Nosili su ih svi od Beyonce do Kate Hudson, a ima ih četiri jednodijelne odjeće u novoj Beyonceinoj liniji odjeće za vježbanje Ivy Park (više o kolekciji Ivy Park ovdje). Postoji čak i kompanija za odjeću za jogu koja se zove Onzie! Je li to malo glupo? Da. Je li zabavno? Takođe da.
Ne kotrljaju se.
Nema više klizavih majica koje vam se polako penju uz trbuh ili rade "zavjesu za prozor" kada se sagnete. Bodi ostaju dolje bez obzira na to na koji način se okrećete. To je promjena igre za žene koje vole jogu.
Oni te drže unutra.
Ne bih ih nazvao oblačenjem (previše su udobne za to), ali budući da u sredini nema šava, manje je ispupčenja. Osim toga, elastika vas malo drži i izglađuje stvari.
Nema nezgodnih pojaseva za pad ili vožnju.
Da li ste ikada trčali i shvatili da dok trčite naprijed, vaša guda je usmjerena prema dolje? S oneiejem ne morate više brinuti o ponovnom navlačenju hlača. Ili čak nositi pantalone! Ne igrajte pantalone!
Ne morate brinuti o uparivanju.
Onesies su, pa, odeća sve u jednom. Možete se prilično obući u mraku i ne pogriješiti.
Laskaviji su nego što mislite.
Vjerojatno ipak najviše čujem o vježbama u jednom stilu: "Nikada ih ne bih mogao nositi, nemam tijelo za to!" (Što, prema tom standardu, ni ja ne bih trebao nositi u tom slučaju. Kao prvo, odjeća za teretanu bi trebala biti prvenstveno o udobnosti i funkcionalnosti, tako da nosite ono u čemu se osjećate dobro. Drugo, pravi triko može biti vrlo laskav i dolazi u mnogim dužinama (šorts, suknje, pune helanke), bojama, i tkanine. Da ne spominjemo, sasvim je prihvatljivo nabaciti šorts ili majicu preko vrha kako biste izvukli najbolje iz oba svijeta. U svakom slučaju, nemojte kucati dok ne probate!